A gyermekem szorong az iskolában

Hogyan nyugtassam meg szorongó gyermekem?

A gyermekem szorong az iskolában Hogyan nyugtassam meg szorongó gyermekem?Kövess bennünket a Facebook-onElkezdődött az iskola. A gyerekek egy része indokolt okok, mások megmagyarázhatatlan félelmek miatt szorong az iskolában. Az iskolai szorongás feloldható, csak fel kell térképezni az okokat. Kidolgozni a legjobb megoldásokat.

Abban fog segítséget nyújtani Önnek ez a hírlevél, hogy a gyermekébe tudjon lelket önteni a nehéz pillanatokban is.

  • Az iskolai szorongás jelei

  • A nyári szünet végével a szorongásos tünetek visszatérnek,

  • A gyerek nem akar bemenni az iskolába, sír,

  • Panaszkodik, hogy neki milyen rossz ott,

    Az iskolai szorongás jelei
  • Fáj a feje, a hasa, emiatt gyakran haza kell hozni,

  • Nem tud feloldódni a többiek társaságában,

  • Tikkel,

  • Butaságokat csinál (bohóckodás. hangoskodás, verekedés), hogy oldja a feszültségét,

  • Negatívan beszél saját magáról, az iskoláról, csak a rosszat veszi észre,

  • Otthon minden rendben van, de vasárnap a tünetek erősödnek,

  • Este nem tud elaludni, éjszaka felébred, azon jár az agya, hogy mi lesz másnap.

  • A szorongás kiváltó okai

  • Önbizalom hiány, mely lehet, hogy a gyermek minden élethelyzetében jelentkezik, de lehet, hogy csak a tanulásban az iskolai helyzetekben mutatkozik meg.

  • Az előzőhöz szervesen kapcsolódnak az iskolai kudarcok, tanulási nehézségek.

  • Bántalmazott az iskolában, ide tartozik a szóbeli bántalmazás is!

  • A gyermek nagyon érzékeny, (képes arra, hogy átvegye mások feszültéségét, fájdalmát), és ez megterheli őt lelkileg.

  • A tanárok magatartása (kiabálás, megalázás, számonkérési szokások) váltanak még ki a gyermekből szorongást.

  • A szülőktől való elszakadás nehézsége (szeparációs szorongás) nem az iskolai szorongás témakörébe tartozik, de szorongásos tünetek hasonlóak, könnyű összekeverni őket.

Hogyan segítsek gyermekemnek oldani a szorongást?

  • Miért fontos, hogy én is erős legyek?

  • Mert valakinek lelket kell önteni a gyerekbe.

  • Mert a gyerek érzi, hogy engem is megérint a probléma, sajnálom őt, ezért nem képes változtatni, és beindul egy egymást erősítő negatív kör.

  • Mert ezzel példát mutatok a gyermekemnek (különösen akkor, ha beszélek a saját szorongásomról, megoldást keresek, dolgozom magamon). Ez által a gyermek szemében hitelessé válunk!

  • Tehát nem az a gond, hogy mi sajnáljuk, vagy magunk is szorongunk, hanem az, hogy nem tudtuk ezen még túltenni magunkat.

  • Találjanak célokat!

    A gyermek maga is tisztában van azzal, hogy szorong az iskolában.

    Ha lány gyermeke van, akkor már a szorongásos helyzetekről szóló beszélgetések is stresszt oldó hatásúak.

    Ha fiú gyermeke van ezek a beszélgetések azért hasznosak, mert a fiúknak is meg kell tanulniuk beszélni az érzéseikről.

    Tehát fontos a beszélgetés.

    A beszélgetés finoman terelődjön mindig arra, hogy az adott helyzettel mit szeretne kezdeni a gyermeke. Biztos, hogy szeretné megoldani.

    A megoldás első lépése, hogy célokat tűzünk ki. Olyanokat, melyeket még az Ön szorongó gyermeke is le tud érni. Ezek valóban legyenek kicsi, de őt motiváló célok.

    Beszéljük meg gyermekünkkel, hogy az összes többi szorongásos helyzetet tegye félre, és csak a közösen megbeszélt cél megoldásán dolgozzon (addig, amíg el nem éri).

    Ilyen cél lehet például, hogy jelentkezem a kiabálós tanító néninél; megkínálom a többieket nasival; szünetben odamegyek egy másik gyerekhez, és beszélgetek vele.

    Ha sikerült a cél megvalósítása, akkor dicséret mellett ne rögtön a következő célt beszéljék meg, hanem hagyjon időt az új már működő viselkedés beépülésének.

    A már elért cél működtetése is fontos, mert csak ez után tud a gyermeke ismét szintet lépni.

  • Mivel bíztassam gyermekem, ha szorong az iskolában?

    Az alábbi példákat bátran alkalmazza a mindennapi beszélgetések során!

  • Teremtsen olyan közeget, ahol a gyermeke képes megnyílni, befogadni, ahol teljes figyelmet kap.

  • Kérdezze meg tőle, hogy a mai nap milyen jó dolgok történtek vele? Ha a gyermekének nem jut eszébe semmi, akkor hívja fel rá a figyelmét! (Például, élünk, egészségesek vagyunk)

    Mivel bíztassam gyermekem, ha szorong az iskolában?
  • Kérje meg gyermekét, hogy tudatosan figyeljen arra, hogy vannak jó dolgok is az életben.

  • Játszanak olyat, hogy ki tud a mai nap több jó dolgot, történést felsorolni. Ebben legyenek kreatívak!

  • Mutasson együttérzést, de ne sajnálja a gyermekét! „Elhiszem, hogy ma nehéz napod volt, nem lehetett könnyű, de túl vagy rajta!”

  • A problémák felsorolása után kérdezze meg gyermekét, hogy HOGYAN akarja ezt a helyzetet kezelni, és hogyan fogja a suliban ezt a helyzetet kezelni? Ha a válaszok nem a megoldás irányába mennek, akkor kérdezzük meg bátran, hogy az adott cselekedettel mit fog nyerni? Például: „Azzal, hogy apu bemegy, és megszidja Tomit, hogy ne csúfoljon téged, Tomi, és a barátai elfogadnak majd téged az osztályban?”

  • Problémák helyett, mindig megoldásokban gondolkodjanak.

  • Ha nem oldódik a szorongás, akkor hogyan segíthetek neki?

  1. Ne hagyja elmélyülni a problémát! Minél több szorongásos tapasztalata, negatív élménye van egy gyereknek, annál erősebben kihat az egész életére.

  2. Ha a gyermeke nyitott rá, és nem olyan mély a szorongása írassa be dráma szakkörre.

  3. Adjon időt a gyermekének a pihenésre. A túl sok inger egy érzékeny gyermek számára sok, nem tud kikapcsolni, ezt előzze meg. Nem biztos, hogy a túl sok szakkör, sport segít. Az is jó, ha a gyermek az otthoni biztonságos környezetben ki tud kapcsolódni.

  4. Tanuljon stresszkezelő technikákat! A stressz oldása bámulatos eredményeket produkál. Ma már léteznek olyan technikák, melyek segítségével a gyermeke akár saját magán is képes segíteni! Ilyen például az EFT (Érzelmi Felszabadítás Technikája).

Ezt most szeptember 10-én könnyen megtanulhatja a gyermeke, és Ön is!

Ha MOST jelentkezik, akkor a délutáni 3 órás LELKI NYUGALOM foglalkozáson ingyen vehet részt Ön is és gyermeke is!

Még nem tudja, hogy mi a LELKI NYUGALOM Csomag?

A tanfolyam mellé adott bónuszlehetőség, ahol csoportosan gyakoroljuk a stresszoldást gyermekével együtt.

A Bónuszlehetőség kizárólag szeptember 10-i tanfolyamra érvényes. Vegye igénybe MOST! Jelentkezzen

Ön nincs egyedül a problémáival! Örömmel segítek.

Elkezdődött az iskola. A gyerekek egy része indokolt okok, mások megmagyarázhatatlan félelmek miatt szorong az iskolában. Az iskolai szorongás feloldható, csak fel kell térképezni az okokat. Kidolgozni a legjobb megoldásokat. Abban fog segítséget nyújtani Önnek ez a hírlevél, hogy a gyermekébe tudjon lelket önteni a nehéz pillanatokban is.

Új felturbózott Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek

Szeptemberben még a régi áron!

  • Motiváltabb lenne a suliban!

  • Jobban tudjon koncentrálni!

  • Kevésbé szorongjon!

Ez a program Önöknek szól!

Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!

Elkezdődött az iskola. A gyerekek egy része indokolt okok, mások megmagyarázhatatlan félelmek miatt szorong az iskolában. Az iskolai szorongás feloldható, csak fel kell térképezni az okokat. Kidolgozni a legjobb megoldásokat. Abban fog segítséget nyújtani Önnek ez a hírlevél, hogy a gyermekébe tudjon lelket önteni a nehéz pillanatokban is.

Január 21-én Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam!
  • Ha Önnek is jól jönne, hogy a gyermeke pozitív irányban változzon, akkor itt a helyük!

Vértezze fel a gyermekét a stresszkezelés képességével! Jelentkezzen most!

Jelentkezése kockázatmentes. A tanfolyam szervezéséről, a fizetési feltételekről a jelentkezést követő válaszlevélben kap tájékoztatást.


Elkezdődött az iskola. A gyerekek egy része indokolt okok, mások megmagyarázhatatlan félelmek miatt szorong az iskolában. Az iskolai szorongás feloldható, csak fel kell térképezni az okokat. Kidolgozni a legjobb megoldásokat. Abban fog segítséget nyújtani Önnek ez a hírlevél, hogy a gyermekébe tudjon lelket önteni a nehéz pillanatokban is.

Élhetsz stresszmentesen! Stresszkezelés tanfolyam gyermekeknek
Jelentkezzen az Élhetsz stresszmentesen
gyermektanfolyamra!

További információ:
Takács Péter (06-30-343 8817)
info@boldog-gyermek.hu »

Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »

Elkezdődött az iskola. A gyerekek egy része indokolt okok, mások megmagyarázhatatlan félelmek miatt szorong az iskolában. Az iskolai szorongás feloldható, csak fel kell térképezni az okokat. Kidolgozni a legjobb megoldásokat. Abban fog segítséget nyújtani Önnek ez a hírlevél, hogy a gyermekébe tudjon lelket önteni a nehéz pillanatokban is.

Ismer olyan Szülőt, akinek jól jönne ez a friss információ? Kérem hívja fel rá szülőtársa figyelmét! »

Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

Örök dilemma, hogy mit tehet a szülő, ha a kérés, a beszélgetés, a jó szándék ellenére nem tud hatni a gyermekére. Ez a probléma a tanévkezdéskor még aktuálisabb, hiszen ekkor a tanulás is bejön a képbe. A tanulás pedig a legfőbb vitaforrás a gyerekek és a szülők között.

Hírlevelek 2017

Gyermekem óvodás, iskolás lesz, és szeparációs szorongása van »
Mit tehetünk, ha gyermekünknek nem lesz jó a bizonyítványa? »
Hisztizik a gyermeke? Itt a megoldás! » A gyerek nem akar osztálykirándulásra menni a többiekkel »
Bombabiztos mondatok, hogy meg tudja nyugtatni szorongó gyermekét » Pollenallergia a gyerekeknél»
Ebbe belegondolt már? Kiégés már iskolás korban is megtörténhet » Lassú a gyermekem, mindig lemarad a suliban »
Az iskolarendszer csak azokat jutalmazza, akik stresszes helyzetben is jól teljesítenek»
Hogy felnőttként jól keressen »
Mi a hasonlóság a Hófehérke és a hét törpe meséje és az iskolai bántalmazottak között? »
Mit tehetünk, ha a gyermekekem osztályába traumatizált gyerek jár? »
Iskolai fogadóóra » Miért kiabál a gyerek a szüleivel?»
A Mindenki film margójára » 10 dolog, amit NE mondjunk a gyermekünknek»
Miért nem tudja letenni a gyerek a telefont? » Gyermekem csúnyán beszél velem!»
Miért menőznek a gyerekek az iskolában?» Otthon tudja az anyagot, de a suliban elvérzik»
Rosszak a jegyek? Nem megy a tanulás? A gyermeke beleesett ebbe a tanulási csapdába?»
Gyermekem indokolatlanul nagy büntetést kap az iskolában » Zárkózott a gyermekem »
Rémálmok gyötrik gyermekét?» Hogyan találja meg gyermeke és Ön a nyugalmát ebben a rohanó világban? »

Hírlevelek 2016

Karácsony 2016 »
Válás után párkapcsolat előtt, és a gyerek?» Büszke vagyok a páromra! »
Az iskolai bántalmazás egy olyan oldala, mely Önt is meg fogja lepni» Kivételezik a tanár, csak nem velem…»
Gyermekeink fogadalmai» Utállak, bárcsak meghalnál!»
Miért mondja a gyerek, hogy meg akarok halni? » Hogyan állítsuk meg a testvérek verekedését, veszekedését? 2. »
Hogyan vessünk véget a testvérek veszekedésének? » Felvételizik a gyermeke? A tudás nem elég!»
Tanulási nehézségek leküzdése»
Mennyire valósak a gyermekem félelmei?» A gyermekem nem akar házi feladatot csinálni»
Szokott az Ön gyermeke hisztizni, megsértődni, ok nélkül követelőzni?»
A gyermekem szorong az iskolában»
Ha nem megy szép szóval…» A problémás gyerekek egy fontos, és új megközelítése »
Mitől retteg a szülő tanévkezdéskor, ha „problémás” a gyermeke? »
Egy kedves történet egy segítőkész testvérpárról » Hogyan tudjuk rávenni a gyermekünket, hogy segítsen?» Belefáradt a gyermeknevelésbe?»
Önsegítő filmek dühös, és kis kudarctűrő képességgel rendelkező gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Önsegítő filmek szülőknek párkapcsolati és gyermeknevelési problémák esetére»
Önsegítő filmek agresszív, indulatos, és figyelemhiányos gyerekeknek»
Önsegítő filmek szorongós gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Ötödikes lesz, de félek, hogy bajok lesznek vele a felső tagozatban»
Szeptemberben iskolába megy, de már most gondok vannak a gyermekemmel! »
Kicsi a gyermekem kudarctűrése » Mennyire nyissam meg gyermekemnek a pénzcsapot? »
Nem akar iskolát váltani, bár ebben a suliban nagyon rosszul érzi magát»
Hogyan kezelje a tinédzser saját testi adottságait?»
Bomba jó ingyenes ajánlat a nyárra!» Ölelés, mint a szeretet kifejezésének formája»
Miért várunk annyit, hogy megoldódjon gyermekünk szorongása?»
Mit tegyek, ha a párom nem vesz részt a gyermeknevelésben?»
Miért fárad el a gyerek az iskolában?» A szorongást tőlem örökölte »
Rossz tanuló vs. jó tanuló » Mit tehet a gyerek, ha a társai vagy mások manipulálni akarják őt? »
Ha eljövök a gyermekem problémájával, akkor én leszek a hibás mert rosszul nevelem? »
Felelős vagyok a szüleim érzéseiért »
Egyedül, de mégse tehetetlenül » Egyedül nevelem a gyermekem » Maximalizmus a végletekig»
Hogyan kezeljük hisztis gyermekünk?» Mit tehet a gyerek, ha utálja a tanárt? »
Tanulni nem akaró tinédzserek» Mindent a gyermekemért Közben hol vagyok én?»
Hogyan segítsünk gyermekünknek kezelni az osztálytársai beszólásait?»
Működő stratégiák, hogy az újévi fogadalmaink megvalósuljanak »

Boldog gyermek hírlevelek

Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.

Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »

Elkezdődött az iskola. A gyerekek egy része indokolt okok, mások megmagyarázhatatlan félelmek miatt szorong az iskolában. Az iskolai szorongás feloldható, csak fel kell térképezni az okokat. Kidolgozni a legjobb megoldásokat. Abban fog segítséget nyújtani Önnek ez a hírlevél, hogy a gyermekébe tudjon lelket önteni a nehéz pillanatokban is.

Elkezdődött az iskola. A gyerekek egy része indokolt okok, mások megmagyarázhatatlan félelmek miatt szorong az iskolában. Az iskolai szorongás feloldható, csak fel kell térképezni az okokat. Kidolgozni a legjobb megoldásokat. Abban fog segítséget nyújtani Önnek ez a hírlevél, hogy a gyermekébe tudjon lelket önteni a nehéz pillanatokban is.

Gyermek stressz

Gyermek stressz teszt

Gyermek stresz tesztGyermek stressz

Felnőtt stressz teszt

 Felnőtt stresz tesztFelnőtt stressz

Stresszkezelő gyermek tanfolyam

Stresszkezelő gyermek tanfolyamStresszkezelő gyermek tanfolyam

EFT tanfolyam

EFT tanfolyamEFT tanfolyam
Boldog gyermek Hírlevél

Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!Boldog gyermek Hírlevél

Elsőkézből meg­kap­ja a fon­tos és idő­szerű hí­re­ket.

Az érdeklődési kö­rének meg­fe­le­lő té­mák­ban meg­jelenő cik­kek­ről tá­jé­koz­ta­tást kap.

Elsőként értesülhet az új­don­sá­gok­ról, új ter­mé­kek­ről.

Termékeinkből ár­en­ged­mény­ben ré­sze­sül.




Boldog gyermek

EFT VIDEO

EFT video lejátszásaEFT video lejátszása

Otthon végezhető tanfolyamok gyerekeknek

Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére

Szabaduljon meg gyermeke az iskolai beilleszkedés nehézségeitől!

Tegyen még ma gyermeke­ lelki békéjéért!

Tudjon meg többet! »

Boldog gyermek