Az elektronikai kütyük világában nagyon nehéz szabályozni a gyermekeink számítógéppel, mobilozásal töltött idejét.
Egyáltalán mennyi legyen az gépezéssel eltöltött idő? Erre keresi a választ ez a hírlevél.
Mindent (majdnem). Steve Jobs volt az Apple igazgatója. De gyermekeit nem árasztotta el mindenféle elektronikai eszközzel. Sőt a feleségével egyetértésben szigorúan korlátozta azok használatát a gyermekeik számára.
Miért? A cikk tanulsága szerint azért, mert ezek az eszközök megfosztják a gyerekeket a képzelőerejük fejlődésétől, és kevésbé fejlődik a kreativitásuk.
Ez mennyire igaz? Nem tudom.
Jöhetnek azok az ellenpéldák, melyek során a gyerekek kreativitása fejlődik, vagy javul a térlátásuk, reakcióidejük. Gondoljunk csak a Mycraft játékra, vagy a számítógépes szimulációkra.
Egy biztos, a csábítás nagy, és nehéz rendet vágni a különböző vélemények között.
Tavaly egy az internet/ számítógép veszélyeiről szóló előadáson az egyik előadó (egy számítógépes szűrő programokkal foglalkozó szakember) előadását hallgattam. Ami a legjobban megragadta a figyelmem, hogy ő a gyermekeinek naponta 30 perc számítógépes időt engedélyez. Azt is elmondta, hogy ez nem egyszerű. Gyermekei az osztálytársaikhoz képest jelentős „hátrányban” voltak. Emiatt viták is előfordultak a szülők, és gyerekek között. De a szülők kitartottak.
Kíváncsi vagyok, ha eltelik 10-15 év, akkor mennyire igazolja majd a szakember döntését a jövő? Bízom benne, hogy igen, mert a mi családunk is ezt az utat követi. De pontos diagnózist még nem tudnék felállítani, de úgy érezzük, hogy jó úton vagyunk.
De vizsgálódjunk egy kicsit jobban!
A legsajátosabb helyzet, hogy egyszerre sok számítógépes, telefonos eszközzel vagyunk körülvéve. Mobiltelefon, internet, nyitott Facebook profil, e-mailek áradata.
Ez arra kényszerít minket, hogy mindegyik fronton megálljuk a helyünket. Válaszoljunk a beérkező üzenetekre, ha valaki ránk írt a Facebook-on . Felvegyük a telefont, ha valaki hív. Megírjuk a válasz e-maileket, mellette végezzük a munkánkat. Ezt hívják multitaskingnek (egyszerre sok dolgot végzünk).
Csakhogy ez az internetes multitasking több oldalról felborítja belső rendet a szervezetünkben:
Hatására stressz hormonok képződnek, melyektől egy idő után a gondolkodás zavarossá válik. Ezt tapasztalja, amikor a gyermeke befejezi a több órás számítógépes játékot, és se lát se hall.
Az agyunk egy részét érdeklik az állandó újdonságok (bejövő SMS, új Facebook poszt, 2-vel több like, stb.). Ennek eredményeként nem haladunk a munkánkkal, különösen akkor, ha arra nagyon kellene koncentrálnunk.
Emeli a szervezet dopamin szintjét, mely többek között a motivációért, a függőségek kialakulásáért felelős vegyület.
Az 1950-es években patkányokon végzett dopamin kísérletek során a patkányok képesek voltak lemondani a saját életfunkcióikról (evés, ivás, pihenés) csak azért, hogy a saját dopaminszintjüket minél magasabbra bírják emelni.
Erről érdemes megnézni ezt a kisfilmet (angolul)!
Tanulás közben a multitasking kifejezetten káros, mert az agy a tanult információt csak az újdonságok között tárolta, nem szintetizálta. Hány gyermek tanul úgy nap, mint nap, hogy közben mennek az SMS-k, vagy pörgeti a Facebook-ot? És milyen eredménnyel?
A folyamatos multitasking stresszel jár, erősen csökkenti a szervezet glükóz szintjét, ezért hamarabb elfáradunk.
Az agy szürkeállomány sűrűségét csökkenti a folyamatos, és rendszeres multitasking.
Forrás: Hogyan hat az internet az agyra?
A gyermek korai életszakaszától kezdve folyamatosan tartson szülői kontrollt.
Tartassa be az időkorlátokat! Mennyi legyen az időkorlát. Amikor szórakozásról, játékról van szó maximum 30 perc.
Tartson ki!
Adjon, mutasson alternatív lehetőségeket a gyermekének! Sport, beszélgetés, játék, olvasás.
Szembesítse vele, hogy internetfüggőségben szenved. Ne durván, de jó, ha tud róla. Kérje meg, hogy töltse ki ezt a tesztet: Internetfüggőség teszt
Ismertesse meg vele a cikkben közölt hivatkozásokat.
Legyen egyre határozottabb, és erősebb lelkileg. De a határozottságát a szeretet irányítsa ne a tehetetlenség, mert csak így lehet kilendíteni őt ebből az állapotból.
Nem a függőség tárgyát kell megvonni teljesen a gyermektől, hanem az önbizalmát növelni, szorongását csökkenteni Ehhez szinte minden esetben szükség lehet a családi feszültségek feloldására is.
Motiváltabb lenne a suliban!
Jobban tudjon koncentrálni!
Kevésbé szorongjon!
Ez a program Önöknek szól!
Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!
Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »
Stresszkezelő tanfolyam szervezője Mészöly Barbara.
Tanfolyam időpontja: 2015. március. 7. 10:00 óra. A tanfolyam 3 órás.
Tanfolyam helyszíne: Székesfehérvár Zámoly u 8.
A tanfolyamra 6-12 éves korú gyermekeket várunk.
A tanfolyam ára 11 000Ft.
További információ: +36-20-399-0390
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »
Karácsony 2019 »
Miért kerülnek bajba az okos gyerekek az iskolában? » Vannak álmaim, de mégse teszek érte… »
Hogyan hat a szülő kiabálása a maximalizmusra? » 3 meglepő dolog az EFT-ről »
Gyerekek, akik szétestek a válás miatt» A gyerek nem dolgozik az órán »
Mikor kell elmondani a gyerekeknek? » Mi történt az óvodában?» „Félek, hogy csalódnak bennem!”-mondja a gyerek »
A gyerek indulatos, bántja a szüleit» Mit tehetek, ha a gyereknek túl erős az igazságérzete az iskolában?»
Vajon káros-e, ha a gyerek lövöldözős játékokkal játszik?»
Kikezdték a gyerekem a suliban» Mit tegyen a szülő, ha a gyerek buta, értelmetlen iskolai vagy házi feladatot kap?»
Klímapánik, klímaszorongás, és a család» Túlélőtippek a mai kor szüleinek tanévkezdésre »
Ki nyeri a tanévkezdés miatti szorongásversenyt? » Miért van az, hogy a gyerek sohasem elégedett?»
Pókfóbiás esetek gyerekeknél, (felnőtteknél) » Parancsolgat a gyerek» Önostorozás szülőként»
Van-e jogom a gyerekek nélkül pihenni pár napot? » A gyerek csőbe húzza a szülőt »
Rossz gyerek vagyok!» Szorongás a középiskolai elvárásoktól »
Két fontos módosítás az oktatási törvényben!» Ne papoljon tinédzser gyermekének!»
Erre figyeljen, ha itt a tanév vége!» Teher alatt nő a pálma, vagy mégsem?»
Az a baj velem, hogy túlságosan kényelmes vagyok!»Legyen az Ön gyermeke is ragyogó konfliktuskezelő!»
Ha elvált erről tudnia kell!» Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek? »
Túlféltem a gyermekem» Iskolában rendes, otthon tombol a gyerek»
Miért fontos a feltétlen szeretet?» Túlságosan izzad a gyerekem»
Fáradt a gyerek az iskolai időszakban? » Hogyan beszélgessünk az élet szörnyűségeiről, ha szembesül vele a gyerek?»
Miért szorong jó néhány istenhívő gyerek? »
Agresszív a gyerek, mit mondjak neki? Ébresztő gondolatok gyereknyelven »
Kiabálós, veszekedős a gyerekkel? » Nem bírnak a gyerekkel az iskolában»
6 technika, hogy a gyermeke kivédje az iskolai bántalmazásokat » Hogyan tudjuk gyermekünket biztonságban?
Mielőtt szülő lettem nekem ezt soha nem mondta senki!» Eltávolodás a párkapcsolatban Hogyan reagál a gyerek? »
Csináld meg a leckéd! Gyere vacsorázni! Menj már fürödni!» Milyen lesz a 2019-es év? »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!
