Az anyaság egy nagy ellentmondásával foglalkozunk ebben a hírlevélben. Mert a szülők, leginkább az anyák, de sokszor az apák is belevetik a szülői szerepek maximális ellátásába magukat, közben háttérbe szorul az én.
Nem marad idő magunkra, csak a gyermekeinkre.
Először megvizsgáljuk, hogy miért rendeljük magunkat túlzottan alá a gyermeknevelés oltárán, majd a következményeket elemezzük, szülői, és gyermeki szempontból is.
Az alábbiak nem tekintendők alapigazságoknak, téziseknek, csupán tapasztalati úton megszerzett ismereteknek…
Alárendelem magam, mert ezt várják tőlem. Ezt várja a férjem, a szüleim, a társadalom.
Alárendelem magam, mert meg kell felelnem a saját elvárásaimnak.
Alárendelem magam, mert ezt láttam én is a szüleimtől.
Alárendelem magam, mert nekem sokkal rosszabb gyermekkorom volt, és a gyermekem jobbat érdemel.
Alárendelem magam, mert addig is nem kell a saját problémáimmal foglalkoznom (például azzal, hogy nem vagyok boldog).
Természetesen nem. Onnan lehet tudni, hogy én, mint szülő alárendelem (föláldozom) magam a gyermeknevelés oltárán, hogy közben nem élek, csak vagyok.
Nincs honnan feltöltődnöm lelkileg. Amikor mindent megadok a gyermekeimnek, közben elhanyagolom a saját életem, magam, nem fordítok energiát a saját fejlődésemre, fejlesztésemre.
Aki feláldozza magát a gyermeknevelés oltárán, sok esetben fáradékonyabb, ingerlékenyebb, nem is tudja sok esetben, hogy mitől, de robban. Sok esetben megőrzi a külvilág felé (ez akár a férjet is jelentheti) a látszatot.
Ők élvezik, szeretnek csak anyák lenni, így élnek teljes, boldog életet. Ők is elfáradnak, dühösek, stb. Mert ők is emberek!
A lelki fejlődésük a gyermeknevelésben is ki tud teljesedni. Se maguk, se mások előtt nem játszanak szerepet. Az anyasággal járó feladatokat nem érzik áldozatnak. De mernek nemet mondani.
Onnan lehet őket felismerni, hogy az életük többi része is egyensúlyban van, vagy a felé törekszik.
Közben szenvedünk, szeretnénk megfelelni, irigyeljük azokat, akiknek ez sikerült (vagy úgy gondoljuk, hogy sikerült). Mert a látszat néha csal.
Elmennek az évek, és rájövök, hogy csak mosogatásból, és főzésből, és a gyermekek kikérdezéséből állt az eddigi életem.
Kirepülnek a gyermekeim, de nem tudok magammal mit kezdeni.
Dühösnek, értéktelennek érzem magam.
A páromtól eltávolodok lelkileg, és fizikailag egyaránt.
Úgy érzem magam, hogy kihasználnak engem.
Teremtek olyan betegségeket tudat alatt, melyek segítségével majd figyelmet kapok.
Nem érzem magam szépnek, nem érzem magam nőnek.
Fáradtság, kialvatlan állapot.
Kiégés.
Dühös, ingerült vagyok a gyermekeimmel, párommal.
A gyerek azt tapasztalja, hogy mindent megtehet, minden meg van neki engedve, és ezzel visszaél.
A fiúgyermek a tapasztalatok alapján jó eséllyel választ maga mellé egy ilyen párt.
A lánygyermek ezt találja normálisnak, maga is ilyenné válhat.
A gyermek sajnálja az anyját, lelki közösséget vállal vele, sok esetben nem tud tőle elszakadni, mert hálával tartozik az édesanyjának. Nem nő fel. Ő is feláldozza az életét.
Önállótlanság, mindent a szülő intéz(zen) el helyette.
Elhidegülés.
Szeretők, válás.
Megkeseredettség, magamba fordulás.
Függőségek kialakulása.
Nincs egyéni recept.
Jó iránymutató, ha nem érzem boldognak magam ettől a helyzettől. Ha úgy érzem, én, mint nő, anya nem vagyok sehol.
Fogadjam el, hogy én nem vagyok „szuperanyu”. Vannak más, talán kiaknázatlan értékeim, melyek mentén haladva értékes embernek érezhetem magam.
A változás nem megy egyről a kettőre! Kérjen segítséget párjától, barátnőitől, szakembertől.
Haladjon kicsi lépésekben, a változáshoz apránként hozzászoktatva a környezetét is.
Legyen ideje saját magára, a hobbijára, testmozgásra, önfejlesztésre!
Hogy mit gondol a környezet? Ítélkezni nagyon könnyű, azzal, hogy ítélkeznek, csak elterelik a figyelmet a saját problémájukról. De őket is el lehet fogadni. Csupán arra van szükség, hogy átkeretezzük magunkban, hogy ők a személyes fejlődésünk előremozdítói!
Motiváltabb lenne a suliban!
Jobban tudjon koncentrálni!
Kevésbé szorongjon!
Ez a program Önöknek szól!
Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!
Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »
2016. március 13-án Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam indul Debrecenben.
Helyszín: Debrecen, Soluna Holisztikus Egészségközpont Széchenyi utca 11. 1/9.
Időpont: 2016. 03. 13. vasárnap. 10-13 óra.
Bővebb információ: Rácz Krisztina +36-70-771-5794.
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
A gyerek szorong, és ez mégis eszköz a gyerek kezében »
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »
Karácsony 2019 »
Miért kerülnek bajba az okos gyerekek az iskolában? » Vannak álmaim, de mégse teszek érte… »
Hogyan hat a szülő kiabálása a maximalizmusra? » 3 meglepő dolog az EFT-ről »
Gyerekek, akik szétestek a válás miatt» A gyerek nem dolgozik az órán »
Mikor kell elmondani a gyerekeknek? » Mi történt az óvodában?» „Félek, hogy csalódnak bennem!”-mondja a gyerek »
A gyerek indulatos, bántja a szüleit» Mit tehetek, ha a gyereknek túl erős az igazságérzete az iskolában?»
Vajon káros-e, ha a gyerek lövöldözős játékokkal játszik?»
Kikezdték a gyerekem a suliban» Mit tegyen a szülő, ha a gyerek buta, értelmetlen iskolai vagy házi feladatot kap?»
Klímapánik, klímaszorongás, és a család» Túlélőtippek a mai kor szüleinek tanévkezdésre »
Ki nyeri a tanévkezdés miatti szorongásversenyt? » Miért van az, hogy a gyerek sohasem elégedett?»
Pókfóbiás esetek gyerekeknél, (felnőtteknél) » Parancsolgat a gyerek» Önostorozás szülőként»
Van-e jogom a gyerekek nélkül pihenni pár napot? » A gyerek csőbe húzza a szülőt »
Rossz gyerek vagyok!» Szorongás a középiskolai elvárásoktól »
Két fontos módosítás az oktatási törvényben!» Ne papoljon tinédzser gyermekének!»
Erre figyeljen, ha itt a tanév vége!» Teher alatt nő a pálma, vagy mégsem?»
Az a baj velem, hogy túlságosan kényelmes vagyok!»Legyen az Ön gyermeke is ragyogó konfliktuskezelő!»
Ha elvált erről tudnia kell!» Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek? »
Túlféltem a gyermekem» Iskolában rendes, otthon tombol a gyerek»
Miért fontos a feltétlen szeretet?» Túlságosan izzad a gyerekem»
Fáradt a gyerek az iskolai időszakban? » Hogyan beszélgessünk az élet szörnyűségeiről, ha szembesül vele a gyerek?»
Miért szorong jó néhány istenhívő gyerek? »
Agresszív a gyerek, mit mondjak neki? Ébresztő gondolatok gyereknyelven »
Kiabálós, veszekedős a gyerekkel? » Nem bírnak a gyerekkel az iskolában»
6 technika, hogy a gyermeke kivédje az iskolai bántalmazásokat » Hogyan tudjuk gyermekünket biztonságban?
Mielőtt szülő lettem nekem ezt soha nem mondta senki!» Eltávolodás a párkapcsolatban Hogyan reagál a gyerek? »
Csináld meg a leckéd! Gyere vacsorázni! Menj már fürödni!» Milyen lesz a 2019-es év? »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!
