Dohányzásról való leszoktatás

17 éves lány, dohányzik. A barátja is, és a baráti körében sok a dohányos.
A legtipikusabb helyzet, ahogy rá lehet szokni a dohányzásra: baráti körben történő kínálás. Itt is ez történt. Jó két évvel ezelőtt.
Ez a lány, hívjuk „Melindának” azt kérte, hogy segítsek leszokni a cigiről.
Két úton indultunk el. Az egyik a közvetlen inger, hogy rágyújtsak. A másik, hogy megtaláljuk azt az állapotot, ami a dohányzáshoz vezetett.
A közvetlen dohányzási ingerrel elég jól boldogultunk. Melindától azt kértem, hogy vegyen elő egy szál cigit, kezdje sodorgatni, majd szagolja meg. A dohányzás ingere nagyon megerősödött. Elkezdtük alkalmazni az EFT –t, és egy új módszert az Emo Trance –t. Az inger rövidesen megszűnt.
Majd arra kértem, hogy anélkül, hogy valóban rágyújtana, szívjon bele egyet a cigarettába. Az inger ismét felerősödött, majd ismét EFT –ztünk, és Emo Trance –t alkalmaztunk. A gyakorlatok után nem érzett közvetlen vágyat, hogy rágyújtson.
Csak ekkor kerestük meg a mélyebb lelki okot. Hamarosan kilyukadtunk a szülei veszekedéseinél. Érdekes módon ugyanazt a feszültséget érezte, mint amikor rá kell gyújtania. Melinda szemtanúja volt jó néhány veszekedésnek. Amikor lelkileg el tudta engedni ezeket az eseményeket, nem érezte a gyomrában lévő feszültséget sem, akkor ismét kipróbáltuk a cigarettát. Nem kívánta, sőt émelygett tőle.
Két nap múlva a barátja megkínálta, de két slukk után rosszul lett, és köhögve visszaadta a cigarettát.
Mit adhat ez a történet Önnek?