Iskolai készülődés
Hogyan lehet az iskolakezdés sokkal nyugodtabb, mint eddig?

Egy jó iskolakezdés megalapozhatja az év eleji lendületet a gyereknél.
Ha szeretnénk az iskolakezdést minél jobban stressz menetesíteni, akkor ez a hírlevél hasznos segítségül fog szolgálni.
A gyerek aludja ki magát
A nyár a buli, a hosszú esték, későn kelések ideje. Az iskola kezdése idejére minden felborul. Ideje visszaállni a régi rutinra. Hét közben a délelőtt 10 óra helyett lassan térjünk át a korábbi ébredésekhez, és korábbi lefekvésekhez. Itt elsősorban a kipihenten történő iskolakezdés a fontos.
A gyerekei lehet, hogy morogni fognak, és reklamálni, hogy ők még nem fáradtak, de ne dőljünk be neki. Ők hálásak lesznek Önnek, akkor, mikor suli időben senki nem keveri őket össze a mosogató ronggyal.
Lazaságból vissza a rutinfeladatok világába
Az emberek nem szereik a változást, mi sem, és a gyerekek sem. A hirtelen váltások helyett hasznosabb a fokozatosság elvét követni. Az iskola időszakában a házi feladatok elkészítésének van egy megszabott ideje. Ez a napszak lehet a megfelelő időszak a nyári szünet utolsó hetében, hogy a gyerek elkezdje összerendezni a tanszereit, ruháit. Igen ezt a gyerekek is meg tudják csinálni, nem a szülő feladata, hogy önállóan végiggályázza a tanévkezdést!
Ez kialakít benne egy rutint, és elkerülhetővé teszi a házi feladatok idején hallható siránkozást!
Haditerv
Készítsenek együtt tervet a következőkre:
Minek hol van a helye? Hova rakjuk a táskát, a tanszereket, a használt ruhát, tesi cuccot? Ezt ne csak ledaráljuk nekik, hanem kérdezzük vissza tőlük, hogy minek hol a helye. Illetve beszéljük meg, hogy minek mi legyen a következménye, ha mindez nem teljesül. Így nem megyünk át cseléd, és romeltakarító szerepébe, ha hazajövünk este a munkából!
Legyen a gyereknek egy külön fiókja, dossziéja, és mellé naptára, amibe a beadandó munkáit kell, hogy tárolja, illetve azt tartja számon, hogy mikor mi a feladata.
Ekkor nem fog lemaradni semmiről, mert mindennek meg lesz a megfelelő helye, és nyilván van tartva mikor mi a teendője.
Legyünk elérhetőek a gyermekünk számára
Sok gyerek aggódik, hogy milyen lesz a tanévkezdés. Kik lesznek az új tanárai? Hol lesz az osztályuk?
Mielőtt kezdődik az iskola, hagyjunk időt a gyermekünknek arra, hogy kibeszélje magából a problémáit, aggodalmait, ha kell, nyugtassuk meg őt. Ez legkönnyebben úgy megy, hogy jelen vagyunk, és egy felmerülő kérdés esetén a gyermekünket abban segítjük, hogy a megoldásra fókuszáljon a problémák helyett.
A gyerekek legfőbb problémája, hogy milyen módon talál magának barátokat. Tanítsuk meg bemutatkozni, egy kicsit beszélni magáról. Egy új osztályban, közösségben fontos az első benyomás, ha az jó a folytatás is könnyebb. Segíthetünk neki abban, hogy képes legyen kifejezni önmagát, megfigyelni a körülötte zajló világot, melyről tud beszélgetni másokkal. Legtöbbünk számára elkezdeni nehéz a beszélgetést, a folytatás könnyebben fog menni.
Azok a kötetlen beszélgetések
Ami soha nem így indul. Hanem egy valamilyen tevékenység közben kialakuló kapcsolat alatt jön létre. Nálam legjobban a játék, és a fürdés, illetve az utazás alatt indul be a beszélgetés. Van ahol a vacsora, a reggeli, a sport a folyamat katalizátora. Ez semmi másról nem szól, minthogy jól érezzük magunkat, miközben együtt vagyunk. A gyermek életében a jelenlét egy formája.
De mikor lesz igazán könnyű az iskolakezdés?
Akkor, ha mi szülők se vesszük véresen komolyan. Ha mi tele vagyunk feszültséggel, hogy a gyereknek mindenben készen kell lennie, akkor az átragad a gyerekre is.
Mi történne, ha nem minden lesz kész szeptember 1-re?
Ha a gyerek kinőtte a ruháit, olyan nincs, hogy egyszerre mindent kinőtt.
Ha nincs meg a legújabb Nike cipő a suli kezdésre, akkor se dől össze a világ, mert még lehet, hogy jó a régi, és kevesebbe kerül az iskolakezdés.
Ha nem olvasta el a kötelező olvasmányt eddig, a tanár akkor se fogja az első nap kérdezni.
A könyveket se kell rögtön, miután megkapták becsomagolni, mert a végén legtöbbször úgyis olyan lesz, mint a saláta (fiúknál legalább is).

Feszültségmentesítés a családban
Önbizalom növelés a gyereknél, feszültségoldás a szülőnél
A gyermekemnek szeretnék használható tudást adni, hogy kivédje a rá váró stresszt, feszültséget! Kattintson ide »
Én, mint szülő szeretnék eszközt kapni, hogy nyugodtabb legyek, megtaláljam a belső egyensúlyom! Kattintson ide »

Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek

Céljaim, hogy a gyerekem:
Ez a program Önöknek szól!
Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!

Vértezze fel a gyermekét a stresszkezelés képességével! Jelentkezzen most!
Jelentkezése kockázatmentes. A tanfolyam szervezéséről, a fizetési feltételekről a jelentkezést követő válaszlevélben kap tájékoztatást.

Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »

Tanfolyamaink vidéken
Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam Szegeden
2014. szeptember 27-én Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam indul Szegeden.
Helyszín: Szeged, Agóra Kálvária sgt. 23.
Időpont: 2014. 09. 27. szombat 10-13 óra.
Bövebb információ: Kolumbán Kinga +36-20-462-8802.
Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam Debrecenben
2014. október 5-én Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam indul Debrecenben.
Helyszín: Debrecen, Szoluna Holisztikus egészségközpont Széchenyi utca 11. 1/9..
Időpont: 2014. 10. 05. vasárnap. 10-13 óra.
Bővebb információ: Rácz Krisztina +36-70-771-5794.
EFT Tanfolyam Felnőtteknek Debrecenben
2014. október 3-4-én EFT Tanfolyam Felnőtteknek Debrecenben.
Helyszín: Debrecen, Szoluna Holisztikus egészségközpont Széchenyi utca 11. 1/9..
Időpont: 2014. 10. 03-04. péntek és szombat 09:30-18:00 óra.
Bővebb információ: Rácz Krisztina +36-70-771-5794.

EFT tanfolyam Szülőknek
Jól jönne egy kis nyugalom az életembe!
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »

Ismer olyan Szülőt, akinek jól jönne ez a friss információ? Kérem hívja fel rá szülőtársa figyelmét! »

Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

<
Hírlevelek 2021
Szülői kontroll a tanulásban »
Válás után minden rendben a gyerekkel vagy mégsem?» A gyerek nem szólal meg az órán, ha kérdezi»
A tanár túl sokat kövel, hogyan álljon hozzá a gyerek?» Engedjük-e gyerekünket nyerni a társasjátékban? »
Egy fontos szempont, ami miatt egy kisiskolás elveszti a lelkesedését a tanulás iránt »
Nyaggat a gyerek! » Milyen kihívások várnak ránk szülőkre 2021-ben?»
Hírlevelek 2020
Létezik-e időutazás?»
Anya, miért vannak rossz emberek?» Jellemromboló elvárások az iskolákban »
Gyerek retteg, hogy elveszíti szüleit» Iskolai teljesítményelvárás kontra szülői szeretet elvesztésétől való félelem »
Miért kell a gyerekeket megtanítani sírni? »
Mit tegyünk, ha a gyerek felnőtt tartalmú oldalakba fut bele?» Látom, hogy a gyerekem élete rossz irányba tart»
Az a fránya kötelező olvasmány!»Ismét közeledünk a digitális oktatás felé? »
Izgulós, lámpalázas felvételizők figyelmébe!» Hogyan lehet a láthatásokat békéssé tenni válás után? »
Egy kellemetlen ok, ami a gyerekek izgulásában szerepet játszik»
Eddig mindenhova utáltam járni, de ide szeretek… » Miért hibáztatják a gyerekek a szüleiket?»
Korosztályos különbségek, és a túlzott számítógép használat » Kezdődik az iskola, de mi lesz a koronavírussal?»
Hogyan segíthetünk a gyerekünknek nemet mondani? » Vajon képes-e egy gyerek megtalálni a problémái lelki okát?»
A nehezen barátkozó gyerek csapdája » Hogyan beszéljük gyerekünkkel a család anyagi helyzetének nehézségeiről? »
Az orvosi diagnózisok hatása a gyerekekre »
Hogyan próbál a gyerekkel kapcsolatba lépni egy pedofil?» A gyerek sokat veszekszik a szüleivel»
Meg lehet-e változtatni a gyerekem karmáját? » Miért akadunk el a szülő gyerek kapcsolat javításában? »
Túl hangosak a gyerekek? 7 ötlet a gyerekek kezelésre, ha túl nagy a hangzavar otthon »
Ha kiabálok az mennyire rossz a gyereknek?» Hogyan hatott az „kütyüzés” a gyerekekere ebben az időszakban? »
Miért fontos most feltöltődni, tanulni, fejlődni? »
Nem unja már a gyerek az örökös otthonlétet? » Digitális oktatás okozta túlterhelés gyereknél és szülőnél »
Most különösen figyeljünk az idősekre!» Stresszoldás, türelemfejlesztés házilag, de profin »
Írja meg miben tudok segíteni Önnek!» Hogyan tudom lekötni a gyerekem figyelmét, ha össze vagyunk zárva? »
13 kérdés, amiről a koronavírus helyzetben érdemes elgondolkodni »
Párkapcsolati konfliktusok koronavírus idején »
Hogyan lehet normális életet élni bezárva, ha gond van a gyerekkel?»
Hogyan beszéljünk a koronavírusról gyerekünknek? »
Miért nehézkes a szocializáció egy túlérzékeny gyerek számára?»
Miért hajlamos az ember a pánikra?» Három érdekes színfolt az elmúlt hetek foglalkozásaiból»
Jó tanuló gyerekem cikizik az osztálytársai » Feldolgozatlan válás hatása egy kamasz párkapcsolatára»
Egy fiú nekitámadt az osztálytársának, mert az szidta az édesanyját»
Gyerek sportverseny felkészítés EFT-vel» A gyerek szorong, és ez mégis eszköz a gyerek kezében »
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »
Boldog gyermek hírlevelek
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2019 » Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »

