A lányok felé komoly elvárásként nehezedik, a külső kinézetben való megfelelés. Amikor megkérdezi a lányunk, hogy „Anya, szerinted szép vagyok?”
Az egyszerű igen válasz helyett ez a hírlevél azt taglalja, hogyan taníthatjuk meg lányunknak a szépség lényegét.
A lányok különösen ki vannak téve olyan elvárásoknak, melyeknek nehéz megfelelni. A média hangsúlyozza a külső kinézet fontosságát, és ennek sok lány meg akar felelni. Aki nem rendelkezik helyes önértékeléssel, az a lány megpróbálja felvenni a versenyt.
Kifogást mindig lehet találni, és utána jön az örök elégedetlenség.
Aki pedig nincs megelégedve a külsejével, az ideális vevője a szépségipar minden szereplőjének, egészen a plasztikai műtétekig bezáróan.
A külső kinézet hajszolásának másik csapdája, hogy könnyen elmarad a belső világunk építése. Ezáltal irányíthatóvá válunk, és boldogtalanná, mert nem tudjuk, hogy mi hiányzik igazán a boldogságunkhoz.
Nem rég egy 12 éves lánnyal dolgoztam, aki nem volt megelégedve a saját kinézetével. Az EFT technika segítségével el lehet jutni odáig, hogy elfogadjuk a külső adottságainkat. (Mert ez minden probléma megoldásának kulcsa is.)
Itt azonban többet akartunk elérni. A lányt kérdezve, ő rájött, hogy mikor kezdett meghízni.
Az elhízás minden esetben összekapcsolható egy rövidebb, vagy hosszabb ideig tartó stresszes eseménnyel. Ő attól félt, hogy nem fog megfelelni az iskolai elvárásoknak.
Tehát felismerte, hogy a stresszállapot összefügg az elhízással.
Ezt minden gyermeknek tudni kellene!
A stresszre a szervezet reagál, ha egy stresszállapot tartósan jelen van, annak könnyen lehet elhízás az eredménye.
A szépség nem külső adottság kérdése. A szépség a belső kisugárzásból, szeretetből táplálkozik.
Minél inkább szereti valaki magát, annál erősebb belső kisugárzással rendelkezik, és ez ki fog hatni a szépségére is.
Anyukákák, Apukák! A gyermekünk külső önértékelésének növeléséhez vezető út az gyermekünk saját maga iránt érzett szeretet növelésével indul!
Tanítsuk meg elfogadni azt, amilyen adottságokkal rendelkezik! A testünk szeretetéhez hozzátartozik, hogy olyan ruhákban járok, melyek kényelmesek, és nem olyanokban, amit mások elvárnak tőlem.
A testünk elfogadásához hozzátartozik az önsanyargatás kerülése. Senki nem a drasztikus diéták által lesz szebb. Ebbe beletartozunk mi szülők is, mert a gyerekek mintázzák a szüleiket ebben is.
A külső testalkat egy adottság, melyen részben lehet változtatni. Ezt a változtatást akkor érdemes megtenni, ha az adott helyezet (kövérség, soványság) veszélyezteti az egészséget.
Az egészséges életmód, a sport hozzátartozik testünk szeretetéhez.
Tanítsuk meg a lányunknak, hogy mindenki megtalálja a párját. Akár kicsi, akár nagy…
Lányos apukák! A lányok önmagáról alkotott képe ebben a korban alakul ki. Ha állandó megjegyzésekkel bombázzuk a párunkat, hogy milyen tulajdonságával nem vagyunk megelégedve, akkor az kihat a lányunk önértékelésére. Könnyen azt tanulja belőle a lányunk, hogy ő nem elfogadható. Pláne, ha neki teszünk megjegyzéseket!
Dicsérjük benne azt, ami szép, ami értékes. Vigyük el a tükörhöz, és mutassuk meg lányunknak, hogy milyen szép a mosolya, a haja…
Hívjuk fel a figyelmét arra, hogy nem csak a külső adottságok a fontosak, hanem a belső is. Aki a külső adottságaira koncentrál csak, az elveszti az egyensúlyát. Lányunknak is szüksége van erős lélekre, belső szeretetre, mert az élet kihívásai során ő is helyt szeretne állni.
Gyermekünk legyen tisztában azzal, hogy a szépség nem egy állandó, változatlan fogalom. Minden korban megvan az, ami szép, akár 15 éves valaki, akár 60. Ha elfogadja a múlandóságot, akkor nem félelmekkel várja a felnőtt kort, hanem kíváncsisággal, nyitottsággal. Nem fog félni attól, hogy mi lesz, ha egyszer megöregszik. Ez a gondolkodás pedig magával hozza, hogy olyan párt talál majd magának, aki elfogadja őt, akár fiatal, akár idős, mert neki nem csak a külső számít, hanem a belső is.
A lányok külső önértékelése nem függ a külső adottságoktól, hanem az önbizalomtó. Minden lányt meg fognak ítélni a fiúk. (Ahogy fordítva is.) Készítsük fel őket arra, hogy a fiúk megjegyzéseit kezelni tudják. Ennek legjobb módja, ha megtanítjuk őket arra, hogy felismerjék, hogy a fiúk milyen céllal teszik ezeket a megjegyzéseket.
A fenti pont érvényes a lányok egymás közötti megítélésére is. Anyukák ilyenkor sokat tudnak segíteni, hogy megismertetik gyermekükkel a lányok közötti erőviszonyok kezelését.
Összefoglalva: Ha a lányunk szereti magát, és erős a kisugárzása, önbizalma, akkor mi szülők megnyugodhatunk, mert sokat tettünk azért, hogy a lányunkból boldog, kiegyensúlyozott nő legyen.
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
Családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »
Karácsony 2019 »
Miért kerülnek bajba az okos gyerekek az iskolában? » Vannak álmaim, de mégse teszek érte… »
Hogyan hat a szülő kiabálása a maximalizmusra? » 3 meglepő dolog az EFT-ről »
Gyerekek, akik szétestek a válás miatt» A gyerek nem dolgozik az órán »
Mikor kell elmondani a gyerekeknek? » Mi történt az óvodában?» „Félek, hogy csalódnak bennem!”-mondja a gyerek »
A gyerek indulatos, bántja a szüleit» Mit tehetek, ha a gyereknek túl erős az igazságérzete az iskolában?»
Vajon káros-e, ha a gyerek lövöldözős játékokkal játszik?»
Kikezdték a gyerekem a suliban» Mit tegyen a szülő, ha a gyerek buta, értelmetlen iskolai vagy házi feladatot kap?»
Klímapánik, klímaszorongás, és a család» Túlélőtippek a mai kor szüleinek tanévkezdésre »
Ki nyeri a tanévkezdés miatti szorongásversenyt? » Miért van az, hogy a gyerek sohasem elégedett?»
Pókfóbiás esetek gyerekeknél, (felnőtteknél) » Parancsolgat a gyerek» Önostorozás szülőként»
Van-e jogom a gyerekek nélkül pihenni pár napot? » A gyerek csőbe húzza a szülőt »
Rossz gyerek vagyok!» Szorongás a középiskolai elvárásoktól »
Két fontos módosítás az oktatási törvényben!» Ne papoljon tinédzser gyermekének!»
Erre figyeljen, ha itt a tanév vége!» Teher alatt nő a pálma, vagy mégsem?»
Az a baj velem, hogy túlságosan kényelmes vagyok!»Legyen az Ön gyermeke is ragyogó konfliktuskezelő!»
Ha elvált erről tudnia kell!» Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek? »
Túlféltem a gyermekem» Iskolában rendes, otthon tombol a gyerek»
Miért fontos a feltétlen szeretet?» Túlságosan izzad a gyerekem»
Fáradt a gyerek az iskolai időszakban? » Hogyan beszélgessünk az élet szörnyűségeiről, ha szembesül vele a gyerek?»
Miért szorong jó néhány istenhívő gyerek? »
Agresszív a gyerek, mit mondjak neki? Ébresztő gondolatok gyereknyelven »
Kiabálós, veszekedős a gyerekkel? » Nem bírnak a gyerekkel az iskolában»
6 technika, hogy a gyermeke kivédje az iskolai bántalmazásokat » Hogyan tudjuk gyermekünket biztonságban?
Mielőtt szülő lettem nekem ezt soha nem mondta senki!» Eltávolodás a párkapcsolatban Hogyan reagál a gyerek? »
Csináld meg a leckéd! Gyere vacsorázni! Menj már fürödni!» Milyen lesz a 2019-es év? »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!
