Az anyaság egy nagy ellentmondásával foglalkozunk ebben a hírlevélben. Mert a szülők, leginkább az anyák, de sokszor az apák is belevetik a szülői szerepek maximális ellátásába magukat, közben háttérbe szorul az én.
Nem marad idő magunkra, csak a gyermekeinkre.
Először megvizsgáljuk, hogy miért rendeljük magunkat túlzottan alá a gyermeknevelés oltárán, majd a következményeket elemezzük, szülői, és gyermeki szempontból is.
Az alábbiak nem tekintendők alapigazságoknak, téziseknek, csupán tapasztalati úton megszerzett ismereteknek…
Alárendelem magam, mert ezt várják tőlem. Ezt várja a férjem, a szüleim, a társadalom.
Alárendelem magam, mert meg kell felelnem a saját elvárásaimnak.
Alárendelem magam, mert ezt láttam én is a szüleimtől.
Alárendelem magam, mert nekem sokkal rosszabb gyermekkorom volt, és a gyermekem jobbat érdemel.
Alárendelem magam, mert addig is nem kell a saját problémáimmal foglalkoznom (például azzal, hogy nem vagyok boldog).
Természetesen nem. Onnan lehet tudni, hogy én, mint szülő alárendelem (föláldozom) magam a gyermeknevelés oltárán, hogy közben nem élek, csak vagyok.
Nincs honnan feltöltődnöm lelkileg. Amikor mindent megadok a gyermekeimnek, közben elhanyagolom a saját életem, magam, nem fordítok energiát a saját fejlődésemre, fejlesztésemre.
Aki feláldozza magát a gyermeknevelés oltárán, sok esetben fáradékonyabb, ingerlékenyebb, nem is tudja sok esetben, hogy mitől, de robban. Sok esetben megőrzi a külvilág felé (ez akár a férjet is jelentheti) a látszatot.
Ők élvezik, szeretnek csak anyák lenni, így élnek teljes, boldog életet. Ők is elfáradnak, dühösek, stb. Mert ők is emberek!
A lelki fejlődésük a gyermeknevelésben is ki tud teljesedni. Se maguk, se mások előtt nem játszanak szerepet. Az anyasággal járó feladatokat nem érzik áldozatnak. De mernek nemet mondani.
Onnan lehet őket felismerni, hogy az életük többi része is egyensúlyban van, vagy a felé törekszik.
Közben szenvedünk, szeretnénk megfelelni, irigyeljük azokat, akiknek ez sikerült (vagy úgy gondoljuk, hogy sikerült). Mert a látszat néha csal.
Elmennek az évek, és rájövök, hogy csak mosogatásból, és főzésből, és a gyermekek kikérdezéséből állt az eddigi életem.
Kirepülnek a gyermekeim, de nem tudok magammal mit kezdeni.
Dühösnek, értéktelennek érzem magam.
A páromtól eltávolodok lelkileg, és fizikailag egyaránt.
Úgy érzem magam, hogy kihasználnak engem.
Teremtek olyan betegségeket tudat alatt, melyek segítségével majd figyelmet kapok.
Nem érzem magam szépnek, nem érzem magam nőnek.
Fáradtság, kialvatlan állapot.
Kiégés.
Dühös, ingerült vagyok a gyermekeimmel, párommal.
A gyerek azt tapasztalja, hogy mindent megtehet, minden meg van neki engedve, és ezzel visszaél.
A fiúgyermek a tapasztalatok alapján jó eséllyel választ maga mellé egy ilyen párt.
A lánygyermek ezt találja normálisnak, maga is ilyenné válhat.
A gyermek sajnálja az anyját, lelki közösséget vállal vele, sok esetben nem tud tőle elszakadni, mert hálával tartozik az édesanyjának. Nem nő fel. Ő is feláldozza az életét.
Önállótlanság, mindent a szülő intéz(zen) el helyette.
Elhidegülés.
Szeretők, válás.
Megkeseredettség, magamba fordulás.
Függőségek kialakulása.
Nincs egyéni recept.
Jó iránymutató, ha nem érzem boldognak magam ettől a helyzettől. Ha úgy érzem, én, mint nő, anya nem vagyok sehol.
Fogadjam el, hogy én nem vagyok „szuperanyu”. Vannak más, talán kiaknázatlan értékeim, melyek mentén haladva értékes embernek érezhetem magam.
A változás nem megy egyről a kettőre! Kérjen segítséget párjától, barátnőitől, szakembertől.
Haladjon kicsi lépésekben, a változáshoz apránként hozzászoktatva a környezetét is.
Legyen ideje saját magára, a hobbijára, testmozgásra, önfejlesztésre!
Hogy mit gondol a környezet? Ítélkezni nagyon könnyű, azzal, hogy ítélkeznek, csak elterelik a figyelmet a saját problémájukról. De őket is el lehet fogadni. Csupán arra van szükség, hogy átkeretezzük magunkban, hogy ők a személyes fejlődésünk előremozdítói!
Motiváltabb lenne a suliban!
Jobban tudjon koncentrálni!
Kevésbé szorongjon!
Ez a program Önöknek szól!
Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!
Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »
2016. március 13-án Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam indul Debrecenben.
Helyszín: Debrecen, Soluna Holisztikus Egészségközpont Széchenyi utca 11. 1/9.
Időpont: 2016. 03. 13. vasárnap. 10-13 óra.
Bővebb információ: Rácz Krisztina +36-70-771-5794.
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Párterápia EFT –vel » Tanulási nehézségek hatása a felnőttkorban»
Bedőlni a gyerek hisztijének» 13 iskolai visszásság, melyet az Ön gyermeke is megélhet »
Miért nincsenek céljaik a mai gyerekeknek? »
Felelős mobiltelefon használat szabályai gyerekeknél » Egy rövid, de tanulságos megfigyelés
Köztünk élő csodagyerekek » Amit a kisbabáktól tanulhatunk, mi felnőttek
Életrevaló vagy engedelmes gyereket nevelek? » Gyermekem pánikol a tanulás miatt »
Miért nem segítenek a nagyszülők a gyerekek nevelésében? » Miért provokálják a gyerekek a szüleiket?»
Elfenekelem ezt a gyereket! » Önt is kísérti az otthoni házi feladatok réme?
Kezdődik az iskola, gyermekének szüksége lesz önbizalomra » Gyermekem már most nem akar suliba menni»
Túlérzékeny gyermekem túlreagálja a problémákat» Meg akarom óvni a gyermekem a csalódástól!»
Hogyan szólítsam meg a lányokat?» Az utazás réme, ha rosszul van a gyerek az autóban »
Lelki terror a családban » Hogyan kerülhetjük el, hogy gyermekünk ne legyen a szexuális ragadozók áldozata? »
A számítógép nyáron szippantja be a gyerekeket, hogyan védhetem ki? »
8 működő stratégia, ha az Ön gyermeke nem szeret olvasni »
Az év végi bizonyítvány sokat elárul gyermeke személyiségéről »
Hogyan érhetjük el, hogy a mi gyermekünk is udvarias legyen?»
10 ok amiért verekednek a lányok az iskolában » Mekkora az esélye, hogy gyermeke élete valahol félresiklik?»
Katalizátor gyerekek. Lehet, hogy az Ön gyermeke is az? »
Kudarcként éli meg a gyermeknevelést?» Az Ön gyermekét is érinti az iskolai stressz? » 15 lépéses ellenőrző lista »
Tudatos Szülők kerestetnek!» Mit tehet a gyermekem, ha elveszik tőle a barátait, és mit tehetek én?»
Mennyire elégedettek a Boldog Gyermek Életmódstúdió ügyfelei az egyéni foglalkozásokkal?»
Felhúz a gyermekem, a párom kiborít!»
Ön is küzd gyermekei lefektetésével? » Pesszimista a gyermeke? Ez a kérdés biztosan kizökkenti a pesszimizmusából!»
8 hasznos trükk, hogy megnyugtassa szorongó gyermekét»Válás után: magatartástípusok a gyerekeknél »
Hogyan tudom tudatosságra nevelni gyermekem?» Egy ÚJ TIPP, hogy gyermeke nekiálljon tanulni»
A szülői bűntudatról» Kifárad a gyerek az iskolában»
Sok gyerek kényszernek érzi az iskolát, az Ön gyermeke is ide tartozik? »
Milyen iskolát keressek gyermekemnek? »
Ítélkezésmentességre tanítani gyermekeim » Duzzogott, hogy el kellett jönnie a Stresszkezelő tanfolyamra »
Cicaharcok avagy a lányok közötti hatalmi játszmák » Mi az, amit egy általános iskolásnak tudnia kéne?»
Karácsony 2017 » Szabadulásom a házicseléd szerepből »
Tanulást segítő programok az interneten, és mobilon» Gyermekem zavarja az órát, nem lehet tőle tanítani»
A gyerek haragszik valamelyik szülőre» Nem hittem a fülemnek, amikor ezt halottam! »
Tudja, hogy melyek a leggyakoribb önkorlátozó hiedelmei a gyerekeknek? »
Hogyan segítsük gyermekeinket, hogy ne féljenek a haláltól? » A gyerek egy ágyban alszik a szülőkkel»
Korához képest éretlen a gyermekem » A gyermekem fél a változástól » A gyermekem fél a hányástól»
A lányomra rászálltak a lányok az osztályban! » Egyedül nevelem a gyermekem, sokszor túlvállalom magam »
Azt csinálok veled és a gyerekkel, amit akarok! - mondja a férj » Hogyan sikerült a tanévkezdés? »
Anya! Ígérem, szeptembertől tanulni fogok! » Milyen típusú osztálytársak okoznak szorongát gyermekünknek? »
Tanítói magatartások, melyektől óvakodjunk! » Hangolódjunk egy kicsit az iskolakezdésre! »
Hogyan fejlesszük gyermekünk empatikus képességét? »
Mikor van itt az ideje, hogy komoly, családunkat érintő témákról beszélgessek gyermekemmel? »
A nyaralás egy cirkusz a gyerekkel, mit tegyek?» Miért töltsön a gyermeke minél több időt szabad levegőn? »
Gyermekem óvodás, iskolás lesz, és szeparációs szorongása van »
Mit tehetünk, ha gyermekünknek nem lesz jó a bizonyítványa? »
Hisztizik a gyermeke? Itt a megoldás! » A gyerek nem akar osztálykirándulásra menni a többiekkel »
Bombabiztos mondatok, hogy meg tudja nyugtatni szorongó gyermekét » Pollenallergia a gyerekeknél»
Ebbe belegondolt már? Kiégés már iskolás korban is megtörténhet » Lassú a gyermekem, mindig lemarad a suliban »
Az iskolarendszer csak azokat jutalmazza, akik stresszes helyzetben is jól teljesítenek»
Hogy felnőttként jól keressen »
Mi a hasonlóság a Hófehérke és a hét törpe meséje és az iskolai bántalmazottak között? »
Mit tehetünk, ha a gyermekekem osztályába traumatizált gyerek jár? »
Iskolai fogadóóra » Miért kiabál a gyerek a szüleivel?»
A Mindenki film margójára » 10 dolog, amit NE mondjunk a gyermekünknek»
Miért nem tudja letenni a gyerek a telefont? » Gyermekem csúnyán beszél velem!»
Miért menőznek a gyerekek az iskolában?» Otthon tudja az anyagot, de a suliban elvérzik»
Rosszak a jegyek? Nem megy a tanulás? A gyermeke beleesett ebbe a tanulási csapdába?»
Gyermekem indokolatlanul nagy büntetést kap az iskolában » Zárkózott a gyermekem »
Rémálmok gyötrik gyermekét?» Hogyan találja meg gyermeke és Ön a nyugalmát ebben a rohanó világban? »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!
