A gyerek szorongása a szülőtől örökölt? Különböző problémahelyzetekben könnyen felröppen az a megállapítás, hogy a probléma örökölt, mert én is ilyen voltam.
Ezzel csak az a baj, hogy örökölt helyzet miatt megadjuk magunkat a sorsnak, mert nem tehetünk róla. De mi van, ha ez nem igaz? Mi van akkor, ha függetlenül attól, hogy én, mint szülő ugyanolyan szorongással küzdök, mint a gyermekem, mégis lehet rajta változtatni?
Mivel nem vagyok genetikus, ezért nem tudom egyértelműen azt állítani, hogy a problémák feltétlenül, vagy nem feltétlenül örököltek.
Azonban különösen figyelemre méltók azok a tapasztalatok, amikor együtt dolgozom a szülő, és gyermek problémájával. Első lépésként a gyerekkel dolgozva a gyermek szorongása, ha független a szülőétől (a szülő nem támaszt maga nem küzd saját szorongással, vagy nem félti túl a gyermekét), akkor a gyermek iskolai szorongása könnyen oldódik.
Abban az esetben, mikor a gyermek szorongása hasonló tüneteket mutat, mint a szülőé, akkor sokkal nehezebben múlik, ha csak a gyerekkel dolgozunk.
Ekkor gyakran hallom, hogy: „Nem tehet róla, mert tőlem örökölte ezt a problémát!”
De egy örökölt problémán nem lehet változtatni!
Abban az esetben, ha ilyenkor a szülőt bevonva oldjuk a szülő szorongását, akkor a gyerek szorongása is oldódik.
Ez azt látszik bizonyítani, hogy a szorongás ilyen esetben nem örökölt probléma!
Mert nem genetikailag örökölt a szorongás, hanem a gyermek kisgyermek kora óta másolja a szülő stressz, feszültségkezelő módszereit. Mivel számára nem létezik jobb megoldás, azt tanulja, amit helyben lát.
Nézzünk erre egy gyakorlati példát!
8-ik osztályos lány extrém módon fél az iskolában. Remeg, hányingere van, gyakran haza kell vinni a suliból. A lány szorongásos tüneteire dolgoztunk. A tünetek hol enyhültek, hol visszaerősödtek. A lány az édesanyja jelenlétében tudott csak megnyugodni.
Édesanya arról panaszkodott, hogy a gyermek nem engedi el őt. Még mindig nem tud tőle elszakadni. Itt tehát nem egy sima iskolai szorongásról volt szó, hanem szeparációs szorongásról, gyakori pánikrohamokról.
Kiderült, hogy az édesanya is erősen félti a gyermekét. Erre jó oka volt, hiszen az gyermekét két esetben majdnem elvesztette. Születéskor, és a gyermek pár hónapos korában egy betegség miatt. Az anya élete egy rettegés volt, hogy elvesztheti a gyermekét.
Ez visszahatott a gyermeke viselkedésére, szorongott. Mindezeket feloldva a szülőben elindultak a változások. Már el akarta engedni a gyermekét. A lány szorongásos tünetei még mindig hullámzóak voltak.
Mintha egymásban erősítették volna a szorongást, a félelmeket.
Továbbra is mindkettőjükkel dolgozva a lány esetében kimondásra került, hogy csak a szorongás a sírás maradt, mint eszköz arra, hogy anyukáját ne kelljen elengedni. Egy ilyen helyzetben a megoldás kulcsa az anyánál van, mert neki kellene engedélyt adni a lányának, hogy el tudja engedni őt.
Az édesanya is lerakta az adu ászt. Rájött arra, hogy az ő szorongása a gyermekkori jó kislány (mindenkinek mag akarok felelni) magatartásból ered. Félelem attól, ha hibázik, akkor őt nem fogják elfogadni, szeretni.
De a folyamat itt véget ért. Mivel ő a mai napig ezt a problémaelkerülő magatartást alkalmazza. Félt, hogy, ha ezen ő változtatna, minden borulna az életében (párkapcsolat, munkahely).
A félelmeink néha oly nagyok, hogy nem érezzük magunkban azt az erőt, hogy ezen lehet változtatni. Válasszuk a kisebbik rosszat, elakadunk.
Ez az esettanulmány nem csak a szorongás, mint mechanizmus átvételéről szólt, hanem megmutatta azt is, hogy milyen mélyen tudnak a félelmeink gyökerezni, és a félelmeink miatt hozhatunk rossz döntéseket, melyek kihatnak a szeretteinkre is.
Legyen bátorságunk magunkban kezelni a szorongást. A félelmeink képesek félrevezetni minket.
Ez soha nem jelentheti, hogy a szülő a hibás, csupán annyit jelent, hogy kaptunk egy közös feladatot a gyermekünkkel. A gyermekünknek akár hálásak is lehetünk abban, hogy megmutatja saját magán keresztül azt, hogy miben kell fejlődnünk.
Motiváltabb lenne a suliban!
Jobban tudjon koncentrálni!
Kevésbé szorongjon!
Ez a program Önöknek szól!
Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!
Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Párterápia EFT –vel » Tanulási nehézségek hatása a felnőttkorban»
Bedőlni a gyerek hisztijének» 13 iskolai visszásság, melyet az Ön gyermeke is megélhet »
Miért nincsenek céljaik a mai gyerekeknek? »
Felelős mobiltelefon használat szabályai gyerekeknél » Egy rövid, de tanulságos megfigyelés
Köztünk élő csodagyerekek » Amit a kisbabáktól tanulhatunk, mi felnőttek
Életrevaló vagy engedelmes gyereket nevelek? » Gyermekem pánikol a tanulás miatt »
Miért nem segítenek a nagyszülők a gyerekek nevelésében? » Miért provokálják a gyerekek a szüleiket?»
Elfenekelem ezt a gyereket! » Önt is kísérti az otthoni házi feladatok réme?
Kezdődik az iskola, gyermekének szüksége lesz önbizalomra » Gyermekem már most nem akar suliba menni»
Túlérzékeny gyermekem túlreagálja a problémákat» Meg akarom óvni a gyermekem a csalódástól!»
Hogyan szólítsam meg a lányokat?» Az utazás réme, ha rosszul van a gyerek az autóban »
Lelki terror a családban » Hogyan kerülhetjük el, hogy gyermekünk ne legyen a szexuális ragadozók áldozata? »
A számítógép nyáron szippantja be a gyerekeket, hogyan védhetem ki? »
8 működő stratégia, ha az Ön gyermeke nem szeret olvasni »
Az év végi bizonyítvány sokat elárul gyermeke személyiségéről »
Hogyan érhetjük el, hogy a mi gyermekünk is udvarias legyen?»
10 ok amiért verekednek a lányok az iskolában » Mekkora az esélye, hogy gyermeke élete valahol félresiklik?»
Katalizátor gyerekek. Lehet, hogy az Ön gyermeke is az? »
Kudarcként éli meg a gyermeknevelést?» Az Ön gyermekét is érinti az iskolai stressz? » 15 lépéses ellenőrző lista »
Tudatos Szülők kerestetnek!» Mit tehet a gyermekem, ha elveszik tőle a barátait, és mit tehetek én?»
Mennyire elégedettek a Boldog Gyermek Életmódstúdió ügyfelei az egyéni foglalkozásokkal?»
Felhúz a gyermekem, a párom kiborít!»
Ön is küzd gyermekei lefektetésével? » Pesszimista a gyermeke? Ez a kérdés biztosan kizökkenti a pesszimizmusából!»
8 hasznos trükk, hogy megnyugtassa szorongó gyermekét»Válás után: magatartástípusok a gyerekeknél »
Hogyan tudom tudatosságra nevelni gyermekem?» Egy ÚJ TIPP, hogy gyermeke nekiálljon tanulni»
A szülői bűntudatról» Kifárad a gyerek az iskolában»
Sok gyerek kényszernek érzi az iskolát, az Ön gyermeke is ide tartozik? »
Milyen iskolát keressek gyermekemnek? »
Ítélkezésmentességre tanítani gyermekeim » Duzzogott, hogy el kellett jönnie a Stresszkezelő tanfolyamra »
Cicaharcok avagy a lányok közötti hatalmi játszmák » Mi az, amit egy általános iskolásnak tudnia kéne?»
Karácsony 2017 » Szabadulásom a házicseléd szerepből »
Tanulást segítő programok az interneten, és mobilon» Gyermekem zavarja az órát, nem lehet tőle tanítani»
A gyerek haragszik valamelyik szülőre» Nem hittem a fülemnek, amikor ezt halottam! »
Tudja, hogy melyek a leggyakoribb önkorlátozó hiedelmei a gyerekeknek? »
Hogyan segítsük gyermekeinket, hogy ne féljenek a haláltól? » A gyerek egy ágyban alszik a szülőkkel»
Korához képest éretlen a gyermekem » A gyermekem fél a változástól » A gyermekem fél a hányástól»
A lányomra rászálltak a lányok az osztályban! » Egyedül nevelem a gyermekem, sokszor túlvállalom magam »
Azt csinálok veled és a gyerekkel, amit akarok! - mondja a férj » Hogyan sikerült a tanévkezdés? »
Anya! Ígérem, szeptembertől tanulni fogok! » Milyen típusú osztálytársak okoznak szorongát gyermekünknek? »
Tanítói magatartások, melyektől óvakodjunk! » Hangolódjunk egy kicsit az iskolakezdésre! »
Hogyan fejlesszük gyermekünk empatikus képességét? »
Mikor van itt az ideje, hogy komoly, családunkat érintő témákról beszélgessek gyermekemmel? »
A nyaralás egy cirkusz a gyerekkel, mit tegyek?» Miért töltsön a gyermeke minél több időt szabad levegőn? »
Gyermekem óvodás, iskolás lesz, és szeparációs szorongása van »
Mit tehetünk, ha gyermekünknek nem lesz jó a bizonyítványa? »
Hisztizik a gyermeke? Itt a megoldás! » A gyerek nem akar osztálykirándulásra menni a többiekkel »
Bombabiztos mondatok, hogy meg tudja nyugtatni szorongó gyermekét » Pollenallergia a gyerekeknél»
Ebbe belegondolt már? Kiégés már iskolás korban is megtörténhet » Lassú a gyermekem, mindig lemarad a suliban »
Az iskolarendszer csak azokat jutalmazza, akik stresszes helyzetben is jól teljesítenek»
Hogy felnőttként jól keressen »
Mi a hasonlóság a Hófehérke és a hét törpe meséje és az iskolai bántalmazottak között? »
Mit tehetünk, ha a gyermekekem osztályába traumatizált gyerek jár? »
Iskolai fogadóóra » Miért kiabál a gyerek a szüleivel?»
A Mindenki film margójára » 10 dolog, amit NE mondjunk a gyermekünknek»
Miért nem tudja letenni a gyerek a telefont? » Gyermekem csúnyán beszél velem!»
Miért menőznek a gyerekek az iskolában?» Otthon tudja az anyagot, de a suliban elvérzik»
Rosszak a jegyek? Nem megy a tanulás? A gyermeke beleesett ebbe a tanulási csapdába?»
Gyermekem indokolatlanul nagy büntetést kap az iskolában » Zárkózott a gyermekem »
Rémálmok gyötrik gyermekét?» Hogyan találja meg gyermeke és Ön a nyugalmát ebben a rohanó világban? »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!
