Az EFT - Érzelmi Felszabadítás Technikája - a gyakorlatban
Mi történik egy EFT foglalkozáson?
Az EFT (Érzelmi Felszabadítás Technikája) személyes foglalkozások célja, hogy a gyermekek a saját problémáikat képesek legyenek megoldani a foglalkozás vezetőjének aktív segítségével.
Érdemes úgy tekinteni a foglalkozásra, mint a gyermekünkbe történő befektetésre. Ha most megszűnnek legfőbb gondjai, akkor később is könnyebben megállja a helyét az életben. És én, mint szülő is megkönnyebbülhetek végre…
Felkészülés az EFT foglalkozásra
A gyermekek a foglalkozás alatt változásokon mennek keresztül.
A benne lejátszódó változások a környezetükre is pozitív hatást fognak gyakorolni. Megszűnnek a régi játszmák, hisztik, negatív önértékelésből adódó konfliktusok.
A gyermek kapcsolatban van hozzátartozóival, függ tőlük és számít rájuk. Ezért a felkészülés és a foglalkozás akkor lehet igazán eredményes, ha Ön mint szülő szintén felkészült a közös munkára. Erre minden lehetőséget megkap a foglalkozások előtti ingyenes tájékoztatón és a foglalkozások közötti időben.
Ez történhet személyes konzultációk, telefonos beszélgetések formájában.
A szülők felkészülése az EFT foglalkozásra
Az ingyenes állapotfelmérő beszélgetés során a probléma feltárása és a módszer ismertetése után külön figyelmet szentelünk a felkészülésnek.
Önnek, mint szülőnek kulcsszerepe van abban, hogy gyermeke nyitottan és a lehető legkevesebb izgalommal, de nagy kíváncsisággal jöjjön a foglalkozásra.
Ezért fontos, hogy előzetesen tájékoztassa a gyermeket arról, hogy hova jönnek, és mit fogunk csinálni.
Gyermekek felkészítése, felkészülése az EFT foglalkozásokra
Amit mondhatunk nekik:
Az első foglalkozás előtt azt javaslom Önnek, hogy röviden és egyszerűen mesélje el a gyermeknek, miért jönnek, és mi fog történni a foglalkozás alatt.
Kisebb gyerekeknek:
„Találtam egy érdekes dolgot az interneten. Van valaki, aki hasonló problémával küzdő gyerekekkel foglakozik, mint te. Azt mondta a telefonban, segít abban, hogy kikerülj ebből a helyzetből és sokkal nyugodtabb és vidámabb légy az iskolában, mint eddig! Meglátogattam személyesen is, úgy érzem ez Neked is jót tesz majd. Megbeszéltem vele egy időpontot…”
Nagyobbaknak:
„Olvastam a neten valakiről, aki úgy tud segíteni a problémád (diszlexia, önbizalomhiány, stb.) megszüntetésében, hogy közben Neked nem kell «okos tanácsokat» hallgatnod, nem kell részletesen elmondani, hogy mit és miért teszel, stb. A dolog szerintem nagyon érdekes, azt hiszem van benne valami. Meglátogattam és beszéltem vele, nekem szimpatikus, amit ajánl. Ezért megbeszéltem vele egy időpontot.”
Érdemes egyúttal megnyugtatni őt, hogy minden rendben lesz.
A honlapon az Elérhetőség rész alatt található néhány kép a foglalkozás helyszínéről is.
Vannak olyan gyerekek, akik kíváncsiak, érdeklődőek Már az első alkalommal is. Ők akár Önnel közösen fel is hívhatnak. Ez jobban megnyugtatja őket, hiszen már megvan az első kontaktus!
Amennyiben mégis tapasztalható némi izgalom, vagy egyéb gát a gyermek részéről, akkor sincs különösebb baj. Az izgalmat már az első alkalommal oldjuk, utána sokkal nyugodtabb lesz gyermeke.

A foglalkozás menete
Az első foglalkozás
Az első foglalkozás különösen fontos.
Célja a gyermek bizalmának megnyerése, érdeklődésének felkeltése.
Ekkor felállítjuk a foglalkozás kereteit, szabályait. Ezt követően röviden bemutatom az EFT –t (Érzelmi Felszabadítás Technikája).
A legtöbb gyermek mikor ellátogat az első foglalkozásra, kicsit izgul. Ennek megszüntetése az első lépés. Ez általában néhány perc alatt megtörténik.
Az EFT-t a gyermekek (még a nagyobbak is) nyitottan fogadják. Miután megtapasztalják, hogy működik el is fogadják.
Ezt követően megkeressük azokat a célokat, melyeket el szeretnének érni, és azokat a problémákat, melyeket meg szeretnének oldani. Ez az esetek 75%-ban hasonló a szülő céljával.
Mivel nekik is meg kell tapasztalniuk, mennyire bízhatnak egy másik emberben, nem életük legnagyobb problémáját szokták először elmondani. Általában előkerül egy kisebb probléma, amivel belekóstolhatnak a foglalkozásokba.
Az első foglalkozás végén mindig megkérdezem a gyermekeket, mit tapasztaltak. Azt is megkérdezem, mi az amin változtatni szeretnének a foglalkozás menetében, hogy még érdekesebbé váljon számukra a közös munka.
A visszajelzések mindig nagyon pozitívak a gyermekek részéről.
A többi foglalkozás
Érdekes eredmény, hogy gyakran már az első, második foglalkozás utáni időszakban a gyerekek maguk is elkezdik használni az EFT-t kisebb izgalmak, problémák megszüntetésére.
Már ennyire rövid idő után is részleges, vagy teljes sikert érhetnek el!
Ez az igazán nagyszerű élmény, hiszen maguk is megtapasztalják, hogy képesek a saját problémáikat kezelni!
A személyes foglalkozások célja, hogy a gyermekek a saját problémáikat képesek legyenek megoldani a foglalkozás vezető aktív segítségével.
Megkeressük azokat az okokat, amelyek szerepet játszottak a gondok kialakulásában, majd az ezzel kapcsolatos rossz érzéseiket szüntetjük meg. Ilyenek lehetnek például. stressz, szorongás, félelem, düh, harag, kétségbeesés, stb.
A jelenleg tapasztalható problémák olyan élményekre vezethetőek vissza, melyeket gyermeke még nem tudott elengedni, vagy feldolgozni.
A feldolgozás kíméletes módon, lépésről lépésre haladva történik, és maximálisan figyelembe veszi a gyermek igényeit, változási sebességét .
Mivel a gyermek problémája egyben a szülőé is, ezért Ön, mint szülő megérdemli, hogy nyugodtabban álljon a helyzethez, és végül megkönnyebbüljön.
Ennek érdekében a foglalkozások egyikén további konzultációt tartok a szülővel, melyen, megtudhatja, hol tartunk gyermeke fejlesztésében, megtanulhatja az EFT alaplépéseit, melynek segítségével már ezen a foglalkozáson jelentősen megkönnyebbülhet. Ezt gyakorolva pedig (folyamatos segítség mellett, vagy igény szerint) jelentősen felgyorsulhatnak a fejlesztés, változás folyamatai.


Ott, ahol a szülők maguk is alkalmazták az EFT-t gyermekük problémáival kapcsolatos saját negatív érzelmeikre, gyermekük fejlődése jelentősen felgyorsult, a problémák hamarabb megoldódtak.
Az EFT -s foglalkozások lezárása
Mikor a gyermeke problémája megszűnik lezárjuk a foglalkozásokat.
A gyermek és a szülő lelkileg megerősödve távozik.
Az utolsó foglalkozáson a gyermek kap egy összefoglaló felkészítést, mely tartalmazza az EFT alapjait és olyan életkorának megfelelő technikákat, melyek segítségével könnyebben kezelheti később az életében előforduló kihívásokat.

Tudjon meg többet! Kérjen időpontot!
Jelentkezzen konzultációra! A találkozó célja egymás kölcsönös megismerése, amelynek során feltérképezzük gyermeke problémáját. Ezáltal megismerheti a fejlesztőt és az EFT módszert. Legyünk együtt szemtanúi gyermeke változásának!

Az EFT - Érzelmi Felszabadítás Technika
Emotional Freedom Techniques (Érzelmi Felszabadítás Technika) » Mi az EFT? »
Az EFT eredményei a tanulási problémák esetében »
EFT a gyakorlatban »
A könyvespolcra ajánlom

KOPOGTASS AZ EGÉSZSÉGEDÉRT
FÁJDALOMCSILLAPÍTÁS EFT MÓDSZERREL
HORST BENESCH
Az EFT (Emotional Freedom Techniques) energiatechnika segítségével számos érzelmi zavaron alapuló testi és lelki probléma hatékony kezelését valósíthatjuk meg. A módszer alapvetően arra épül, hogy ujjunkkal bizonyos meridiánpontokat kopogtatunk, miközben az adott témára vonatkozó mondatokat elmondva ráhangolódunk a problémára. A tapasztalat azt mutatja, hogy a kézzel történő kopogtatás energiát juttat a meridiánpályákra, s ennek hatására megszűnik a meridiánrendszerben az adott problémából eredő zavar. Így az eredeti negatív élmény (trauma) nem vált ki többé negatív reakciót a testben vagy a lélekben, mivel az energiarendszer ismét egyensúlyi állapotba került.
HORST BENESCH: KOPOGTASS AZ EGÉSZSÉGEDÉRT – FÁJDALOMCSILLAPÍTÁS EFT MÓDSZERREL »

