Egy anyának mindig minden pillanatban helyt kell állni? Soha nincs lehetősége, hogy kiboruljon? Ő mikor pihen? Nyáron, amikor ráadásul nincs is iskola?
Ez a hírlevél a szülők gyereknevelésbe való belefáradását, és annak megoldási lehetőségeit taglalja.
Az anyák hogyan tudnak feltöltődni? A gyermekükből? Aligha, mert ez egy egyoldalú viszony. A szülő ad, a gyerek elfogad, és a sorrend felborulása garantált problémákat eredményez.
Töltődjenek talán a párjuktól? Ők is elfáradnak, és nem tudják mindig feltölteni Önöket.
Tehát marad az egyetlen lehetőség. Töltődjünk fel saját magunk által!
A gyereknevelés sok energiát kivesz belőlünk, ezt nem kell szépíteni, és ettől még nem szeretjük kevésbé a gyerekeinket!
Érdemes észrevenni a fáradtság jeleit, mert ezek a jelek tudatják velünk, hogy pihenőre van szükségünk!
Fáradtság jelei:
Ingerültség,
Ki nem pihent (alvajáró) állapot,
Örömöknek nem tudunk örülni, csak tudomásul vesszük a dolgokat,
Rutinfeladatokban is hibázunk,
Csak az éltet minket, hogy végre lefeküdjenek a gyerekeink, stb.
Csináljon gyerek nélküli programokat! A kétórástól, a kéthetesig.
Kérje meg a párját, hogy vegye át a gyerekeket! Lehet, hogy nem fogja olyan jól ellátni őket, mint Ön, de éhen halni se fognak!
Lehet aktivizálni a nagyszülőket, barátokat, mert szüksége van egy kis pihenőre.
A gyerek barátainak szülei is jó lehetőségnek bizonyulnak egy ott alvós bulira, amit majd vissza lehet adni nekik, amiért ők lesznek hálásak Önnek.
Vezessen be saját időt, amikor nem dolgozik, hanem magával törődik, mert erre mindenkinek joga van! Ha a bevezetés sikerült, akkor kérje meg a családot, hogy tartsák is be azt.
Térjen vissza régi hobbijához vagy, ha ez már nem aktuális, keressen újat!
Küldje gyermekeit táborba!
Ha úgy érzi, hogy fáradt, és közös kikapcsolódásra vágyik, szóljon a párjánák, és teremtsék meg a lehetőséget, hogy közösen töltsenek el egy kellemes estét vagy egy hétvégét.
Sok anya esik abba a hibába, hogy jelzi a párjának, hogy szeretne egy kis kettesben töltött időt, de a másiktól várja, hogy tegyen valamit.
Mi történne, ha nem célozgatna, hanem akcióba lépne?
Mert a gyereknevelés nem az egyetlen feladat az életünkben, és mellette az sem árt, ha a párkapcsolat is meg tud újulni időnként!
Fáradt? Elege van?
Itt lehetősége van valóban kiengedni a gőzt, a feszültséget! Mentesítse magát a stressztől, a becsontosodott játszmáktól, veszekedésektől. Önre is ráfér a lelki lazítás!
Jelentkezzen konzultációra! A találkozó célja egymás kölcsönös megismerése, amelynek során feltérképezzük gyermeke problémáját. Ezáltal megismerheti a fejlesztőt és az EFT módszert. Legyünk együtt szemtanúi gyermeke változásának!
Jelentkezzen be, kérjen időpontot! Mindent megteszünk, hogy a szülői kétségek, aggodalmak feloldódjanak, akár a nyári szünet végére!
Motiváltabb lenne a suliban!
Jobban tudjon koncentrálni!
Kevésbé szorongjon!
Ez a program Önöknek szól!
Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!
Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Szorongás a középiskolai elvárásoktól »
Két fontos módosítás az oktatási törvényben!» Ne papoljon tinédzser gyermekének!»
Erre figyeljen, ha itt a tanév vége!» Teher alatt nő a pálma, vagy mégsem?»
Az a baj velem, hogy túlságosan kényelmes vagyok!»Legyen az Ön gyermeke is ragyogó konfliktuskezelő!»
Ha elvált erről tudnia kell!» Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek? »
Túlféltem a gyermekem» Iskolában rendes, otthon tombol a gyerek»
Miért fontos a feltétlen szeretet?» Túlságosan izzad a gyerekem»
Fáradt a gyerek az iskolai időszakban? » Hogyan beszélgessünk az élet szörnyűségeiről, ha szembesül vele a gyerek?»
Miért szorong jó néhány istenhívő gyerek? »
Agresszív a gyerek, mit mondjak neki? Ébresztő gondolatok gyereknyelven »
Kiabálós, veszekedős a gyerekkel? » Nem bírnak a gyerekkel az iskolában»
6 technika, hogy a gyermeke kivédje az iskolai bántalmazásokat » Hogyan tudjuk gyermekünket biztonságban?
Mielőtt szülő lettem nekem ezt soha nem mondta senki!» Eltávolodás a párkapcsolatban Hogyan reagál a gyerek? »
Csináld meg a leckéd! Gyere vacsorázni! Menj már fürödni!» Milyen lesz a 2019-es év? »
Azok a csodálatos gyerekek! » Párterápia EFT-vel » Tanulási nehézségek hatása a felnőttkorban»
Bedőlni a gyerek hisztijének» 13 iskolai visszásság, melyet az Ön gyermeke is megélhet »
Miért nincsenek céljaik a mai gyerekeknek? »
Felelős mobiltelefon használat szabályai gyerekeknél » Egy rövid, de tanulságos megfigyelés
Köztünk élő csodagyerekek » Amit a kisbabáktól tanulhatunk, mi felnőttek
Életrevaló vagy engedelmes gyereket nevelek? » Gyermekem pánikol a tanulás miatt »
Miért nem segítenek a nagyszülők a gyerekek nevelésében? » Miért provokálják a gyerekek a szüleiket?»
Elfenekelem ezt a gyereket! » Önt is kísérti az otthoni házi feladatok réme?
Kezdődik az iskola, gyermekének szüksége lesz önbizalomra » Gyermekem már most nem akar suliba menni»
Túlérzékeny gyermekem túlreagálja a problémákat» Meg akarom óvni a gyermekem a csalódástól!»
Hogyan szólítsam meg a lányokat?» Az utazás réme, ha rosszul van a gyerek az autóban »
Lelki terror a családban » Hogyan kerülhetjük el, hogy gyermekünk ne legyen a szexuális ragadozók áldozata? »
A számítógép nyáron szippantja be a gyerekeket, hogyan védhetem ki? »
8 működő stratégia, ha az Ön gyermeke nem szeret olvasni »
Az év végi bizonyítvány sokat elárul gyermeke személyiségéről »
Hogyan érhetjük el, hogy a mi gyermekünk is udvarias legyen?»
10 ok amiért verekednek a lányok az iskolában » Mekkora az esélye, hogy gyermeke élete valahol félresiklik?»
Katalizátor gyerekek. Lehet, hogy az Ön gyermeke is az? »
Kudarcként éli meg a gyermeknevelést?» Az Ön gyermekét is érinti az iskolai stressz? » 15 lépéses ellenőrző lista »
Tudatos Szülők kerestetnek!» Mit tehet a gyermekem, ha elveszik tőle a barátait, és mit tehetek én?»
Mennyire elégedettek a Boldog Gyermek Életmódstúdió ügyfelei az egyéni foglalkozásokkal?»
Felhúz a gyermekem, a párom kiborít!»
Ön is küzd gyermekei lefektetésével? » Pesszimista a gyermeke? Ez a kérdés biztosan kizökkenti a pesszimizmusából!»
8 hasznos trükk, hogy megnyugtassa szorongó gyermekét»Válás után: magatartástípusok a gyerekeknél »
Hogyan tudom tudatosságra nevelni gyermekem?» Egy ÚJ TIPP, hogy gyermeke nekiálljon tanulni»
A szülői bűntudatról» Kifárad a gyerek az iskolában»
Sok gyerek kényszernek érzi az iskolát, az Ön gyermeke is ide tartozik? »
Milyen iskolát keressek gyermekemnek? »
Ítélkezésmentességre tanítani gyermekeim » Duzzogott, hogy el kellett jönnie a Stresszkezelő tanfolyamra »
Cicaharcok avagy a lányok közötti hatalmi játszmák » Mi az, amit egy általános iskolásnak tudnia kéne?»
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!
