Függőségek

Történetek, melyek az Ön számára is tanulságosak lehetnek

Függőségek, történetek, melyek az Ön számára is tanulságosak lehetnekKövess bennünket a Facebook-onA függőségek ellen nem küzdenünk kell, hanem megérteni azok érzelmi oldalát. A függőségek nem azért alakulnak ki, mert károsítani akarom a saját egészségem, hanem azért, mert nem tudom az érzelmi életem, a feszültségeim rendezni. Erről szól az ez a hírlevél.

  • Internetfüggés felnőtt fejjel

    Két éve így nyár közepén bejelentkezett egy 28 éves férfi. Azt mondta a telefonban, hogy szerinte ő internetfüggő. És tudok-e neki segíteni?

    Kérdeztem, hogy miből tudja, gondolja, hogy internetfüggő?

    „Kitöltöttem az internetfüggőség teszt »-et, és az alapján úgy tűnik, hogy internetfüggő vagyok. És a barátnőm is kérte, hogy csináljak valamit ezzel a dologgal.”

    Amikor megkérdeztem, hogy mióta tart, ő azt választotta, hogy 14 éve!

    Szerintem már az is nagy bátorság volt, hogy felvette velem a kapcsolatot, de az első foglalkozásra már nem jött el. Telefonon jelezte, hogy közbejött valami.

    Miért fontos ez a történet az Ön számára?

  • Az internetfüggőség nem akkor kezdődik, ha nagyon rákattanok a gépre, hanem akkor, amikor van egy mélyebb lelki ok, ami feszültté, idegessé tesz. Nem tudok tőle szabadulni, és le kell vezetnem a feszültségem. Ez általában néhány évvel az előtt történik, hogy igazán sokat gépeznék.

  • A nyári szünetben a gyerekek igen nagy százaléka a gép előtt ül, és játszik. Ami önmagában nem gond. A probléma ott kezdődik, ha nincs kontroll, és korlátlan az idő, amit a gép előtt tölthetnek.

  • A gyerekek nagy része nyáron kezd komolyan játszani, és mikor eljön a szeptember, akkor nem tudják, vagy nem akarják abbahagyni.

  • Az internet függés esetében sem a gépről kell leszoktatni a gyereket, hanem a lelki okokat érdemes rendezni.

  • Dohányzásról való leszoktatás

    Dohányzásról való leszoktatás

    17 éves lány, dohányzik. A barátja is, és a baráti körében sok a dohányos.

    A legtipikusabb helyzet, ahogy rá lehet szokni a dohányzásra: baráti körben történő kínálás. Itt is ez történt. Jó két évvel ezelőtt.

    Ez a lány, hívjuk „Melindának” azt kérte, hogy segítsek leszokni a cigiről.

    Két úton indultunk el. Az egyik a közvetlen inger, hogy rágyújtsak. A másik, hogy megtaláljuk azt az állapotot, ami a dohányzáshoz vezetett.

    A közvetlen dohányzási ingerrel elég jól boldogultunk. Melindától azt kértem, hogy vegyen elő egy szál cigit, kezdje sodorgatni, majd szagolja meg. A dohányzás ingere nagyon megerősödött. Elkezdtük alkalmazni az EFT –t, és egy új módszert az Emo Trance –t. Az inger rövidesen megszűnt.

    Majd arra kértem, hogy anélkül, hogy valóban rágyújtana, szívjon bele egyet a cigarettába. Az inger ismét felerősödött, majd ismét EFT –ztünk, és Emo Trance –t alkalmaztunk. A gyakorlatok után nem érzett közvetlen vágyat, hogy rágyújtson.

    Csak ekkor kerestük meg a mélyebb lelki okot. Hamarosan kilyukadtunk a szülei veszekedéseinél. Érdekes módon ugyanazt a feszültséget érezte, mint amikor rá kell gyújtania. Melinda szemtanúja volt jó néhány veszekedésnek. Amikor lelkileg el tudta engedni ezeket az eseményeket, nem érezte a gyomrában lévő feszültséget sem, akkor ismét kipróbáltuk a cigarettát. Nem kívánta, sőt émelygett tőle.

    Két nap múlva a barátja megkínálta, de két slukk után rosszul lett, és köhögve visszaadta a cigarettát.

    Mit adhat ez a történet Önnek?

  • A cigaretta, jól csillapítja a feszültséget, működik.

  • Amit ráírnak, az hatástalan, sőt hosszú távon sokkal károsabb, mint a cigaretta, mert tudat alatt kialakítja azt a hiedelmet, hogy a cigaretta rákot FOG okozni bennem.

  • A dohányzásról való leszokás, leszoktatás esetében kell a szándék, hogy igen én le akarok szokni.

  • A dohányzásról való leszokás esetén kezelni kell a közvetlen ingert, és a mögötte lévő lelki okokat. Ha az egyik nem oldódik, akkor nem lehet eredményesen leszokni a dohányzásról.

  • Ami Melinda történetében kimaradt, hogy a feszültségoldó mechanizmust akkor nem kezeltük. Nevezetesen, ha problémám van ne a cigivel, vagy mással nyugtassam magam, hanem oldjam meg a problémáim, mert azok megoldásáért én vagyok a felelős.

  • Az Ön, és gyermeke életében milyen függőségek jelentkeznek?

    Mekkora problémát jelent ez Önnek? És mekkora problémát jelent ez a gyermekének?

    Tanulás, egészség, jól-lét…

    Az EFT nem csak egy terápiás módszer, hanem alkalmas arra, hogy megtanulva az EFT –t segíthessünk magunkon, és szeretteinken egyaránt.

    Ehhez nincs szükség semmilyen előképzettségre! Az alapok már egy hétvége alatt megtanulhatók. Az EFT tanfolyam során komoly szerepet kap a függőség megértése, és kezelése.

    Lehet, hogy mielőtt bármilyen döntést hozna szeretné kipróbálni az EFT –t? Ezt most is megteheti!

A függőségek ellen nem küzdenünk kell, hanem megérteni azok érzelmi oldalát. A függőségek nem azért alakulnak ki, mert károsítani akarom a saját egészségem, hanem azért, mert nem tudom az érzelmi életem, a feszültségeim rendezni. Erről szól az ez a hírlevél.

A függőségek ellen nem küzdenünk kell, hanem megérteni azok érzelmi oldalát. A függőségek nem azért alakulnak ki, mert károsítani akarom a saját egészségem, hanem azért, mert nem tudom az érzelmi életem, a feszültségeim rendezni. Erről szól az ez a hírlevél.

A függőségek ellen nem küzdenünk kell, hanem megérteni azok érzelmi oldalát. A függőségek nem azért alakulnak ki, mert károsítani akarom a saját egészségem, hanem azért, mert nem tudom az érzelmi életem, a feszültségeim rendezni. Erről szól az ez a hírlevél.

Ismer olyan Szülőt, akinek jól jönne ez a friss információ? Kérem hívja fel rá szülőtársa figyelmét! »

Az iskolaérettségről másképp, nem csak leendő iskolásoknak!

A függőségek ellen nem küzdenünk kell, hanem megérteni azok érzelmi oldalát. A függőségek nem azért alakulnak ki, mert károsítani akarom a saját egészségem, hanem azért, mert nem tudom az érzelmi életem, a feszültségeim rendezni. Erről szól az ez a hírlevél.

Sághy Zsuzsanna szülő életmód tanácsadóTakács Péter gyermek életmód tanácsadó

Sághy Zsuzsanna szülő életmód tanácsadó és Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

A függőségek ellen nem küzdenünk kell, hanem megérteni azok érzelmi oldalát. A függőségek nem azért alakulnak ki, mert károsítani akarom a saját egészségem, hanem azért, mert nem tudom az érzelmi életem, a feszültségeim rendezni. Erről szól az ez a hírlevél.

Hírlevelek 2017

Gyermekem csúnyán beszél velem!»
Miért menőznek a gyerekek az iskolában?» Otthon tudja az anyagot, de a suliban elvérzik»
Rosszak a jegyek? Nem megy a tanulás? A gyermeke beleesett ebbe a tanulási csapdába?»
Gyermekem indokolatlanul nagy büntetést kap az iskolában »Zárkózott a gyermekem »
Rémálmok gyötrik gyermekét?» Hogyan találja meg gyermeke és Ön a nyugalmát ebben a rohanó világban? »

Hírlevelek 2016

Karácsony 2016»
Válás után párkapcsolat előtt, és a gyerek?» Büszke vagyok a páromra! »
Az iskolai bántalmazás egy olyan oldala, mely Önt is meg fogja lepni» Kivételezik a tanár, csak nem velem…»
Gyermekeink fogadalmai» Utállak, bárcsak meghalnál!»
Miért mondja a gyerek, hogy meg akarok halni? » Hogyan állítsuk meg a testvérek verekedését, veszekedését? 2. »
Hogyan vessünk véget a testvérek veszekedésének? » Felvételizik a gyermeke? A tudás nem elég!»
Tanulási nehézségek leküzdése»
Mennyire valósak a gyermekem félelmei?» A gyermekem nem akar házi feladatot csinálni»
Szokott az Ön gyermeke hisztizni, megsértődni, ok nélkül követelőzni?»
A gyermekem szorong az iskolában»
Ha nem megy szép szóval…» A problémás gyerekek egy fontos, és új megközelítése »
Mitől retteg a szülő tanévkezdéskor, ha „problémás” a gyermeke? »
Egy kedves történet egy segítőkész testvérpárról » Hogyan tudjuk rávenni a gyermekünket, hogy segítsen?» Belefáradt a gyermeknevelésbe?»
Önsegítő filmek dühös, és kis kudarctűrő képességgel rendelkező gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Önsegítő filmek szülőknek párkapcsolati és gyermeknevelési problémák esetére»
Önsegítő filmek agresszív, indulatos, és figyelemhiányos gyerekeknek»
Önsegítő filmek szorongós gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Ötödikes lesz, de félek, hogy bajok lesznek vele a felső tagozatban»
Szeptemberben iskolába megy, de már most gondok vannak a gyermekemmel! »
Kicsi a gyermekem kudarctűrése » Mennyire nyissam meg gyermekemnek a pénzcsapot? »
Nem akar iskolát váltani, bár ebben a suliban nagyon rosszul érzi magát»
Hogyan kezelje a tinédzser saját testi adottságait?»
Bomba jó ingyenes ajánlat a nyárra!» Ölelés, mint a szeretet kifejezésének formája»
Miért várunk annyit, hogy megoldódjon gyermekünk szorongása?»
Mit tegyek, ha a párom nem vesz részt a gyermeknevelésben?»
Miért fárad el a gyerek az iskolában?» A szorongást tőlem örökölte »
Rossz tanuló vs. jó tanuló » Mit tehet a gyerek, ha a társai vagy mások manipulálni akarják őt? »
Ha eljövök a gyermekem problémájával, akkor én leszek a hibás mert rosszul nevelem? »
Felelős vagyok a szüleim érzéseiért »
Egyedül, de mégse tehetetlenül » Egyedül nevelem a gyermekem » Maximalizmus a végletekig»
Hogyan kezeljük hisztis gyermekünk?» Mit tehet a gyerek, ha utálja a tanárt? »
Tanulni nem akaró tinédzserek» Mindent a gyermekemért Közben hol vagyok én?»
Hogyan segítsünk gyermekünknek kezelni az osztálytársai beszólásait?»
Működő stratégiák, hogy az újévi fogadalmaink megvalósuljanak »

Boldog gyermek hírlevelek

Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.

Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »

A függőségek ellen nem küzdenünk kell, hanem megérteni azok érzelmi oldalát. A függőségek nem azért alakulnak ki, mert károsítani akarom a saját egészségem, hanem azért, mert nem tudom az érzelmi életem, a feszültségeim rendezni. Erről szól az ez a hírlevél.

Gyermek stressz

Gyermek stressz teszt

Gyermek stresz tesztGyermek stressz

Felnőtt stressz teszt

 Felnőtt stresz tesztFelnőtt stressz

Stresszkezelő gyermek tanfolyam

Stresszkezelő gyermek tanfolyamStresszkezelő gyermek tanfolyam

EFT tanfolyam

EFT tanfolyamEFT tanfolyam
Boldog gyermek Hírlevél

Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!Boldog gyermek Hírlevél

Elsőkézből meg­kap­ja a fon­tos és idő­szerű hí­re­ket.

Az érdeklődési kö­rének meg­fe­le­lő té­mák­ban meg­jelenő cik­kek­ről tá­jé­koz­ta­tást kap.

Elsőként értesülhet az új­don­sá­gok­ról, új ter­mé­kek­ről.

Termékeinkből ár­en­ged­mény­ben ré­sze­sül.




Boldog gyermek

EFT VIDEO

EFT video lejátszásaEFT video lejátszása

Otthon végezhető tanfolyamok gyerekeknek

Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére

Szabaduljon meg gyermeke az iskolai beilleszkedés nehézségeitől!

Tegyen még ma gyermeke­ lelki békéjéért!

Tudjon meg többet! »

Boldog gyermek