A lányok felé komoly elvárásként nehezedik, a külső kinézetben való megfelelés. Amikor megkérdezi a lányunk, hogy „Anya, szerinted szép vagyok?”
Az egyszerű igen válasz helyett ez a hírlevél azt taglalja, hogyan taníthatjuk meg lányunknak a szépség lényegét.
A lányok különösen ki vannak téve olyan elvárásoknak, melyeknek nehéz megfelelni. A média hangsúlyozza a külső kinézet fontosságát, és ennek sok lány meg akar felelni. Aki nem rendelkezik helyes önértékeléssel, az a lány megpróbálja felvenni a versenyt.
Kifogást mindig lehet találni, és utána jön az örök elégedetlenség.
Aki pedig nincs megelégedve a külsejével, az ideális vevője a szépségipar minden szereplőjének, egészen a plasztikai műtétekig bezáróan.
A külső kinézet hajszolásának másik csapdája, hogy könnyen elmarad a belső világunk építése. Ezáltal irányíthatóvá válunk, és boldogtalanná, mert nem tudjuk, hogy mi hiányzik igazán a boldogságunkhoz.
Nem rég egy 12 éves lánnyal dolgoztam, aki nem volt megelégedve a saját kinézetével. Az EFT technika segítségével el lehet jutni odáig, hogy elfogadjuk a külső adottságainkat. (Mert ez minden probléma megoldásának kulcsa is.)
Itt azonban többet akartunk elérni. A lányt kérdezve, ő rájött, hogy mikor kezdett meghízni.
Az elhízás minden esetben összekapcsolható egy rövidebb, vagy hosszabb ideig tartó stresszes eseménnyel. Ő attól félt, hogy nem fog megfelelni az iskolai elvárásoknak.
Tehát felismerte, hogy a stresszállapot összefügg az elhízással.
Ezt minden gyermeknek tudni kellene!
A stresszre a szervezet reagál, ha egy stresszállapot tartósan jelen van, annak könnyen lehet elhízás az eredménye.
A szépség nem külső adottság kérdése. A szépség a belső kisugárzásból, szeretetből táplálkozik.
Minél inkább szereti valaki magát, annál erősebb belső kisugárzással rendelkezik, és ez ki fog hatni a szépségére is.
Anyukákák, Apukák! A gyermekünk külső önértékelésének növeléséhez vezető út az gyermekünk saját maga iránt érzett szeretet növelésével indul!
Tanítsuk meg elfogadni azt, amilyen adottságokkal rendelkezik! A testünk szeretetéhez hozzátartozik, hogy olyan ruhákban járok, melyek kényelmesek, és nem olyanokban, amit mások elvárnak tőlem.
A testünk elfogadásához hozzátartozik az önsanyargatás kerülése. Senki nem a drasztikus diéták által lesz szebb. Ebbe beletartozunk mi szülők is, mert a gyerekek mintázzák a szüleiket ebben is.
A külső testalkat egy adottság, melyen részben lehet változtatni. Ezt a változtatást akkor érdemes megtenni, ha az adott helyezet (kövérség, soványság) veszélyezteti az egészséget.
Az egészséges életmód, a sport hozzátartozik testünk szeretetéhez.
Tanítsuk meg a lányunknak, hogy mindenki megtalálja a párját. Akár kicsi, akár nagy…
Lányos apukák! A lányok önmagáról alkotott képe ebben a korban alakul ki. Ha állandó megjegyzésekkel bombázzuk a párunkat, hogy milyen tulajdonságával nem vagyunk megelégedve, akkor az kihat a lányunk önértékelésére. Könnyen azt tanulja belőle a lányunk, hogy ő nem elfogadható. Pláne, ha neki teszünk megjegyzéseket!
Dicsérjük benne azt, ami szép, ami értékes. Vigyük el a tükörhöz, és mutassuk meg lányunknak, hogy milyen szép a mosolya, a haja…
Hívjuk fel a figyelmét arra, hogy nem csak a külső adottságok a fontosak, hanem a belső is. Aki a külső adottságaira koncentrál csak, az elveszti az egyensúlyát. Lányunknak is szüksége van erős lélekre, belső szeretetre, mert az élet kihívásai során ő is helyt szeretne állni.
Gyermekünk legyen tisztában azzal, hogy a szépség nem egy állandó, változatlan fogalom. Minden korban megvan az, ami szép, akár 15 éves valaki, akár 60. Ha elfogadja a múlandóságot, akkor nem félelmekkel várja a felnőtt kort, hanem kíváncsisággal, nyitottsággal. Nem fog félni attól, hogy mi lesz, ha egyszer megöregszik. Ez a gondolkodás pedig magával hozza, hogy olyan párt talál majd magának, aki elfogadja őt, akár fiatal, akár idős, mert neki nem csak a külső számít, hanem a belső is.
A lányok külső önértékelése nem függ a külső adottságoktól, hanem az önbizalomtó. Minden lányt meg fognak ítélni a fiúk. (Ahogy fordítva is.) Készítsük fel őket arra, hogy a fiúk megjegyzéseit kezelni tudják. Ennek legjobb módja, ha megtanítjuk őket arra, hogy felismerjék, hogy a fiúk milyen céllal teszik ezeket a megjegyzéseket.
A fenti pont érvényes a lányok egymás közötti megítélésére is. Anyukák ilyenkor sokat tudnak segíteni, hogy megismertetik gyermekükkel a lányok közötti erőviszonyok kezelését.
Összefoglalva: Ha a lányunk szereti magát, és erős a kisugárzása, önbizalma, akkor mi szülők megnyugodhatunk, mert sokat tettünk azért, hogy a lányunkból boldog, kiegyensúlyozott nő legyen.
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
Családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Hangolódjunk egy kicsit az iskolakezdésre! »
Hogyan fejlesszük gyermekünk empatikus képességét? »
Mikor van itt az ideje, hogy komoly, családunkat érintő témákról beszélgessek gyermekemmel? »
A nyaralás egy cirkusz a gyerekkel, mit tegyek?» Miért töltsön a gyermeke minél több időt szabad levegőn? »
Gyermekem óvodás, iskolás lesz, és szeparációs szorongása van »
Mit tehetünk, ha gyermekünknek nem lesz jó a bizonyítványa? »
Hisztizik a gyermeke? Itt a megoldás! » A gyerek nem akar osztálykirándulásra menni a többiekkel »
Bombabiztos mondatok, hogy meg tudja nyugtatni szorongó gyermekét » Pollenallergia a gyerekeknél»
Ebbe belegondolt már? Kiégés már iskolás korban is megtörténhet » Lassú a gyermekem, mindig lemarad a suliban »
Az iskolarendszer csak azokat jutalmazza, akik stresszes helyzetben is jól teljesítenek»
Hogy felnőttként jól keressen »
Mi a hasonlóság a Hófehérke és a hét törpe meséje és az iskolai bántalmazottak között? »
Mit tehetünk, ha a gyermekekem osztályába traumatizált gyerek jár? »
Iskolai fogadóóra » Miért kiabál a gyerek a szüleivel?»
A Mindenki film margójára » 10 dolog, amit NE mondjunk a gyermekünknek»
Miért nem tudja letenni a gyerek a telefont? » Gyermekem csúnyán beszél velem!»
Miért menőznek a gyerekek az iskolában?» Otthon tudja az anyagot, de a suliban elvérzik»
Rosszak a jegyek? Nem megy a tanulás? A gyermeke beleesett ebbe a tanulási csapdába?»
Gyermekem indokolatlanul nagy büntetést kap az iskolában » Zárkózott a gyermekem »
Rémálmok gyötrik gyermekét?» Hogyan találja meg gyermeke és Ön a nyugalmát ebben a rohanó világban? »
Karácsony 2016 »
Válás után párkapcsolat előtt, és a gyerek?» Büszke vagyok a páromra! »
Az iskolai bántalmazás egy olyan oldala, mely Önt is meg fogja lepni» Kivételezik a tanár, csak nem velem…»
Gyermekeink fogadalmai» Utállak, bárcsak meghalnál!»
Miért mondja a gyerek, hogy meg akarok halni? » Hogyan állítsuk meg a testvérek verekedését, veszekedését? 2. »
Hogyan vessünk véget a testvérek veszekedésének? » Felvételizik a gyermeke? A tudás nem elég!»
Tanulási nehézségek leküzdése»
Mennyire valósak a gyermekem félelmei?» A gyermekem nem akar házi feladatot csinálni»
Szokott az Ön gyermeke hisztizni, megsértődni, ok nélkül követelőzni?»
A gyermekem szorong az iskolában»
Ha nem megy szép szóval…» A problémás gyerekek egy fontos, és új megközelítése »
Mitől retteg a szülő tanévkezdéskor, ha „problémás” a gyermeke? »
Egy kedves történet egy segítőkész testvérpárról » Hogyan tudjuk rávenni a gyermekünket, hogy segítsen?» Belefáradt a gyermeknevelésbe?»
Önsegítő filmek dühös, és kis kudarctűrő képességgel rendelkező gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Önsegítő filmek szülőknek párkapcsolati és gyermeknevelési problémák esetére»
Önsegítő filmek agresszív, indulatos, és figyelemhiányos gyerekeknek»
Önsegítő filmek szorongós gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Ötödikes lesz, de félek, hogy bajok lesznek vele a felső tagozatban»
Szeptemberben iskolába megy, de már most gondok vannak a gyermekemmel! »
Kicsi a gyermekem kudarctűrése » Mennyire nyissam meg gyermekemnek a pénzcsapot? »
Nem akar iskolát váltani, bár ebben a suliban nagyon rosszul érzi magát»
Hogyan kezelje a tinédzser saját testi adottságait?»
Bomba jó ingyenes ajánlat a nyárra!» Ölelés, mint a szeretet kifejezésének formája»
Miért várunk annyit, hogy megoldódjon gyermekünk szorongása?»
Mit tegyek, ha a párom nem vesz részt a gyermeknevelésben?»
Miért fárad el a gyerek az iskolában?» A szorongást tőlem örökölte »
Rossz tanuló vs. jó tanuló » Mit tehet a gyerek, ha a társai vagy mások manipulálni akarják őt? »
Ha eljövök a gyermekem problémájával, akkor én leszek a hibás mert rosszul nevelem? »
Felelős vagyok a szüleim érzéseiért »
Egyedül, de mégse tehetetlenül » Egyedül nevelem a gyermekem » Maximalizmus a végletekig»
Hogyan kezeljük hisztis gyermekünk?» Mit tehet a gyerek, ha utálja a tanárt? »
Tanulni nem akaró tinédzserek» Mindent a gyermekemért Közben hol vagyok én?»
Hogyan segítsünk gyermekünknek kezelni az osztálytársai beszólásait?»
Működő stratégiák, hogy az újévi fogadalmaink megvalósuljanak »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!
