Stressz kezelés az iskolában
Hogyan használom az EFT-t az iskolában stresszcsökkentésre?
Az iskolai stressz kezelését több alkalommal, és helyszínen is lehetőségem volt alkalmazni. A tanulók nagyon kedvezően fogadták minden esetben. A gyermekek szívesen dolgoztak saját problémáikon az EFT (Érzelmi Felszabadítás technikája) segítségével, mert maguk is eredményesnek tartották azt.
Vajon az Ön gyermeke hogy érezné magát, ha kevesebb lenne az iskolában tapasztalható stressz?
Az iskolai háttér, ahol eddig dolgoztam
Az alternatív stresszcsökkentési lehetőségeket ott fogadják szívesen, ahol a pedagógusok is nyitottak, az iskolai stressz elég komoly mértéket öltött ahhoz, hogy érdemes legyen új módszerek megismerésére és megtanulására. Ez mindkét eddigi iskolában fennállt.
Milyen problémákkal lehet találkozni az iskolákban?
Gyakorlatilag bármivel. A tanulási nehézségektől, a viselkedési zavarokon át a nagyon súlyos traumákig.
Hogyan lehet ezeket a problémákat orvosolni?
A megértésen, és a feltétlen elfogadáson túl, egyéni és csoportos foglalkozások keretében.
Az általános problémákat csoportosan, osztályszinten hatékonyan lehet csökkenteni. A speciálisakat egyénileg.
Különösen érdekes, hogy a gyermekek mennyire nyitottak arra, hogy csoportosan alkalmazzák az EFT-t a tanulási gondjaikra, lámpalázra, személyes kisebb nézeteltéréseikre.
Stresszcsökkentés osztályszinten
Stressz kezelő foglalkozások
Egy 4. osztály részére heti egyszeri alkalommal tartok stresszkezelő foglalkozásokat 45 percben. Az osztályba számos nagyon nehéz sorsú gyermek jár. A problémák napi szinten ott lebegnek körülöttük. Sok bennük a feszültség, éhesek a szeretetre, a figyelemre. Az osztályfőnökük nyitott és segítőkész pedagógus.
Közösen megterveztük, hogy az osztály tanulói részére speciális foglalkozások keretében megtanítjuk az EFT-t. Bevezetésként először a gyermekeknek demonstráltam a stressz hatását, jelentőségét, interaktív bemutatóval, melybe őket is bevontam. Ezzel olyannyira nyitottak, és kíváncsiak lettek, hogy tudni AKARTÁK, hogyan lehet csökkenteni a stresszt.
Az EFT-t megtanítva alkalmaztuk fizikai (stressz miatti) fájdalmak kezelésére. Majd lámpaláz csökkentésére. Mindkét bemutató nagy meglepetésekkel, és eredménnyel zárult.
A gyermekek meglepődve tapasztalták, hogy a fej, és hát fájdalmaik elmulaszthatóak, és kevésbé izgultak a dolgozat előtt.
Ezt követően elkezdték otthon is alkalmazni az EFT-t, magukon, és néhányan a saját szüleiken. A következő héten lelkesen beszámoltak a pozitív eredményekről.
Azóta, 5 darab foglalkozás telt el, számos témával (tanulás, félelmek, agresszió, társas kapcsolatok, megbocsátás). A gyermekek nyíltak, őszinték, és minden foglalkozáson kölcsönösen kapunk valamit egymástól. Ők oldódnak a stressztől, és a feszültségtől, én rengeteg örömöt, lelkesedést kapok tőlük.

Valami Önöknek készül!
Az iskolai stresszcsökkentés sikereinek hatására, egy megújuló, mindenki számára elérhető EFT tudást készülök átadni az Ön gyermekének. Erről hamarosan bővebben olvashat itt a www.boldog-gyermek.hu weboldalon!

Tudjon meg többet! Ismerje meg a stressz hatékony kezelését, hogy gyermeke is tudjon róla!
A stressz addig megoldatlan probléma, míg nem tudjuk kezelni. Ön mit választ? Jelentkezzen konzultációra, hogy választ kapjon a kérdéseire!
A találkozó célja egymás kölcsönös megismerése, amelynek során feltérképezzük gyermeke problémáját. Ezáltal megismerheti a fejlesztőt és az EFT módszert. Legyünk együtt szemtanúi gyermeke változásának!
Ha elégedett a Hírlevéllel, azokkal az értékekkel, melyeket közvetít, ajánlja ismerőseinek, barátainak, kollégáinak!
Ha hírlevelünk megtetszett, kérjük hívja fel rá barátai, szülőtársai figyelmét is! »
Köszönjük a megtisztelő figyelmét!


Sághy Zsuzsanna szülő életmód tanácsadó és Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

Hírlevelek 2019
Nem bírnak a gyerekkel az iskolában»
6 technika, hogy a gyermeke kivédje az iskolai bántalmazásokat » Hogyan tudjuk gyermekünket biztonságban?
Mielőtt szülő lettem nekem ezt soha nem mondta senki!» Eltávolodás a párkapcsolatban Hogyan reagál a gyerek? »
Csináld meg a leckéd! Gyere vacsorázni! Menj már fürödni!» Milyen lesz a 2019-es év? »
Hírlevelek 2018
Azok a csodálatos gyerekek! » Párterápia EFT-vel » Tanulási nehézségek hatása a felnőttkorban»
Bedőlni a gyerek hisztijének» 13 iskolai visszásság, melyet az Ön gyermeke is megélhet »
Miért nincsenek céljaik a mai gyerekeknek? »
Felelős mobiltelefon használat szabályai gyerekeknél » Egy rövid, de tanulságos megfigyelés
Köztünk élő csodagyerekek » Amit a kisbabáktól tanulhatunk, mi felnőttek
Életrevaló vagy engedelmes gyereket nevelek? » Gyermekem pánikol a tanulás miatt »
Miért nem segítenek a nagyszülők a gyerekek nevelésében? » Miért provokálják a gyerekek a szüleiket?»
Elfenekelem ezt a gyereket! » Önt is kísérti az otthoni házi feladatok réme?
Kezdődik az iskola, gyermekének szüksége lesz önbizalomra » Gyermekem már most nem akar suliba menni»
Túlérzékeny gyermekem túlreagálja a problémákat» Meg akarom óvni a gyermekem a csalódástól!»
Hogyan szólítsam meg a lányokat?» Az utazás réme, ha rosszul van a gyerek az autóban »
Lelki terror a családban » Hogyan kerülhetjük el, hogy gyermekünk ne legyen a szexuális ragadozók áldozata? »
A számítógép nyáron szippantja be a gyerekeket, hogyan védhetem ki? »
8 működő stratégia, ha az Ön gyermeke nem szeret olvasni »
Az év végi bizonyítvány sokat elárul gyermeke személyiségéről »
Hogyan érhetjük el, hogy a mi gyermekünk is udvarias legyen?»
10 ok amiért verekednek a lányok az iskolában » Mekkora az esélye, hogy gyermeke élete valahol félresiklik?»
Katalizátor gyerekek. Lehet, hogy az Ön gyermeke is az? »
Kudarcként éli meg a gyermeknevelést?» Az Ön gyermekét is érinti az iskolai stressz? » 15 lépéses ellenőrző lista »
Tudatos Szülők kerestetnek!» Mit tehet a gyermekem, ha elveszik tőle a barátait, és mit tehetek én?»
Mennyire elégedettek a Boldog Gyermek Életmódstúdió ügyfelei az egyéni foglalkozásokkal?»
Felhúz a gyermekem, a párom kiborít!»
Ön is küzd gyermekei lefektetésével? » Pesszimista a gyermeke? Ez a kérdés biztosan kizökkenti a pesszimizmusából!»
8 hasznos trükk, hogy megnyugtassa szorongó gyermekét»Válás után: magatartástípusok a gyerekeknél »
Hogyan tudom tudatosságra nevelni gyermekem?» Egy ÚJ TIPP, hogy gyermeke nekiálljon tanulni»
A szülői bűntudatról» Kifárad a gyerek az iskolában»
Sok gyerek kényszernek érzi az iskolát, az Ön gyermeke is ide tartozik? »
Milyen iskolát keressek gyermekemnek? »
Ítélkezésmentességre tanítani gyermekeim » Duzzogott, hogy el kellett jönnie a Stresszkezelő tanfolyamra »
Cicaharcok avagy a lányok közötti hatalmi játszmák » Mi az, amit egy általános iskolásnak tudnia kéne?»
Boldog gyermek hírlevelek
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »