Hogyan váltsuk valóra újévi fogadalmainkat?

A profik célelérése a család minden tagjának

Hogyan váltsuk valóra újévi fogadalmainkat?Kövess bennünket a Facebook-onÚjév, új kezdés, újévi fogadalmak. De már annyiszor megpróbáltuk, de nem mindig sikerült megvalósítani a céljainkat.

Most egy egyszerű eszközt kap a kezébe az Olvasó, hogy valóban elérje bármilyen célját az életben.

  • Fogadjuk el, hogy nem vagyunk tökéletesek!

    De nem ám! Erre minden szülő rájött, aki valaha nekidurálta magát a gyermeknevelés zűrös labirintusa megoldásának.

    Ami minden célunk elérésének akadálya, hogy túl jól akarjuk csinálni. Azt szeretnénk, hogy eredményesek legyünk. De itt jön szembe az első akadály.

    Nem tekintjük pozitív eredménynek már azt is, hogy elkezdtük, hogy elhatároztuk, hogy jobbak leszünk, hogy változtatni akarunk! Pedig ez a legnagyobb eredmény! Sokan észre se akarják venni, hogy probléma van!

    Mi már tudjuk, hogy valami nem stimmel. Gyenge a kondíciónk, hogy előléptessenek a munkahelyen, le kellene tenni az ECDL vizsgát, stb.

    Egyszerűen felejtsük el, hogy most még nem értük el a célunkat! Becsüljük magunkban azt az embert, aki változást akar. Ez, a változást akaró ember lépésről, lépésre fogja elérni a célját, közben szabad hibázni.

    És jön a következő akadály…

  • A célok eléréséért meg kell szenvedni!

    Ez egy átejtés!

    Miért?

    Mert az okozza a szenvedést, ha azt látjuk, hogy még nem értük el a kívánt célt. Nem fogytam le 15kg-t, nem tudom megcsinálni az Excelben azt a bonyolult képletet, stb.

    Mi magunknak okozzuk a szenvedést, mert mindig a kívánt végeredménnyel hasonlítjuk össze a jelenlegi állapotot.

    De mi lenne, ha a jelenlegi állapotot hasonlítanánk össze a kiindulási állapottal?

    Akár észrevennénk azt is, hogy bár nem fogytunk mondjuk egy dekát se, de amikor felmegyünk az emeletre, már nem fújtatunk, mint egy gőzmozdony…

    A szemléletváltás a célelérés fontos lépése. A célt szem előtt tartva a jelen eredményekre koncentrálva biztosabban elérhető bármilyen cél, mint a „ködös” jövőt fürkészve, hogy vajon „megérkeztem-e már a célba?”.

  • Céljaink feladása

    A céljainkat akkor adjuk fel, ha a céljaink elérése során a belső motivációnk már nem ad elég hajtóerőt a következő akadály leküzdésére.

Ezért CSAK azt a célt tudjuk elérni, ami elég BELSŐ motivációt ad!

  • Szedjük darabjaira az előző két „újévi fogadalmat”!

    Jobb kondíció. Ha a párunk mondjuk, azért nyaggat minket, mert nagy az „úszógumi”, és ezért akarunk lefogyni, jobb kondit szerezni, az csupán külső motiváció. Miatta csináljuk.

    Ha úgy érezzük, hogy mi magunk jobban éreznénk magunkat a bőrünkben, javulna az egészségünk, ez már valódi BELSŐ motiváció.

    ECDL vizsga. A magasabb fizetés, előléptetés, csak áttételesen ad belső motivációt. Ha a leépítéstől való félelmem miatt vágok bele az ECDL vizsgába az már külső motiváció. Ha egy érdekesebb munkakör várna rám, ha megvan az ECDL vizsga (még akkor is, ha a számítógéppel való munka nem érdekel) az már BELSŐ motiváció.

  • Hogyan váltsuk valóra az újévi fogadalmainkat?

  • Minden valódi cél mögött rejtőzik egy motiváció. Ha nem találjuk az igazi (belső) motivációt, akkor keressük meg! Ha nem találunk belső motivációt egy célkitűzés során, akkor a célunk kudarcra van ítélve, mert hiányzik a belső hajtóerőnk.

  • Ezt követően alkossunk egy belső (mentális) képet arról, hogy elértük a célunkat. Ne csak az legyen a képen, hogy (maradjunk a példánknál) fitt vagyok, vagy kezemben az ECDL vizsga. Az is legyen ott a képen, hogy lássam MAGAM, amint egészségesebb vagyok, vagy egy sokkal érdekesebb munkát kaptam, amit szeretek… Ezt a mentális képet dédelgessük magunkban, képzeljük el, amikor csak lehetséges.

  • A fogadalmak megvalósítása során arra koncentráljunk, amit már elértünk, és ne az legyen a fókuszban, ami még vissza van! Becsüljük meg az eddig elért eredményeket, és élvezzük azt, amit csinálunk!

  • Elsősorban pedig élvezzük az életet!

Újév, új kezdés, újévi fogadalmak. De már annyiszor megpróbáltuk, de nem mindig sikerült megvalósítani a céljainkat. Most egy egyszerű eszközt kap a kezébe az Olvasó, hogy valóban elérje bármilyen célját az életben.

Feszültségmentesítés a családban

Önbizalom növelés a gyereknél, feszültségoldás a szülőnél

A gyermekemnek szeretnék használható tudást adni, hogy kivédje a rá váró stresszt, feszültséget! Kattintson ide »

Én, mint szülő szeretnék eszközt kapni, hogy nyugodtabb legyek, megtaláljam a belső egyensúlyom! Kattintson ide »

Újév, új kezdés, újévi fogadalmak. De már annyiszor megpróbáltuk, de nem mindig sikerült megvalósítani a céljainkat. Most egy egyszerű eszközt kap a kezébe az Olvasó, hogy valóban elérje bármilyen célját az életben.

Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek

Stresszkezelő gyermek tanfolyam

  • Céljaim, hogy a gyerekem:

  • Motiváltabb lenne a suliban!

  • Jobban tudjon koncentrálni!

  • Kevésbé szorongjon!

Ez a program Önöknek szól!

Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!

Újév, új kezdés, újévi fogadalmak. De már annyiszor megpróbáltuk, de nem mindig sikerült megvalósítani a céljainkat. Most egy egyszerű eszközt kap a kezébe az Olvasó, hogy valóban elérje bármilyen célját az életben.

Január 21-én Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam!
  • Ha Önnek is jól jönne, hogy a gyermeke pozitív irányban változzon, akkor itt a helyük!

Vértezze fel a gyermekét a stresszkezelés képességével! Jelentkezzen most!

Jelentkezése kockázatmentes. A tanfolyam szervezéséről, a fizetési feltételekről a jelentkezést követő válaszlevélben kap tájékoztatást.


Újév, új kezdés, újévi fogadalmak. De már annyiszor megpróbáltuk, de nem mindig sikerült megvalósítani a céljainkat. Most egy egyszerű eszközt kap a kezébe az Olvasó, hogy valóban elérje bármilyen célját az életben.

Élhetsz stresszmentesen! Stresszkezelés tanfolyam gyermekeknek
Jelentkezzen az Élhetsz stresszmentesen
gyermektanfolyamra!

További információ:
Takács Péter (06-30-343 8817)
info@boldog-gyermek.hu »

Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »

Újév, új kezdés, újévi fogadalmak. De már annyiszor megpróbáltuk, de nem mindig sikerült megvalósítani a céljainkat. Most egy egyszerű eszközt kap a kezébe az Olvasó, hogy valóban elérje bármilyen célját az életben.

EFT tanfolyam Szülőknek

  • Jól jönne egy kis nyugalom az életembe!

  • Szeretnék egy kis békét önmagamban!

  • Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!

  • családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!

Ez a program Önnek szól!

Tudja, hogy az EFT tanfolyam segítségével mennyi pozitív változás jöhet az életébe? EFT tanfolyam felnőtteknek

Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!


Részletes információk EFT Tanfolyamról »

Újév, új kezdés, újévi fogadalmak. De már annyiszor megpróbáltuk, de nem mindig sikerült megvalósítani a céljainkat. Most egy egyszerű eszközt kap a kezébe az Olvasó, hogy valóban elérje bármilyen célját az életben.

Ismer olyan Szülőt, akinek jól jönne ez a friss információ? Kérem hívja fel rá szülőtársa figyelmét! »

Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

Újév, új kezdés, újévi fogadalmak. De már annyiszor megpróbáltuk, de nem mindig sikerült megvalósítani a céljainkat. Most egy egyszerű eszközt kap a kezébe az Olvasó, hogy valóban elérje bármilyen célját az életben.

Hírlevelek 2017


A Mindenki film margójára » 10 dolog, amit NE mondjunk a gyermekünknek»
Miért nem tudja letenni a gyerek a telefont? » Gyermekem csúnyán beszél velem!»
Miért menőznek a gyerekek az iskolában?» Otthon tudja az anyagot, de a suliban elvérzik»
Rosszak a jegyek? Nem megy a tanulás? A gyermeke beleesett ebbe a tanulási csapdába?»
Gyermekem indokolatlanul nagy büntetést kap az iskolában »Zárkózott a gyermekem »
Rémálmok gyötrik gyermekét?» Hogyan találja meg gyermeke és Ön a nyugalmát ebben a rohanó világban? »

Hírlevelek 2016

Karácsony 2016»
Válás után párkapcsolat előtt, és a gyerek?» Büszke vagyok a páromra! »
Az iskolai bántalmazás egy olyan oldala, mely Önt is meg fogja lepni» Kivételezik a tanár, csak nem velem…»
Gyermekeink fogadalmai» Utállak, bárcsak meghalnál!»
Miért mondja a gyerek, hogy meg akarok halni? » Hogyan állítsuk meg a testvérek verekedését, veszekedését? 2. »
Hogyan vessünk véget a testvérek veszekedésének? » Felvételizik a gyermeke? A tudás nem elég!»
Tanulási nehézségek leküzdése»
Mennyire valósak a gyermekem félelmei?» A gyermekem nem akar házi feladatot csinálni»
Szokott az Ön gyermeke hisztizni, megsértődni, ok nélkül követelőzni?»
A gyermekem szorong az iskolában»
Ha nem megy szép szóval…» A problémás gyerekek egy fontos, és új megközelítése »
Mitől retteg a szülő tanévkezdéskor, ha „problémás” a gyermeke? »
Egy kedves történet egy segítőkész testvérpárról » Hogyan tudjuk rávenni a gyermekünket, hogy segítsen?» Belefáradt a gyermeknevelésbe?»
Önsegítő filmek dühös, és kis kudarctűrő képességgel rendelkező gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Önsegítő filmek szülőknek párkapcsolati és gyermeknevelési problémák esetére»
Önsegítő filmek agresszív, indulatos, és figyelemhiányos gyerekeknek»
Önsegítő filmek szorongós gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Ötödikes lesz, de félek, hogy bajok lesznek vele a felső tagozatban»
Szeptemberben iskolába megy, de már most gondok vannak a gyermekemmel! »
Kicsi a gyermekem kudarctűrése » Mennyire nyissam meg gyermekemnek a pénzcsapot? »
Nem akar iskolát váltani, bár ebben a suliban nagyon rosszul érzi magát»
Hogyan kezelje a tinédzser saját testi adottságait?»
Bomba jó ingyenes ajánlat a nyárra!» Ölelés, mint a szeretet kifejezésének formája»
Miért várunk annyit, hogy megoldódjon gyermekünk szorongása?»
Mit tegyek, ha a párom nem vesz részt a gyermeknevelésben?»
Miért fárad el a gyerek az iskolában?» A szorongást tőlem örökölte »
Rossz tanuló vs. jó tanuló » Mit tehet a gyerek, ha a társai vagy mások manipulálni akarják őt? »
Ha eljövök a gyermekem problémájával, akkor én leszek a hibás mert rosszul nevelem? »
Felelős vagyok a szüleim érzéseiért »
Egyedül, de mégse tehetetlenül » Egyedül nevelem a gyermekem » Maximalizmus a végletekig»
Hogyan kezeljük hisztis gyermekünk?» Mit tehet a gyerek, ha utálja a tanárt? »
Tanulni nem akaró tinédzserek» Mindent a gyermekemért Közben hol vagyok én?»
Hogyan segítsünk gyermekünknek kezelni az osztálytársai beszólásait?»
Működő stratégiák, hogy az újévi fogadalmaink megvalósuljanak »

Boldog gyermek hírlevelek

Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.

Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »

Újév, új kezdés, újévi fogadalmak. De már annyiszor megpróbáltuk, de nem mindig sikerült megvalósítani a céljainkat. Most egy egyszerű eszközt kap a kezébe az Olvasó, hogy valóban elérje bármilyen célját az életben.

Újév, új kezdés, újévi fogadalmak. De már annyiszor megpróbáltuk, de nem mindig sikerült megvalósítani a céljainkat. Most egy egyszerű eszközt kap a kezébe az Olvasó, hogy valóban elérje bármilyen célját az életben.

Gyermek stressz

Gyermek stressz teszt

Gyermek stresz tesztGyermek stressz

Felnőtt stressz teszt

 Felnőtt stresz tesztFelnőtt stressz

Stresszkezelő gyermek tanfolyam

Stresszkezelő gyermek tanfolyamStresszkezelő gyermek tanfolyam

EFT tanfolyam

EFT tanfolyamEFT tanfolyam
Boldog gyermek Hírlevél

Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!Boldog gyermek Hírlevél

Elsőkézből meg­kap­ja a fon­tos és idő­szerű hí­re­ket.

Az érdeklődési kö­rének meg­fe­le­lő té­mák­ban meg­jelenő cik­kek­ről tá­jé­koz­ta­tást kap.

Elsőként értesülhet az új­don­sá­gok­ról, új ter­mé­kek­ről.

Termékeinkből ár­en­ged­mény­ben ré­sze­sül.




Boldog gyermek

EFT VIDEO

EFT video lejátszásaEFT video lejátszása

Otthon végezhető tanfolyamok gyerekeknek

Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére

Szabaduljon meg gyermeke az iskolai beilleszkedés nehézségeitől!

Tegyen még ma gyermeke­ lelki békéjéért!

Tudjon meg többet! »

Boldog gyermek