„Félek, hogy csalódnak bennem!”-mondja a gyerek

Mit tehet a szülő?

„Félek, hogy csalódnak bennem!”-mondja a gyerek Mit tehet a szülő?A szorongó, megfelelési vággyal küzdő gyerekek egyik komoly félelme, hogy mások csalódni fognak bennük.

Ennek minden esetben racionális alapja van.

Melyek ezek, és hogyan segíthet Ön?

A csalódástól való félelem alapjai

  • Melyek a csalódástól való félelem tipikus tünetei?

    A gyerek arról számol be, hogy úgy érzi egyesek nem elégedettek vele, esetleg ezek a személyek ennek vélt vagy valós hangot is adnak.

    A gyerek a rá váró kihívások esetében túlkészüli magát. A kihívások alatt nem csak az iskolai feleléseket, dolgozatokat értem, hanem a fellépéseit, meccseit, versenyeit…

    Mivel a túlzott aggodalom ott van benne, ezért kifárasztja magát lelkileg, és fizikailag is. Ettől kimerült, nyűgös.

    A fáradtság, izgalom miatt azt is elfelejti, amit tud.

    Ennek hatására ismét kap egy megerősítést, hogy „Ő nem jó semmire!”; „És látod anya, valóban nekem lett igazam, csalódtak bennem!”

    A csalódástól való félelemből a fent említett negatív visszacsatolások miatt nehéz kimászni.

    Egy igazán szorongó gyerek ráadásul, ha nincs mitől félni helyzetben van, akkor „keres” magának ilyen helyzeteket.

  • Mi miatt félnek attól a gyerekek, hogy csalódnak bennük?

    A csalódástól való félelem gyökere valamilyen szeretetmegvonásos helyzet a gyerek életében.

    A csalódástól való félelem gyökere valamilyen szeretetmegvonásos helyzet a gyerek életében.

    A szeretetmegvonás alapvetően két helyről érkezhet.

    A család, mint a szeretetmegvonás egyik kiinduló pontja. Ebben az esetben a család szűkebb vagy tágabb köre elvárásokat támaszt a gyerek felé, melyek nem teljesülésekor azt kifejezik a gyerek felé.

    Ez nem jelenti azt, hogy a család bármelyik szereplője megvonta a szeretetet a gyerektől! A gyerek azonban a családtag kommunikációját értelmezhette úgy, hogy itt szeretetmegvonás történt.

    A másik helyzet, ahonnan a szeretetmegvonás érkezhet a gyerek számára tekintéllyel rendelkező személyek: óvónő, tanár, edző, szakkörvezető, barát, egyházi vezető, az osztály vezéregyénisége

    A szándék mindkét esetben az esetek 90%-ban jó.

    A szülő azt szeretné, hogy a gyerek sikeres legyen, a nagymama drukkol, hogy az ő unokája legyen az első, a tanár az anyagot szeretné átadni, az osztály vezérei azt akarják, hogy a gyerek az ő általuk jónak vélt normáknak feleljenek meg.

    De a túlzott elvárások (egyáltalán az elvárások) szorongást eredményeznek az érzékenyebb gyerekekben. Ez a szorongás tovább löki a gyereket a lejtőn, és „hibázik”.

    A „hibák” hatására kifejeződik felé, hogy valamit nem jól csinált, ettől ő kellemetlenül érzi magát. És ezt a kellemetlenséget nem akarja többé megélni. Emiatt fél, hogy csalódnak benne.

  • A gyerek félelmei sok esetben nem racionálisak, mit kezdjek velük?

    Nem az a fontos, hogy mi mit vélünk valósnak. Itt a gyerek világa a mérvadó.

    Teljesen mindegy, hogy számunkra kicsi dologtól vagy nagytól fél, ha fél. Felesleges nyugtatgatni azzal, hogy ez nem is akkora baj, stb.

    Inkább azt figyeljük meg, hogy milyen szándékkal közli a gyerek a félelmeit? Azt szeretné elérni, hogy megnyugodjon, vagy ebbe idővel egyre több olyan helyzet is keveredik, amikor az a célja, hogy rá jobban figyeljenek?

    Ha az utóbbi, akkor azon érdemes elgondolkodnunk, hogy mi a figyelemigény valódi célja?

  • Hogyan segíthetek, ha a gyerekemnek, ha fél, hogy csalódnak benne?

  1. Vegyük sorra, hogy most mi mindentől szorong, fél! Készítsenek egy listát. Legyen benne minden fontos, és kevésbé fontos szereplő, helyzet.

  2. Hogyan segíthetek, ha a gyerekemnek, ha fél, hogy csalódnak benne?

    A lista bármilyen nagy is, de a gyerek számozza be 0-10-ig, hogy mennyire tart az adott helyzettől. Ez abban segít neki, hogy felismerje, hogy mekkorák a félelmei „objektívan”.

  3. Döntse el, hogy melyik az a helyzet, amivel legelőször meg akar birkózni. Ha sok van, érdemes egy kisebbet kiválasztani, hogy legyen sikerélmény.

  4. Túrják meg a múltat! Minden nagyobb félelem mögött vannak olyan események, melyek azt megalapozták, derítsék ki! Az ilyen események a szorongás kiinduló pontjai, ezeket kell szakember segítségével feldolgozni.

  5. Ha a gyerek elzárkózó, akkor jó eséllyel Ön is szereplője lehet a szorongásai alapjának. Ezzel nincs semmi baj. Ebben az esetben a vizsgálódást érdemes Önnek a saját háza táján megkezdeni, és változtatni.

  6. Tudja meg, hogy miből tudja a gyerek, hogy esetleg csalódnak / csalódtak benne? Ezek nem csak tettek, inkább szavak, egy fura nézés, szemmozdulat (akár) félreértelmezése is lehet.

  7. Engedje el a szorongós gyerek felé kifejezett elvárásokat. A szorongós gyereket nem az elvárások motiválják, hanem a feltétlen szeretet kifejezése.

  8. Ha szükséges, cserélje le a gyerek felé adott visszajelzések szóhasználatát. Semmi szükség a következőkre: „csalódtam”, „már megint nem sikerült”, „hogy lehetsz ilyen béna/ügyetlen”, „ez reménytelen”, „nem igaz, hogy nem megy”, „ebben a korban már…”.

  9. Ha olyan tanára/edzője van a gyereknek, aki teljesítménykényszeres, és lehúzza a gyereket, ha nem sikerül neki valami, beszéljen vele. Kérje meg, hogy az ilyen kommunikációt fejezze be a gyerekkel szemben.

  10. Ha a gyerek szorongása, csalódástól való félelme nem oldódik a házi módszerek hatására, akkor keressenek szaksegítséget.

A szorongó, megfelelési vággyal küzdő gyerekek egyik komoly félelme, hogy mások csalódni fognak bennük. Ennek minden esetben racionális alapja van. Melyek ezek, és hogyan segíthet Ön?

November 16-án Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam!

  • Még 7 hely van a novemberi tanfolyamra

    A stresszkezelés képessége minden gyerekre ráfér, függetlenül, hogy vannak e nehézségei az életben vagy nincsenek!

    Vértezze fel a gyermekét a stresszkezelés képességével! Jelentkezzen most!

November 16-án Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam!
  • Ha Önnek is jól jönne, hogy a gyermeke pozitív irányban változzon, akkor itt a helyük!

Jelentkezése kockázatmentes. A tanfolyam szervezéséről, a fizetési feltételekről a jelentkezést követő válaszlevélben kap tájékoztatást.


A szorongó, megfelelési vággyal küzdő gyerekek egyik komoly félelme, hogy mások csalódni fognak bennük. Ennek minden esetben racionális alapja van. Melyek ezek, és hogyan segíthet Ön?

Élhetsz stresszmentesen! Stresszkezelés tanfolyam gyermekeknek
Jelentkezzen az Élhetsz stresszmentesen
gyermektanfolyamra!


További információ:
Takács Péter (06-30-343 8817)
info@boldog-gyermek.hu »

Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »

Erősítse meg gyermeke önbizalmát!

  • Tudjon meg többet! Kérjen időpontot!

    Ha gyermeke szorong, gátlásos, de szeretne ezen változtatni, akkor örömmel segítek!

    Tegyünk közösen gyermekéért!

Jelentkezzen konzultációra, hogy választ kapjon a kérdéseire! A találkozó célja egymás kölcsönös megismerése, amelynek során feltérképezzük gyermeke problémáját. Ezáltal megismerheti a fejlesztőt és az EFT módszert. Legyünk együtt szemtanúi gyermeke változásának!

Boldog gyermek, boldog szülő
Kérjen időpontot az állapotfelmérő beszélgetésre!

További információ:
Takács Péter (06-30-343 8817)
info@boldog-gyermek.hu »

A szorongó, megfelelési vággyal küzdő gyerekek egyik komoly félelme, hogy mások csalódni fognak bennük. Ennek minden esetben racionális alapja van. Melyek ezek, és hogyan segíthet Ön?

Ismer olyan Szülőt, akinek jól jönne ez a friss információ? Kérem hívja fel rá szülőtársa figyelmét! »

Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

A szorongó, megfelelési vággyal küzdő gyerekek egyik komoly félelme, hogy mások csalódni fognak bennük. Ennek minden esetben racionális alapja van. Melyek ezek, és hogyan segíthet Ön?

Hírlevelek 2019

„Félek, hogy csalódnak bennem!”-mondja a gyerek »
A gyerek indulatos, bántja a szüleit» Mit tehetek, ha a gyereknek túl erős az igazságérzete az iskolában?»
Vajon káros-e, ha a gyerek lövöldözős játékokkal játszik?»
Kikezdték a gyerekem a suliban» Mit tegyen a szülő, ha a gyerek buta, értelmetlen iskolai vagy házi feladatot kap?»
Klímapánik, klímaszorongás, és a család» Túlélőtippek a mai kor szüleinek tanévkezdésre »
Ki nyeri a tanévkezdés miatti szorongásversenyt? » Miért van az, hogy a gyerek sohasem elégedett?»
Pókfóbiás esetek gyerekeknél, (felnőtteknél) » Parancsolgat a gyerek» Önostorozás szülőként»
Van-e jogom a gyerekek nélkül pihenni pár napot? » A gyerek csőbe húzza a szülőt »
Rossz gyerek vagyok!» Szorongás a középiskolai elvárásoktól »
Két fontos módosítás az oktatási törvényben!» Ne papoljon tinédzser gyermekének!»
Erre figyeljen, ha itt a tanév vége!» Teher alatt nő a pálma, vagy mégsem?»
Az a baj velem, hogy túlságosan kényelmes vagyok!»Legyen az Ön gyermeke is ragyogó konfliktuskezelő!»
Ha elvált erről tudnia kell!» Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek? »
Túlféltem a gyermekem» Iskolában rendes, otthon tombol a gyerek»
Miért fontos a feltétlen szeretet?» Túlságosan izzad a gyerekem»
Fáradt a gyerek az iskolai időszakban? » Hogyan beszélgessünk az élet szörnyűségeiről, ha szembesül vele a gyerek?»
Miért szorong jó néhány istenhívő gyerek? »
Agresszív a gyerek, mit mondjak neki? Ébresztő gondolatok gyereknyelven »
Kiabálós, veszekedős a gyerekkel? » Nem bírnak a gyerekkel az iskolában»
6 technika, hogy a gyermeke kivédje az iskolai bántalmazásokat » Hogyan tudjuk gyermekünket biztonságban?
Mielőtt szülő lettem nekem ezt soha nem mondta senki!» Eltávolodás a párkapcsolatban Hogyan reagál a gyerek? »
Csináld meg a leckéd! Gyere vacsorázni! Menj már fürödni!» Milyen lesz a 2019-es év? »

Hírlevelek 2018

Azok a csodálatos gyerekek! » Párterápia EFT-vel » Tanulási nehézségek hatása a felnőttkorban»
Bedőlni a gyerek hisztijének» 13 iskolai visszásság, melyet az Ön gyermeke is megélhet »
Miért nincsenek céljaik a mai gyerekeknek? »
Felelős mobiltelefon használat szabályai gyerekeknél » Egy rövid, de tanulságos megfigyelés
Köztünk élő csodagyerekek » Amit a kisbabáktól tanulhatunk, mi felnőttek
Életrevaló vagy engedelmes gyereket nevelek? » Gyermekem pánikol a tanulás miatt »
Miért nem segítenek a nagyszülők a gyerekek nevelésében? » Miért provokálják a gyerekek a szüleiket?»
Elfenekelem ezt a gyereket! » Önt is kísérti az otthoni házi feladatok réme?
Kezdődik az iskola, gyermekének szüksége lesz önbizalomra » Gyermekem már most nem akar suliba menni»
Túlérzékeny gyermekem túlreagálja a problémákat» Meg akarom óvni a gyermekem a csalódástól!»
Hogyan szólítsam meg a lányokat?» Az utazás réme, ha rosszul van a gyerek az autóban »
Lelki terror a családban » Hogyan kerülhetjük el, hogy gyermekünk ne legyen a szexuális ragadozók áldozata? »
A számítógép nyáron szippantja be a gyerekeket, hogyan védhetem ki? »
8 működő stratégia, ha az Ön gyermeke nem szeret olvasni »
Az év végi bizonyítvány sokat elárul gyermeke személyiségéről »
Hogyan érhetjük el, hogy a mi gyermekünk is udvarias legyen?»
10 ok amiért verekednek a lányok az iskolában » Mekkora az esélye, hogy gyermeke élete valahol félresiklik?»
Katalizátor gyerekek. Lehet, hogy az Ön gyermeke is az? »
Kudarcként éli meg a gyermeknevelést?» Az Ön gyermekét is érinti az iskolai stressz? » 15 lépéses ellenőrző lista »
Tudatos Szülők kerestetnek!» Mit tehet a gyermekem, ha elveszik tőle a barátait, és mit tehetek én?»
Mennyire elégedettek a Boldog Gyermek Életmódstúdió ügyfelei az egyéni foglalkozásokkal?»
Felhúz a gyermekem, a párom kiborít!»
Ön is küzd gyermekei lefektetésével? » Pesszimista a gyermeke? Ez a kérdés biztosan kizökkenti a pesszimizmusából!»
8 hasznos trükk, hogy megnyugtassa szorongó gyermekét»Válás után: magatartástípusok a gyerekeknél »
Hogyan tudom tudatosságra nevelni gyermekem?» Egy ÚJ TIPP, hogy gyermeke nekiálljon tanulni»
A szülői bűntudatról» Kifárad a gyerek az iskolában»
Sok gyerek kényszernek érzi az iskolát, az Ön gyermeke is ide tartozik? »
Milyen iskolát keressek gyermekemnek? »
Ítélkezésmentességre tanítani gyermekeim » Duzzogott, hogy el kellett jönnie a Stresszkezelő tanfolyamra »
Cicaharcok avagy a lányok közötti hatalmi játszmák » Mi az, amit egy általános iskolásnak tudnia kéne?»

Boldog gyermek hírlevelek

Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.

Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »

A szorongó, megfelelési vággyal küzdő gyerekek egyik komoly félelme, hogy mások csalódni fognak bennük. Ennek minden esetben racionális alapja van. Melyek ezek, és hogyan segíthet Ön?

A szorongó, megfelelési vággyal küzdő gyerekek egyik komoly félelme, hogy mások csalódni fognak bennük. Ennek minden esetben racionális alapja van. Melyek ezek, és hogyan segíthet Ön?

Gyermek stressz

Gyermek stressz teszt

Gyermek stresz tesztGyermek stressz

Felnőtt stressz teszt

 Felnőtt stresz tesztFelnőtt stressz

Stresszkezelő gyermek tanfolyam

Stresszkezelő gyermek tanfolyamStresszkezelő gyermek tanfolyam

EFT tanfolyam

EFT tanfolyamEFT tanfolyam
Boldog gyermek Hírlevél

Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!Boldog gyermek Hírlevél

Elsőkézből meg­kap­ja a fon­tos és idő­szerű hí­re­ket.

Az érdeklődési kö­rének meg­fe­le­lő té­mák­ban meg­jelenő cik­kek­ről tá­jé­koz­ta­tást kap.

Elsőként értesülhet az új­don­sá­gok­ról, új ter­mé­kek­ről.

Termékeinkből ár­en­ged­mény­ben ré­sze­sül.






Boldog gyermek

EFT VIDEO

EFT video lejátszásaEFT video lejátszása

Otthon végezhető tanfolyamok gyerekeknek

Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére

Szabaduljon meg gyermeke az iskolai beilleszkedés nehézségeitől!

Tegyen még ma gyermeke­ lelki békéjéért!

Tudjon meg többet! »

Boldog gyermek