Az EFT (Érzelmi Felszabadítási Technikája), mint stresszkezelő módszer, most az Ön szolgálatába lép.
A teendő egyszerű, ha a gyermeke nehezen kezeli az indulatait, könnyen dühbe gurul, vagy az iskolai, esetleg egyéb megmérettetéseken elszenvedett kudarcokat nehezen kezeli. A hírlevélben közreadott filmek hasznos segítséget nyújthatnak majd az iskolai és otthoni helyzetek kezelésére.
Az EFT meridiánpontok kopogtatásán, és ezzel párhuzamosan az érzelmeink kifejezése segítségével a gyermekünkben keletkezett stressz hatékonyan megszüntethető, csökkenthető. A módszer önsegítő, ezért bárki alkalmazhatja saját magán, vagy a szerettein.
Most nyár van. Gondolhatjuk azt is, hogy ilyenkor pihenjen a gyermek, szabaduljon meg az iskola terhétől.
Most sokkal könnyebb lenne gyermekének lerakni a dühös, olykor indulatos viselkedését, mint a napi szintű piszkálások közben.
Az iskolamentes időszakban végzett EFT gyakorlásnak az előnye, hogy a gyermeke fel tud készülni az iskolaidőben rá váró nehézségekre.
Ha a gyermeke könnyen dühös lesz, a szituációban megfogalmazott tiltások, lelkizések nem használnak semmit. Ellenben az alábbi film segítségével a gyermeke könnyebben megtanulja az indulatait kordában tartani.
A film egy rövid magyarázattal indít, amit érdemes egyszer végignézni, majd jön az EFT –s gyakorlás.
Beszélgessen gyermekével a problémáról. Vegye rá, hogy ő is motivált legyen a megoldásban.
Mondhatja neki mondjuk a következőt: „Emlékszel, hogy múltkor mennyire dühös lettél néhány apróság miatt? Ez már nem az első ilyen helyzet. Szeretnék segíteni ebben. Tudod, hasznos lenne megerősíteni Téged lelkileg annyira, hogy lazábban kezeld az ilyen helyzeteket. Itt van ez a film, olyan gyakorlatokat tartalmaz, melyek segítenek megnyugodni. Gyere, gyakoroljuk közösen, és meglátjuk, hogy mi lesz az eredménye!”
A film EFT –s gyakorló részét kétnaponta érdemes közösen a gyermekével végig gyakorolni.
A film általánosságban fogalmaz, nem biztos, hogy a gyermeke összes agresszió alapú problémáját tartalmazza, de ez nem baj!
Az első 5 alkalommal kopogtassa végig szó szerint gyermekével a filmen hallható szöveget, maradjanak koncentráltak, és figyeljenek a filmre, és kopogtassanak.
A 6-ik alkalmat követően, kérje meg gyermekét, hogy gondoljon egy KICSIT a saját problémájára, mielőtt elkezdenek dolgozni, majd ez után kezdjék alkalmazni az EFT –t.
Elég kétnaponta, addig, amíg a gyermeke úgy érzi, hogy enyhül a gyermeke szorongása.
Bacsó Péter „A tanú” című filmje óta tudjuk, hogy: „Az élet nem habostorta Pelikán elvtárs”.
Ha gyermeke túlságosan magára veszi, ha nem sikerül neki valami, kudarcnak, világvégének éli meg a sikertelenségeket, akkor neki minden bizonnyal hasznos lenne megtanulni az kihívások kezelését.
Minden kihívás azért van, hogy fejlődjünk, jobbak legyünk.
Bíztassa gyermekét, hogy ő maga akarjon lelkileg megerősödni. Ha a filmen található gyakorlatokat többször végigcsinálja, akkor biztosan erősebb lelkülettel fogja kezelni a kudarcokat. Sőt, mivel kevésbé stresszel előre az eredményei is jobbak lesznek.
Az EFT gyakorlásának menete teljesen megegyezik az előző „Gyermekem könnyen dühbe gurul” fejezetben leírtakkal.
Ön segíteni szeretne gyermekének, gyermeke is szeretné csökkenteni dühét, erősíteni kevésbé fejlett kudarctűrő képességét. Fogjanak össze!
Ha a gyermeke fáradt, nincs kedve gyakorolni erőltetés helyett kopogtassa végig a filmet Ön, azt képzelve, hogy Ön a saját gyermeke. Ez is segíteni fog.
Ha mennek valahova, akkor filmet fel lehet tölteni mobilra, kellő gyakorlat után akár hanganyag alapján is lehet alkalmazni.
Akkor szívesen segítek, keressen » bátran!
Egyéni foglalkozásokon a gyerekek szorongása jól oldható. De ettől még bőven jut idő a pihenésre is!
Emelhető az önbizalma, mert egy tanulási nehézségekkel küzdő gyermeknek, vagy aki folyamatosan szekálva, bántalmazva volt az iskolában szüksége van az önbizalma helyreállítására.
Motiválatlan, nem szeret tanulni? Ha nem is lesz belőle stréber két hónap alatt, de az biztosan jól jönne neki is, ha a tanulásról alkotott ellenállás megváltozna a fejében!
Erre az Ön gyermeke is képes! Jelentkezzen vele most!
Jelentkezzen konzultációra, hogy választ kapjon a kérdéseire! A találkozó célja egymás kölcsönös megismerése, amelynek során feltérképezzük gyermeke problémáját. Ezáltal megismerheti a fejlesztőt és az EFT módszert. Legyünk együtt szemtanúi gyermeke változásának!
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
A gyerek szorong, és ez mégis eszköz a gyerek kezében »
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »
Karácsony 2019 »
Miért kerülnek bajba az okos gyerekek az iskolában? » Vannak álmaim, de mégse teszek érte… »
Hogyan hat a szülő kiabálása a maximalizmusra? » 3 meglepő dolog az EFT-ről »
Gyerekek, akik szétestek a válás miatt» A gyerek nem dolgozik az órán »
Mikor kell elmondani a gyerekeknek? » Mi történt az óvodában?» „Félek, hogy csalódnak bennem!”-mondja a gyerek »
A gyerek indulatos, bántja a szüleit» Mit tehetek, ha a gyereknek túl erős az igazságérzete az iskolában?»
Vajon káros-e, ha a gyerek lövöldözős játékokkal játszik?»
Kikezdték a gyerekem a suliban» Mit tegyen a szülő, ha a gyerek buta, értelmetlen iskolai vagy házi feladatot kap?»
Klímapánik, klímaszorongás, és a család» Túlélőtippek a mai kor szüleinek tanévkezdésre »
Ki nyeri a tanévkezdés miatti szorongásversenyt? » Miért van az, hogy a gyerek sohasem elégedett?»
Pókfóbiás esetek gyerekeknél, (felnőtteknél) » Parancsolgat a gyerek» Önostorozás szülőként»
Van-e jogom a gyerekek nélkül pihenni pár napot? » A gyerek csőbe húzza a szülőt »
Rossz gyerek vagyok!» Szorongás a középiskolai elvárásoktól »
Két fontos módosítás az oktatási törvényben!» Ne papoljon tinédzser gyermekének!»
Erre figyeljen, ha itt a tanév vége!» Teher alatt nő a pálma, vagy mégsem?»
Az a baj velem, hogy túlságosan kényelmes vagyok!»Legyen az Ön gyermeke is ragyogó konfliktuskezelő!»
Ha elvált erről tudnia kell!» Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek? »
Túlféltem a gyermekem» Iskolában rendes, otthon tombol a gyerek»
Miért fontos a feltétlen szeretet?» Túlságosan izzad a gyerekem»
Fáradt a gyerek az iskolai időszakban? » Hogyan beszélgessünk az élet szörnyűségeiről, ha szembesül vele a gyerek?»
Miért szorong jó néhány istenhívő gyerek? »
Agresszív a gyerek, mit mondjak neki? Ébresztő gondolatok gyereknyelven »
Kiabálós, veszekedős a gyerekkel? » Nem bírnak a gyerekkel az iskolában»
6 technika, hogy a gyermeke kivédje az iskolai bántalmazásokat » Hogyan tudjuk gyermekünket biztonságban?
Mielőtt szülő lettem nekem ezt soha nem mondta senki!» Eltávolodás a párkapcsolatban Hogyan reagál a gyerek? »
Csináld meg a leckéd! Gyere vacsorázni! Menj már fürödni!» Milyen lesz a 2019-es év? »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!