Figyelemzavar, és hiperaktivitás felnőttkorban

Ismerjük meg a figyelemzavart, és a hiperaktivitást felnőttek estében!

Figyelemzavar, és hiperaktivitás felnőttkorbanA figyelemzavar, és a hiperaktivitás nem csak a gyerekek problémája, ha az Ön gyermekkorában megállapították, hogy Ön hiperaktív vagy figyelemzavarban szenved, akkor a tünetek egy része most is jelen lehet az életében, legfeljebb megtanulta kezelni azokat.

Ha nem vették észre, mert nem is nagyon tudtak akkor a létezéséről. Ahelyett, hogy felismerték volna, hogy mi a baj könnyen megkaphatta a következő jelzők valamelyikét: Rossz, kezelhetetlen gyerek, trehány, rossz tanuló, bajkeverő.

A honlap szakemberei abban tudnak segíteni Önnek, és gyermekének, hogy a hiperaktivitás, figyelemzavar miatt kialakult stresszállapotok, a gyermeke viselkedése, és az szülők nyugalmi állapota helyreálljanak.

Azonban nem vállaljuk fel a hiperaktivitás, a figyelemzavar diagnózisát, annak gyógykezelését, és bármilyen fajta gyógyítását.

  • A felnőttkorban is törődni kell az ADHD-val!

    Később az élet kihívásai, ahogy növekedtek (család, karrier, önmegvalósítás) úgy nehezedett rá a nyomás mindenkire, de abban az esetben, ha Ön hordozta a hiperaktivitás vagy a figyelemzavar tüneteit, akkor ez a kihívás még inkább ellehetetlenítette a mindennapokat.

    A jó hír a problémák halmazában, hogy bármilyen tünetet, feszültséget is hordoz Ön a hiperaktivitás, a figyelemzavar tünetei kezelhetők, sőt a gyengeségek még erőforrásként is tudnak működni. Soha nem késő, hogy a felnőttkorban jelentkező hiperaktivitás vagy figyelemzavar problémaköréből ki tudjunk lépni, és megtaláljuk a saját személyes nyugalmunkat, és békénket.

De melyek a felnőttkori figyelemzavar, és hiperaktivitás tünetei?

  • A felnőttkori figyelemzavar gyakran teljesen másképp néz ki, mint a gyermekkori figyelemzavar. Ráadásul a tünetek teljesen az egyénre jellemzőek.

    Most felsorolásra kerülnek a jellemző tünetek, érdemes megtalálni azokat, melyek kifejezetten Önre jellemzőek. Már azzal, hogy ismerjük a problémát, egy lépéssel közelebb kerülünk a megoldáshoz.

  • Jellemző felnőttkori figyelemzavar, hiperaktivitás tünet: Probléma a koncentrálás terén, és nehézség, hogy fókuszban maradjunk

    A felnőttkori figyelemzavar, és hiperaktivitás esetében a fókuszban maradás, a napi rutinszerű feladatok ellátása problémát jelenthet. Például könnyen elterelődik a figyelem jelentéktelen, oda nem illő hangok, látvány által. Gyakran ugrálunk egyik feladatról a másikra, és könnyen megunjuk a dolgokat. Ezek a tünetek kevésbé feltűnőek, mint egy impulzív vagy hiperaktív viselkedés, de ennek ellenére számos problémát jelenthetnek a mindennapi éltében:

  • Elmélázunk, anélkül, hogy felismernénk, akár egy beszélgetés közepette is.

  • Könnyen elterelhető figyelem, mely megnehezíti, hogy fókuszban maradjunk.

  • Nehézségek, akkor mikor figyelnünk kellene másokra.

  • Nehézségek még egyszerű feladatok elvégzése esetén is.

  • Hajlam arra, hogy ne vegyük észre a részleteket, és emiatt könnyen hiba csúszik a munkánkba.

  • Hallás utáni memória gyengesége következtében nem emlékszünk a beszélgetésekre, és nem tudjuk követni azt, hogy merre halad a beszélgetés.

  • Jellemző felnőttkori figyelemzavar, hiperaktivitás tünet: Hiperfókuszálás

    Azt tudjuk a figyelemzavarról, és a hiperaktivitásról, hogy nehézséget okoz az, hogy az egyén figyeljen arra, ami nem érdekli őt, de arról talán nem hallott, hogy ennek van egy másik oldala, mikor teljesen elmerülünk abba az anyagba, mely minket érdekel, és motivál. Ezt hívják hiperfókusznak.

    A hiperfókusz egy stratégia, hogy a káoszból ki tudjunk valahogy vergődni. Ez annyira erős lehet, hogy megfeledkezünk mindenkiről, és mindenről, ami körülöttünk történik. Annyira bele tudunk bonyolódni egy könyvbe vagy a TV nézésbe, hogy elveszítjük a tér, és időérzékünket. A hiperfókusz lehet jó, ha munkáról van szó, de lehet hátrányos is, ha mellette elhanyagoljuk a munkánk vagy a párkapcsolati problémáink megoldását.

  • Jellemző felnőttkori figyelemzavar, hiperaktivitás tünet: feledékenység, szervezetlenség

  • A figyelemzavarban szenvedő, vagy hiperaktív felnőttek számára az élet úgy tünhet, hogy tiszta káosz, vagy irányíthatatlan. Szervezettnek lenni, uralkodni a ránk nehezedő problémák felett a fiygelemzavarrral küzdő felnőttek számára órisi kihívást jelent, rendszerezni az információkat, megtalálni a prioritást, nyomonkövetni az eseményeket. Ezeknek a tipikus tünetei:

  • Gyenge szervező készség (ház, az iroda, az irodai asztal, az autó koszos, elhanyagolt).

  • Hajlam a halogatásra.

  • Nehézség, hogy elkezdjen, és befejezzen egy munkát.

  • Krónikus késésben szenved.

  • Gyakran elfelejti a találkozókat, megállapodásokat, határidőket.

  • Gyakran elveszít, vagy máshová rak dolgokat (kulcs, pénztárca, számlák, telefon).

  • Alulbecsli a feladat elvégzéséhez szükséges időt.

  • Jellemző felnőttkori figyelemzavar, hiperaktivitás tünet: Impulzivitás

Jellemző felnőttkori figyelemzavar, hiperaktivitás tünet: Impulzivitás
  • Ha ez a tünet jellemző Önre, akkor problémája akadhat azzal, hogy elfojtsa nem megfelelő viselkedését, megjegyzéseit, válaszait. Azelőtt cselekedne, mielőtt végiggondolta volna a következményeket. Azon kaphatja magát, hogy szavába vág másoknak, kikotyog információkat, végigrohan a feladaton anélkül, hogy elolvasná a használati útmutatót.

  • Akár jó, akár nem beleveti magát a helyzetbe, és néha rizikós körülmények között találja magát. Tehát a jellemző problémák impulzivitás esetén:

  • Gyakran szavába vág vagy túlkiabál másokat.

  • Gyenge önkontroll.

  • Beszól a másiknak úgy, hogy az durva, vagy nem a helyzetnek megfelelő.

  • Függőségre való hajlam.

  • Meggondolatlan cselekedetek a következmények figyelembevétel nélkül.

  • Nehézségek a szociálisan megfelelő magatartás terén (végigülni egy hosszú értekezletet).

  • Jellemző felnőttkori figyelemzavar, hiperaktivitás tünet: Érzelmi nehézségek

  • Sok figyelemzavarral, hiperaktivitással küzdő felnőttnek okoz nehézséget az érzelmeik feletti önuralom, különösen olyan érzelmek esetében, mint a harag vagy a frusztráció. A jellemző tünetek felnőttkori figyelemzavar vagy hiperaktivitás terén:

  • Alulteljesítettség érzése.

  • A frusztráció nem megfelelő kezelése.

  • Könnyen hozható stresszes, frusztrált állapotba.

  • Irritálható személyiség, hullámzó kedvvel.

  • Motivációs nehézség.

  • Túlérzékenység a kritikára.

  • Robbanékony türelmetlen természet.

  • Alacsony önbecslés, bizonytalanság érzése.

  • Jellemző felnőttkori figyelemzavar, hiperaktivitás tünet: Hiperaktivitás vagy nyugtalanság

Jellemző felnőttkori figyelemzavar, hiperaktivitás tünet: Hiperaktivitás vagy nyugtalanság
  • A hiperaktivitás felnőttek esetében ugyanúgy néz ki, mint a hiperaktív vagy figyelemzavaros gyerek esetében. Nagyon energikus, és örökösen mozgásban van, mint egy járó motor. A hiperaktivitás tünetei a felnőtt kor előrehaladtával fokozatosan lenyugszanak, és egyre inkább belsővé válnak. A jellemző tünetei a hiperaktivitásnak:

  • Belső nyugtalanság, gerjesztett állapot.

  • Hajlam rizikó vállalására.

  • Könnyen elunja magát.

  • Vágtázó gondolatok.

  • Probléma, hogy nyugodtan üljön, állandóan babrál valamit.

  • Vágy az izgalomra.

  • Folyamatos beszéd.

  • Millió dolgot végez egyszerre.

  • Nem kell, hogy Ön hiperaktív legyen ahhoz, hogy figyelemzavartól vagy hiperaktivitástól szenvedjen!

    A felnőtt hiperaktív vagy figyelemzavar során a hiperaktivitás sokkal kevésbé jelentkezik, mint a gyerekeknél. Csak a felnőttek nagyon kicsi részére jellemző, hogy kiemelkedően jelen van az életében a hiperaktivitás tünete. A meghatározás, hogy hiperaktív könnyen lehet félrevezető. Mert attól, hogy konkrétan nincs jelen az Ön életében a felszínen a hiperaktivitás tünetcsoport attól még lehet ADD -s azaz figyelemzavaros, vagy hiperaktív azaz ADHD -s.

  • Tapasztalta már, hogy a gyermeke mennyi mindenben hasonlít Önre?

    Sőt! Nagy eséllyel hozza a gyermekkorában Önre is jellemző hiperaktivitás, és figyelemzavar tüneteit!

    Ezt hiba lenne elütni azzal, hogy ezt örökölte!

    Mert mi van akkor, ha csak egy feszültségoldó mechanizmust vett át Öntől?

    Azonban a hiperaktív, figyelemzavaros tüneteken lehet segíteni! Az Ön gyermeke már nem kell, hogy elszenvedje azokat a minősítéseket, meg nem értett, megalázó helyzeteket, melyeken Ön keresztülment gyerekként!

    Ideje változtatni a helyzeten!

Figyelemzavar, és hiperaktivitás felnőttkorban Ismerjük meg a figyelemzavart, és a hiperaktivitást felnőttek estében!

  • Mit tehet a szülő, ha a gyermeke hiperaktív vagy figyelemzavaros?

    Mit tehet a szülő, ha a gyermeke hiperaktív vagy figyelemzavaros?

    Amennyiben felmerült Önben a gyanú, hogy a gyermeke hiperaktív vagy figyelemzavaros, kérjen időpontot a helyi Nevelési Tanácsadótól, hogy a szakemberek ki tudják deríteni, hogy pontosan mi a probléma.

    Amennyiben az Ön gyermeke szakemberek által megállapítottan hiperaktív vagy figyelemzavaros, akkor a következőkben kaphat segítséget:

    Gyermeke, és Ön megtanulhatja, hogyan kezeljék a feszült, stresszes helyzeteket. Megismerhetik a jelenlegi ismeretek szerint az egyik leghatékonyabb, gyors, tartós, és egyszerű stresszoldó módszert, az EFT-t. Mely segíteni fog mindkettőjük önbizalmának, nyugalmának növelésében.

    Hogyan segíthet az EFT az Ön gyermekének?

    Vegyen részt közösen gyermekével, és kérjenek együtt időpontot!

    Fogjon össze gyermekével, mert csak közösen sikerülhet!

  • Miért éri meg igénybe venni ezt a segítséget?

  • Mert gyermeke problémái gyorsabban oldódnak, ha ön is aktív részese ennek a folyamatnak.

  • Mert a tanácsok mellett olyan eszközt kap a kezébe, melynek segítségével meg is tudja oldani a problémákat.

  • Mert a szülő önbizalma, szülőképe a minden energiát igénybe vevő hiperaktív gyermek esetében folyamatosan romlik, illetve az állandó igénybevétel hatására még egy kötélidegzet is megkopik.

  • Mert mindketten azonnal megtapasztalják, hogy az EFT elengedhetetlenül fontos része annak, hogy kijöjjenek ebből a problémából.

  • Ön már kipróbálta?

Tudjon meg többet! Kérjen időpontot, hogy helyreálljon a béke!

A hiperaktív gyerek nevelése kihívás a nap 24 órájában.

Éppen ezért az ADD, és ADHD esetén a gyerekkel való segítő munka mellett szükség van a szülőkre is!

Fogjunk össze!

Segítség hiperaktív gyermekeknek, és szüleiknek
Jelentkezzen hiperaktív tréningre!

További információ:
Takács Péter (06-30-343 8817)
info@boldog-gyermek.hu »

Figyelemzavar, és hiperaktivitás felnőttkorban Ismerjük meg a figyelemzavart, és a hiperaktivitást felnőttek estében!

Mi a gyermekem problémája?

Család és gyermeknevelés

Válás és a gyermek 1. » Válás és a gyermek 2. »
Feldolgozta-e a válást a gyermekem? » Mit jelent a gyermekemnek a válás? » Átsegíteni gyermekem a váláson » Kamaszok és a válás »

Tanulási problémák

Diszlexia » Diszlexia és az önbizalom »Segítség a tanulási nehézségek felismerésében »
Ismerjük fel a tanulási nehézségeket! » Nem megy a tanulás » Nem tanul a gyermek »
Gyermekemnek rosszak a jegyei, mit tegyek? »
Magántanár? Hogyan válasszak magántanárt? » Büntessem vagy motiváljam? »
Hasznos mindennapi motivációs ötletek » Iskolai kudarcok » Szülő és gyermek együtt tanul » Vizsgadrukk »
Iskolai bukás, pótvizsga » Pótvizsga felkészülés » Tanulás értelme »

Viselkedési problémák

Gyermekemet bántalmazzák az iskolában» Gyermekemet nem fogadják be az iskolában »
Önértékelés teszt »Önbizalomhiányos gyermek »
A serdülő az önismeret, és az önértékelés » Önértékelési konfliktusok és a serdülőkor »
Önbecsülés hiánya » Önismereti fogalmak, az önismeret fejlődése »
Túlsúlyos a gyermekem 1. Hogyan állítható vissza egy túlsúlyos gyermek önbizalma?»
Túlsúlyos a gyermekem 2. Mi lehet gyermeke túlsúlyának az oka? »
Túlsúlyos a gyermekem 3. Mit tegyen a szülő, ha a gyermeke túlsúlyos? »
Agresszív a gyermekem »
Gyermeki agresszió megelőzése » A társai verik a gyermekem az iskolában »
Gyermekem balhézik a tanárokkal 1. » Gyermekem balhézik a tanárokkal 2. »
Gyermekem csúnyán beszél » Csúfolják a gyermekem! »
Én csak áldozat vagyok nem vállalok felelősséget! » Szorong a gyermekem »
Félelem szorongás leküzdése gyermekeknél » Gyermekkori fejfájás »
Iskolaváltás 1. Hogyan, és mikor váltsunk iskolát? »
Iskolaváltás 2. Segítsünk az iskolaváltással járó stressz leküzdésében»
Számítógép függés » Internetfüggőség » Internetfüggőség teszt »

Kisgyerekes gondok

Alvás, alvásproblémák kisgyerekeknél »Alvásproblémák kezelése kisgyermekek estében »
Kistestvér érkezik, hogyan előzzem meg a testvérféltékenységet? »Gyakran beteg a gyermekem »
Beszoktatás a bölcsődébe, óvodába »
Szobatisztaság elérése kisgyerekeknél »

Stressz problémák

Ismerje meg, a kezeletlen stressz kockázatait! » Stressz teszt gyerekeknek »
Gyermek és a stressz » Mitől stresszel a gyerek? » Stresszoldás az iskolában »
Stressz háttere. »

Tehetséges gyermek, tehetséggondozás

Tehetséges gyermek »

Figyelemzavar, és hiperaktivitás felnőttkorban Ismerjük meg a figyelemzavart, és a hiperaktivitást felnőttek estében!

Megoldási lehetőségek

Kínálat

Kínálat (Minden egy helyen röviden)»

Tanfolyamok Gyerekeknek

Stresszkezelő gyermektanfolyam »
Stresszkezelő Tanfolyam osztályoknak » Stresszkezelő tanfolyam vidéken »
Mit oktatunk a stresszkezelő gyermek tanfolyamon? »
Lelki felkészülés a középiskolai felvételire »
Stresszkezelő tanfolyam vélemények »
Szabaduljon meg gyermeke az iskolai beilleszkedés nehézségeitől!»

Speciális egyéni foglalkozások

Intenzív nyári foglalkozások gyerekeknek »
Skype™ konzultáció szülőknek bárhonnan, az interneten keresztül »

Figyelemzavar, és hiperaktivitás felnőttkorban Ismerjük meg a figyelemzavart, és a hiperaktivitást felnőttek estében!

Gyermek stressz

Gyermek stressz teszt

Gyermek stresz tesztGyermek stressz

Felnőtt stressz teszt

 Felnőtt stresz tesztFelnőtt stressz

Stresszkezelő gyermek tanfolyam

Stresszkezelő gyermek tanfolyamStresszkezelő gyermek tanfolyam

EFT tanfolyam

EFT tanfolyamEFT tanfolyam
Boldog gyermek Hírlevél

Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!Boldog gyermek Hírlevél

Elsőkézből meg­kap­ja a fon­tos és idő­szerű hí­re­ket.

Az érdeklődési kö­rének meg­fe­le­lő té­mák­ban meg­jelenő cik­kek­ről tá­jé­koz­ta­tást kap.

Elsőként értesülhet az új­don­sá­gok­ról, új ter­mé­kek­ről.

Termékeinkből ár­en­ged­mény­ben ré­sze­sül.




Boldog gyermek

EFT VIDEO

EFT video lejátszásaEFT video lejátszása

Otthon végezhető tanfolyamok gyerekeknek

Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére

Szabaduljon meg gyermeke az iskolai beilleszkedés nehézségeitől!

Tegyen még ma gyermeke­ lelki békéjéért!

Tudjon meg többet! »

Boldog gyermek