A lányok felé komoly elvárásként nehezedik, a külső kinézetben való megfelelés. Amikor megkérdezi a lányunk, hogy „Anya, szerinted szép vagyok?”
Az egyszerű igen válasz helyett ez a hírlevél azt taglalja, hogyan taníthatjuk meg lányunknak a szépség lényegét.
A lányok különösen ki vannak téve olyan elvárásoknak, melyeknek nehéz megfelelni. A média hangsúlyozza a külső kinézet fontosságát, és ennek sok lány meg akar felelni. Aki nem rendelkezik helyes önértékeléssel, az a lány megpróbálja felvenni a versenyt.
Kifogást mindig lehet találni, és utána jön az örök elégedetlenség.
Aki pedig nincs megelégedve a külsejével, az ideális vevője a szépségipar minden szereplőjének, egészen a plasztikai műtétekig bezáróan.
A külső kinézet hajszolásának másik csapdája, hogy könnyen elmarad a belső világunk építése. Ezáltal irányíthatóvá válunk, és boldogtalanná, mert nem tudjuk, hogy mi hiányzik igazán a boldogságunkhoz.
Nem rég egy 12 éves lánnyal dolgoztam, aki nem volt megelégedve a saját kinézetével. Az EFT technika segítségével el lehet jutni odáig, hogy elfogadjuk a külső adottságainkat. (Mert ez minden probléma megoldásának kulcsa is.)
Itt azonban többet akartunk elérni. A lányt kérdezve, ő rájött, hogy mikor kezdett meghízni.
Az elhízás minden esetben összekapcsolható egy rövidebb, vagy hosszabb ideig tartó stresszes eseménnyel. Ő attól félt, hogy nem fog megfelelni az iskolai elvárásoknak.
Tehát felismerte, hogy a stresszállapot összefügg az elhízással.
Ezt minden gyermeknek tudni kellene!
A stresszre a szervezet reagál, ha egy stresszállapot tartósan jelen van, annak könnyen lehet elhízás az eredménye.
A szépség nem külső adottság kérdése. A szépség a belső kisugárzásból, szeretetből táplálkozik.
Minél inkább szereti valaki magát, annál erősebb belső kisugárzással rendelkezik, és ez ki fog hatni a szépségére is.
Anyukákák, Apukák! A gyermekünk külső önértékelésének növeléséhez vezető út az gyermekünk saját maga iránt érzett szeretet növelésével indul!
Tanítsuk meg elfogadni azt, amilyen adottságokkal rendelkezik! A testünk szeretetéhez hozzátartozik, hogy olyan ruhákban járok, melyek kényelmesek, és nem olyanokban, amit mások elvárnak tőlem.
A testünk elfogadásához hozzátartozik az önsanyargatás kerülése. Senki nem a drasztikus diéták által lesz szebb. Ebbe beletartozunk mi szülők is, mert a gyerekek mintázzák a szüleiket ebben is.
A külső testalkat egy adottság, melyen részben lehet változtatni. Ezt a változtatást akkor érdemes megtenni, ha az adott helyezet (kövérség, soványság) veszélyezteti az egészséget.
Az egészséges életmód, a sport hozzátartozik testünk szeretetéhez.
Tanítsuk meg a lányunknak, hogy mindenki megtalálja a párját. Akár kicsi, akár nagy…
Lányos apukák! A lányok önmagáról alkotott képe ebben a korban alakul ki. Ha állandó megjegyzésekkel bombázzuk a párunkat, hogy milyen tulajdonságával nem vagyunk megelégedve, akkor az kihat a lányunk önértékelésére. Könnyen azt tanulja belőle a lányunk, hogy ő nem elfogadható. Pláne, ha neki teszünk megjegyzéseket!
Dicsérjük benne azt, ami szép, ami értékes. Vigyük el a tükörhöz, és mutassuk meg lányunknak, hogy milyen szép a mosolya, a haja…
Hívjuk fel a figyelmét arra, hogy nem csak a külső adottságok a fontosak, hanem a belső is. Aki a külső adottságaira koncentrál csak, az elveszti az egyensúlyát. Lányunknak is szüksége van erős lélekre, belső szeretetre, mert az élet kihívásai során ő is helyt szeretne állni.
Gyermekünk legyen tisztában azzal, hogy a szépség nem egy állandó, változatlan fogalom. Minden korban megvan az, ami szép, akár 15 éves valaki, akár 60. Ha elfogadja a múlandóságot, akkor nem félelmekkel várja a felnőtt kort, hanem kíváncsisággal, nyitottsággal. Nem fog félni attól, hogy mi lesz, ha egyszer megöregszik. Ez a gondolkodás pedig magával hozza, hogy olyan párt talál majd magának, aki elfogadja őt, akár fiatal, akár idős, mert neki nem csak a külső számít, hanem a belső is.
A lányok külső önértékelése nem függ a külső adottságoktól, hanem az önbizalomtó. Minden lányt meg fognak ítélni a fiúk. (Ahogy fordítva is.) Készítsük fel őket arra, hogy a fiúk megjegyzéseit kezelni tudják. Ennek legjobb módja, ha megtanítjuk őket arra, hogy felismerjék, hogy a fiúk milyen céllal teszik ezeket a megjegyzéseket.
A fenti pont érvényes a lányok egymás közötti megítélésére is. Anyukák ilyenkor sokat tudnak segíteni, hogy megismertetik gyermekükkel a lányok közötti erőviszonyok kezelését.
Összefoglalva: Ha a lányunk szereti magát, és erős a kisugárzása, önbizalma, akkor mi szülők megnyugodhatunk, mert sokat tettünk azért, hogy a lányunkból boldog, kiegyensúlyozott nő legyen.
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
Családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Szorongás a középiskolai elvárásoktól »
Két fontos módosítás az oktatási törvényben!» Ne papoljon tinédzser gyermekének!»
Erre figyeljen, ha itt a tanév vége!» Teher alatt nő a pálma, vagy mégsem?»
Az a baj velem, hogy túlságosan kényelmes vagyok!»Legyen az Ön gyermeke is ragyogó konfliktuskezelő!»
Ha elvált erről tudnia kell!» Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek? »
Túlféltem a gyermekem» Iskolában rendes, otthon tombol a gyerek»
Miért fontos a feltétlen szeretet?» Túlságosan izzad a gyerekem»
Fáradt a gyerek az iskolai időszakban? » Hogyan beszélgessünk az élet szörnyűségeiről, ha szembesül vele a gyerek?»
Miért szorong jó néhány istenhívő gyerek? »
Agresszív a gyerek, mit mondjak neki? Ébresztő gondolatok gyereknyelven »
Kiabálós, veszekedős a gyerekkel? » Nem bírnak a gyerekkel az iskolában»
6 technika, hogy a gyermeke kivédje az iskolai bántalmazásokat » Hogyan tudjuk gyermekünket biztonságban?
Mielőtt szülő lettem nekem ezt soha nem mondta senki!» Eltávolodás a párkapcsolatban Hogyan reagál a gyerek? »
Csináld meg a leckéd! Gyere vacsorázni! Menj már fürödni!» Milyen lesz a 2019-es év? »
Azok a csodálatos gyerekek! » Párterápia EFT-vel » Tanulási nehézségek hatása a felnőttkorban»
Bedőlni a gyerek hisztijének» 13 iskolai visszásság, melyet az Ön gyermeke is megélhet »
Miért nincsenek céljaik a mai gyerekeknek? »
Felelős mobiltelefon használat szabályai gyerekeknél » Egy rövid, de tanulságos megfigyelés
Köztünk élő csodagyerekek » Amit a kisbabáktól tanulhatunk, mi felnőttek
Életrevaló vagy engedelmes gyereket nevelek? » Gyermekem pánikol a tanulás miatt »
Miért nem segítenek a nagyszülők a gyerekek nevelésében? » Miért provokálják a gyerekek a szüleiket?»
Elfenekelem ezt a gyereket! » Önt is kísérti az otthoni házi feladatok réme?
Kezdődik az iskola, gyermekének szüksége lesz önbizalomra » Gyermekem már most nem akar suliba menni»
Túlérzékeny gyermekem túlreagálja a problémákat» Meg akarom óvni a gyermekem a csalódástól!»
Hogyan szólítsam meg a lányokat?» Az utazás réme, ha rosszul van a gyerek az autóban »
Lelki terror a családban » Hogyan kerülhetjük el, hogy gyermekünk ne legyen a szexuális ragadozók áldozata? »
A számítógép nyáron szippantja be a gyerekeket, hogyan védhetem ki? »
8 működő stratégia, ha az Ön gyermeke nem szeret olvasni »
Az év végi bizonyítvány sokat elárul gyermeke személyiségéről »
Hogyan érhetjük el, hogy a mi gyermekünk is udvarias legyen?»
10 ok amiért verekednek a lányok az iskolában » Mekkora az esélye, hogy gyermeke élete valahol félresiklik?»
Katalizátor gyerekek. Lehet, hogy az Ön gyermeke is az? »
Kudarcként éli meg a gyermeknevelést?» Az Ön gyermekét is érinti az iskolai stressz? » 15 lépéses ellenőrző lista »
Tudatos Szülők kerestetnek!» Mit tehet a gyermekem, ha elveszik tőle a barátait, és mit tehetek én?»
Mennyire elégedettek a Boldog Gyermek Életmódstúdió ügyfelei az egyéni foglalkozásokkal?»
Felhúz a gyermekem, a párom kiborít!»
Ön is küzd gyermekei lefektetésével? » Pesszimista a gyermeke? Ez a kérdés biztosan kizökkenti a pesszimizmusából!»
8 hasznos trükk, hogy megnyugtassa szorongó gyermekét»Válás után: magatartástípusok a gyerekeknél »
Hogyan tudom tudatosságra nevelni gyermekem?» Egy ÚJ TIPP, hogy gyermeke nekiálljon tanulni»
A szülői bűntudatról» Kifárad a gyerek az iskolában»
Sok gyerek kényszernek érzi az iskolát, az Ön gyermeke is ide tartozik? »
Milyen iskolát keressek gyermekemnek? »
Ítélkezésmentességre tanítani gyermekeim » Duzzogott, hogy el kellett jönnie a Stresszkezelő tanfolyamra »
Cicaharcok avagy a lányok közötti hatalmi játszmák » Mi az, amit egy általános iskolásnak tudnia kéne?»
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!
