Az anyaság egy nagy ellentmondásával foglalkozunk ebben a hírlevélben. Mert a szülők, leginkább az anyák, de sokszor az apák is belevetik a szülői szerepek maximális ellátásába magukat, közben háttérbe szorul az én.
Nem marad idő magunkra, csak a gyermekeinkre.
Először megvizsgáljuk, hogy miért rendeljük magunkat túlzottan alá a gyermeknevelés oltárán, majd a következményeket elemezzük, szülői, és gyermeki szempontból is.
Az alábbiak nem tekintendők alapigazságoknak, téziseknek, csupán tapasztalati úton megszerzett ismereteknek…
Alárendelem magam, mert ezt várják tőlem. Ezt várja a férjem, a szüleim, a társadalom.
Alárendelem magam, mert meg kell felelnem a saját elvárásaimnak.
Alárendelem magam, mert ezt láttam én is a szüleimtől.
Alárendelem magam, mert nekem sokkal rosszabb gyermekkorom volt, és a gyermekem jobbat érdemel.
Alárendelem magam, mert addig is nem kell a saját problémáimmal foglalkoznom (például azzal, hogy nem vagyok boldog).
Természetesen nem. Onnan lehet tudni, hogy én, mint szülő alárendelem (föláldozom) magam a gyermeknevelés oltárán, hogy közben nem élek, csak vagyok.
Nincs honnan feltöltődnöm lelkileg. Amikor mindent megadok a gyermekeimnek, közben elhanyagolom a saját életem, magam, nem fordítok energiát a saját fejlődésemre, fejlesztésemre.
Aki feláldozza magát a gyermeknevelés oltárán, sok esetben fáradékonyabb, ingerlékenyebb, nem is tudja sok esetben, hogy mitől, de robban. Sok esetben megőrzi a külvilág felé (ez akár a férjet is jelentheti) a látszatot.
Ők élvezik, szeretnek csak anyák lenni, így élnek teljes, boldog életet. Ők is elfáradnak, dühösek, stb. Mert ők is emberek!
A lelki fejlődésük a gyermeknevelésben is ki tud teljesedni. Se maguk, se mások előtt nem játszanak szerepet. Az anyasággal járó feladatokat nem érzik áldozatnak. De mernek nemet mondani.
Onnan lehet őket felismerni, hogy az életük többi része is egyensúlyban van, vagy a felé törekszik.
Közben szenvedünk, szeretnénk megfelelni, irigyeljük azokat, akiknek ez sikerült (vagy úgy gondoljuk, hogy sikerült). Mert a látszat néha csal.
Elmennek az évek, és rájövök, hogy csak mosogatásból, és főzésből, és a gyermekek kikérdezéséből állt az eddigi életem.
Kirepülnek a gyermekeim, de nem tudok magammal mit kezdeni.
Dühösnek, értéktelennek érzem magam.
A páromtól eltávolodok lelkileg, és fizikailag egyaránt.
Úgy érzem magam, hogy kihasználnak engem.
Teremtek olyan betegségeket tudat alatt, melyek segítségével majd figyelmet kapok.
Nem érzem magam szépnek, nem érzem magam nőnek.
Fáradtság, kialvatlan állapot.
Kiégés.
Dühös, ingerült vagyok a gyermekeimmel, párommal.
A gyerek azt tapasztalja, hogy mindent megtehet, minden meg van neki engedve, és ezzel visszaél.
A fiúgyermek a tapasztalatok alapján jó eséllyel választ maga mellé egy ilyen párt.
A lánygyermek ezt találja normálisnak, maga is ilyenné válhat.
A gyermek sajnálja az anyját, lelki közösséget vállal vele, sok esetben nem tud tőle elszakadni, mert hálával tartozik az édesanyjának. Nem nő fel. Ő is feláldozza az életét.
Önállótlanság, mindent a szülő intéz(zen) el helyette.
Elhidegülés.
Szeretők, válás.
Megkeseredettség, magamba fordulás.
Függőségek kialakulása.
Nincs egyéni recept.
Jó iránymutató, ha nem érzem boldognak magam ettől a helyzettől. Ha úgy érzem, én, mint nő, anya nem vagyok sehol.
Fogadjam el, hogy én nem vagyok „szuperanyu”. Vannak más, talán kiaknázatlan értékeim, melyek mentén haladva értékes embernek érezhetem magam.
A változás nem megy egyről a kettőre! Kérjen segítséget párjától, barátnőitől, szakembertől.
Haladjon kicsi lépésekben, a változáshoz apránként hozzászoktatva a környezetét is.
Legyen ideje saját magára, a hobbijára, testmozgásra, önfejlesztésre!
Hogy mit gondol a környezet? Ítélkezni nagyon könnyű, azzal, hogy ítélkeznek, csak elterelik a figyelmet a saját problémájukról. De őket is el lehet fogadni. Csupán arra van szükség, hogy átkeretezzük magunkban, hogy ők a személyes fejlődésünk előremozdítói!
Motiváltabb lenne a suliban!
Jobban tudjon koncentrálni!
Kevésbé szorongjon!
Ez a program Önöknek szól!
Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!
Ha Önnek is jól jönne, hogy a gyermeke pozitív irányban változzon, akkor itt a helyük!
Vértezze fel a gyermekét a stresszkezelés képességével! Jelentkezzen most!
Jelentkezése kockázatmentes. A tanfolyam szervezéséről, a fizetési feltételekről a jelentkezést követő válaszlevélben kap tájékoztatást.
Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »
2016. március 13-án Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam indul Debrecenben.
Helyszín: Debrecen, Soluna Holisztikus Egészségközpont Széchenyi utca 11. 1/9.
Időpont: 2016. 03. 13. vasárnap. 10-13 óra.
Bővebb információ: Rácz Krisztina +36-70-771-5794.
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Hogyan fejlesszük gyermekünk empatikus képességét? »
Mikor van itt az ideje, hogy komoly, családunkat érintő témákról beszélgessek gyermekemmel? »
A nyaralás egy cirkusz a gyerekkel, mit tegyek?» Miért töltsön a gyermeke minél több időt szabad levegőn? »
Gyermekem óvodás, iskolás lesz, és szeparációs szorongása van »
Mit tehetünk, ha gyermekünknek nem lesz jó a bizonyítványa? »
Hisztizik a gyermeke? Itt a megoldás! » A gyerek nem akar osztálykirándulásra menni a többiekkel »
Bombabiztos mondatok, hogy meg tudja nyugtatni szorongó gyermekét » Pollenallergia a gyerekeknél»
Ebbe belegondolt már? Kiégés már iskolás korban is megtörténhet » Lassú a gyermekem, mindig lemarad a suliban »
Az iskolarendszer csak azokat jutalmazza, akik stresszes helyzetben is jól teljesítenek»
Hogy felnőttként jól keressen »
Mi a hasonlóság a Hófehérke és a hét törpe meséje és az iskolai bántalmazottak között? »
Mit tehetünk, ha a gyermekekem osztályába traumatizált gyerek jár? »
Iskolai fogadóóra » Miért kiabál a gyerek a szüleivel?»
A Mindenki film margójára » 10 dolog, amit NE mondjunk a gyermekünknek»
Miért nem tudja letenni a gyerek a telefont? » Gyermekem csúnyán beszél velem!»
Miért menőznek a gyerekek az iskolában?» Otthon tudja az anyagot, de a suliban elvérzik»
Rosszak a jegyek? Nem megy a tanulás? A gyermeke beleesett ebbe a tanulási csapdába?»
Gyermekem indokolatlanul nagy büntetést kap az iskolában » Zárkózott a gyermekem »
Rémálmok gyötrik gyermekét?» Hogyan találja meg gyermeke és Ön a nyugalmát ebben a rohanó világban? »
Karácsony 2016 »
Válás után párkapcsolat előtt, és a gyerek?» Büszke vagyok a páromra! »
Az iskolai bántalmazás egy olyan oldala, mely Önt is meg fogja lepni» Kivételezik a tanár, csak nem velem…»
Gyermekeink fogadalmai» Utállak, bárcsak meghalnál!»
Miért mondja a gyerek, hogy meg akarok halni? » Hogyan állítsuk meg a testvérek verekedését, veszekedését? 2. »
Hogyan vessünk véget a testvérek veszekedésének? » Felvételizik a gyermeke? A tudás nem elég!»
Tanulási nehézségek leküzdése»
Mennyire valósak a gyermekem félelmei?» A gyermekem nem akar házi feladatot csinálni»
Szokott az Ön gyermeke hisztizni, megsértődni, ok nélkül követelőzni?»
A gyermekem szorong az iskolában»
Ha nem megy szép szóval…» A problémás gyerekek egy fontos, és új megközelítése »
Mitől retteg a szülő tanévkezdéskor, ha „problémás” a gyermeke? »
Egy kedves történet egy segítőkész testvérpárról » Hogyan tudjuk rávenni a gyermekünket, hogy segítsen?» Belefáradt a gyermeknevelésbe?»
Önsegítő filmek dühös, és kis kudarctűrő képességgel rendelkező gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Önsegítő filmek szülőknek párkapcsolati és gyermeknevelési problémák esetére»
Önsegítő filmek agresszív, indulatos, és figyelemhiányos gyerekeknek»
Önsegítő filmek szorongós gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Ötödikes lesz, de félek, hogy bajok lesznek vele a felső tagozatban»
Szeptemberben iskolába megy, de már most gondok vannak a gyermekemmel! »
Kicsi a gyermekem kudarctűrése » Mennyire nyissam meg gyermekemnek a pénzcsapot? »
Nem akar iskolát váltani, bár ebben a suliban nagyon rosszul érzi magát»
Hogyan kezelje a tinédzser saját testi adottságait?»
Bomba jó ingyenes ajánlat a nyárra!» Ölelés, mint a szeretet kifejezésének formája»
Miért várunk annyit, hogy megoldódjon gyermekünk szorongása?»
Mit tegyek, ha a párom nem vesz részt a gyermeknevelésben?»
Miért fárad el a gyerek az iskolában?» A szorongást tőlem örökölte »
Rossz tanuló vs. jó tanuló » Mit tehet a gyerek, ha a társai vagy mások manipulálni akarják őt? »
Ha eljövök a gyermekem problémájával, akkor én leszek a hibás mert rosszul nevelem? »
Felelős vagyok a szüleim érzéseiért »
Egyedül, de mégse tehetetlenül » Egyedül nevelem a gyermekem » Maximalizmus a végletekig»
Hogyan kezeljük hisztis gyermekünk?» Mit tehet a gyerek, ha utálja a tanárt? »
Tanulni nem akaró tinédzserek» Mindent a gyermekemért Közben hol vagyok én?»
Hogyan segítsünk gyermekünknek kezelni az osztálytársai beszólásait?»
Működő stratégiák, hogy az újévi fogadalmaink megvalósuljanak »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!
