A lányok felé komoly elvárásként nehezedik, a külső kinézetben való megfelelés. Amikor megkérdezi a lányunk, hogy „Anya, szerinted szép vagyok?”
Az egyszerű igen válasz helyett ez a hírlevél azt taglalja, hogyan taníthatjuk meg lányunknak a szépség lényegét.
A lányok különösen ki vannak téve olyan elvárásoknak, melyeknek nehéz megfelelni. A média hangsúlyozza a külső kinézet fontosságát, és ennek sok lány meg akar felelni. Aki nem rendelkezik helyes önértékeléssel, az a lány megpróbálja felvenni a versenyt.
Kifogást mindig lehet találni, és utána jön az örök elégedetlenség.
Aki pedig nincs megelégedve a külsejével, az ideális vevője a szépségipar minden szereplőjének, egészen a plasztikai műtétekig bezáróan.
A külső kinézet hajszolásának másik csapdája, hogy könnyen elmarad a belső világunk építése. Ezáltal irányíthatóvá válunk, és boldogtalanná, mert nem tudjuk, hogy mi hiányzik igazán a boldogságunkhoz.
Nem rég egy 12 éves lánnyal dolgoztam, aki nem volt megelégedve a saját kinézetével. Az EFT technika segítségével el lehet jutni odáig, hogy elfogadjuk a külső adottságainkat. (Mert ez minden probléma megoldásának kulcsa is.)
Itt azonban többet akartunk elérni. A lányt kérdezve, ő rájött, hogy mikor kezdett meghízni.
Az elhízás minden esetben összekapcsolható egy rövidebb, vagy hosszabb ideig tartó stresszes eseménnyel. Ő attól félt, hogy nem fog megfelelni az iskolai elvárásoknak.
Tehát felismerte, hogy a stresszállapot összefügg az elhízással.
Ezt minden gyermeknek tudni kellene!
A stresszre a szervezet reagál, ha egy stresszállapot tartósan jelen van, annak könnyen lehet elhízás az eredménye.
A szépség nem külső adottság kérdése. A szépség a belső kisugárzásból, szeretetből táplálkozik.
Minél inkább szereti valaki magát, annál erősebb belső kisugárzással rendelkezik, és ez ki fog hatni a szépségére is.
Anyukákák, Apukák! A gyermekünk külső önértékelésének növeléséhez vezető út az gyermekünk saját maga iránt érzett szeretet növelésével indul!
Tanítsuk meg elfogadni azt, amilyen adottságokkal rendelkezik! A testünk szeretetéhez hozzátartozik, hogy olyan ruhákban járok, melyek kényelmesek, és nem olyanokban, amit mások elvárnak tőlem.
A testünk elfogadásához hozzátartozik az önsanyargatás kerülése. Senki nem a drasztikus diéták által lesz szebb. Ebbe beletartozunk mi szülők is, mert a gyerekek mintázzák a szüleiket ebben is.
A külső testalkat egy adottság, melyen részben lehet változtatni. Ezt a változtatást akkor érdemes megtenni, ha az adott helyezet (kövérség, soványság) veszélyezteti az egészséget.
Az egészséges életmód, a sport hozzátartozik testünk szeretetéhez.
Tanítsuk meg a lányunknak, hogy mindenki megtalálja a párját. Akár kicsi, akár nagy…
Lányos apukák! A lányok önmagáról alkotott képe ebben a korban alakul ki. Ha állandó megjegyzésekkel bombázzuk a párunkat, hogy milyen tulajdonságával nem vagyunk megelégedve, akkor az kihat a lányunk önértékelésére. Könnyen azt tanulja belőle a lányunk, hogy ő nem elfogadható. Pláne, ha neki teszünk megjegyzéseket!
Dicsérjük benne azt, ami szép, ami értékes. Vigyük el a tükörhöz, és mutassuk meg lányunknak, hogy milyen szép a mosolya, a haja…
Hívjuk fel a figyelmét arra, hogy nem csak a külső adottságok a fontosak, hanem a belső is. Aki a külső adottságaira koncentrál csak, az elveszti az egyensúlyát. Lányunknak is szüksége van erős lélekre, belső szeretetre, mert az élet kihívásai során ő is helyt szeretne állni.
Gyermekünk legyen tisztában azzal, hogy a szépség nem egy állandó, változatlan fogalom. Minden korban megvan az, ami szép, akár 15 éves valaki, akár 60. Ha elfogadja a múlandóságot, akkor nem félelmekkel várja a felnőtt kort, hanem kíváncsisággal, nyitottsággal. Nem fog félni attól, hogy mi lesz, ha egyszer megöregszik. Ez a gondolkodás pedig magával hozza, hogy olyan párt talál majd magának, aki elfogadja őt, akár fiatal, akár idős, mert neki nem csak a külső számít, hanem a belső is.
A lányok külső önértékelése nem függ a külső adottságoktól, hanem az önbizalomtó. Minden lányt meg fognak ítélni a fiúk. (Ahogy fordítva is.) Készítsük fel őket arra, hogy a fiúk megjegyzéseit kezelni tudják. Ennek legjobb módja, ha megtanítjuk őket arra, hogy felismerjék, hogy a fiúk milyen céllal teszik ezeket a megjegyzéseket.
A fenti pont érvényes a lányok egymás közötti megítélésére is. Anyukák ilyenkor sokat tudnak segíteni, hogy megismertetik gyermekükkel a lányok közötti erőviszonyok kezelését.
Összefoglalva: Ha a lányunk szereti magát, és erős a kisugárzása, önbizalma, akkor mi szülők megnyugodhatunk, mert sokat tettünk azért, hogy a lányunkból boldog, kiegyensúlyozott nő legyen.
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
Családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Hogyan lettem halogató?»
Fontos gondolatok a szülői lelkiismeretfurdalás kezelésére » Mérgező párkapcsolat hatása a benne élő gyerekekre » Változni nehéz, főleg akkor, ha ezt észre se vesszük a saját változásunk!»
Türelmetlen velem a gyerek!»
Ha nyár, akkor tábor, de mit kezdhetünk a gyerekünk pókfóbiájával? » A gyerek szorong az online tanulás óta »
Fejemre nőtt a gyerek, segítség!» Mi van, ha a gyerek nem együttműködő a foglalkozások során?»
Hogyan tudunk dolgozni az erősen szorongós gyerekekkel?» Gyerekek, akik magukat bántják»
Hogyan kezeljük, ha a gyerek elkezd hízni?» A gyerek otthon agresszív, de miért?»
Amit félreértünk az alsósok tanulási kedvén» Fel lehet e dolgozni a Covid okozta traumákat? »
Lesz-e nyitás április 19-én? » Az egész család belefásult a karanténba, és a Covidba »
Szorongás, hogy elrontom az életem » „Félek, hogy Anya meg fog halni a Covidban!” Esetleírás »
Álmodozik, de nem tanul a gyerek »
Bántalmazó kapcsolatban élő gyerekek szorongása» Szülői kontroll a tanulásban »
Válás után minden rendben a gyerekkel vagy mégsem?» A gyerek nem szólal meg az órán, ha kérdezi»
A tanár túl sokat kövel, hogyan álljon hozzá a gyerek?» Engedjük-e gyerekünket nyerni a társasjátékban? »
Egy fontos szempont, ami miatt egy kisiskolás elveszti a lelkesedését a tanulás iránt »
Nyaggat a gyerek! » Milyen kihívások várnak ránk szülőkre 2021-ben?»
Létezik-e időutazás?»
Anya, miért vannak rossz emberek?» Jellemromboló elvárások az iskolákban »
Gyerek retteg, hogy elveszíti szüleit» Iskolai teljesítményelvárás kontra szülői szeretet elvesztésétől való félelem »
Miért kell a gyerekeket megtanítani sírni? »
Mit tegyünk, ha a gyerek felnőtt tartalmú oldalakba fut bele?» Látom, hogy a gyerekem élete rossz irányba tart»
Az a fránya kötelező olvasmány!»Ismét közeledünk a digitális oktatás felé? »
Izgulós, lámpalázas felvételizők figyelmébe!» Hogyan lehet a láthatásokat békéssé tenni válás után? »
Egy kellemetlen ok, ami a gyerekek izgulásában szerepet játszik»
Eddig mindenhova utáltam járni, de ide szeretek… » Miért hibáztatják a gyerekek a szüleiket?»
Korosztályos különbségek, és a túlzott számítógép használat » Kezdődik az iskola, de mi lesz a koronavírussal?»
Hogyan segíthetünk a gyerekünknek nemet mondani? » Vajon képes-e egy gyerek megtalálni a problémái lelki okát?»
A nehezen barátkozó gyerek csapdája » Hogyan beszéljük gyerekünkkel a család anyagi helyzetének nehézségeiről? »
Az orvosi diagnózisok hatása a gyerekekre »
Hogyan próbál a gyerekkel kapcsolatba lépni egy pedofil?» A gyerek sokat veszekszik a szüleivel»
Meg lehet-e változtatni a gyerekem karmáját? » Miért akadunk el a szülő gyerek kapcsolat javításában? »
Túl hangosak a gyerekek? 7 ötlet a gyerekek kezelésre, ha túl nagy a hangzavar otthon »
Ha kiabálok az mennyire rossz a gyereknek?» Hogyan hatott az „kütyüzés” a gyerekekere ebben az időszakban? »
Miért fontos most feltöltődni, tanulni, fejlődni? »
Nem unja már a gyerek az örökös otthonlétet? » Digitális oktatás okozta túlterhelés gyereknél és szülőnél »
Most különösen figyeljünk az idősekre!» Stresszoldás, türelemfejlesztés házilag, de profin »
Írja meg miben tudok segíteni Önnek!» Hogyan tudom lekötni a gyerekem figyelmét, ha össze vagyunk zárva? »
13 kérdés, amiről a koronavírus helyzetben érdemes elgondolkodni »
Párkapcsolati konfliktusok koronavírus idején »
Hogyan lehet normális életet élni bezárva, ha gond van a gyerekkel?»
Hogyan beszéljünk a koronavírusról gyerekünknek? »
Miért nehézkes a szocializáció egy túlérzékeny gyerek számára?»
Miért hajlamos az ember a pánikra?» Három érdekes színfolt az elmúlt hetek foglalkozásaiból»
Jó tanuló gyerekem cikizik az osztálytársai » Feldolgozatlan válás hatása egy kamasz párkapcsolatára»
Egy fiú nekitámadt az osztálytársának, mert az szidta az édesanyját»
Gyerek sportverseny felkészítés EFT-vel» A gyerek szorong, és ez mégis eszköz a gyerek kezében »
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2019 » Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!
