A gyerek szorongása a szülőtől örökölt? Különböző problémahelyzetekben könnyen felröppen az a megállapítás, hogy a probléma örökölt, mert én is ilyen voltam.
Ezzel csak az a baj, hogy örökölt helyzet miatt megadjuk magunkat a sorsnak, mert nem tehetünk róla. De mi van, ha ez nem igaz? Mi van akkor, ha függetlenül attól, hogy én, mint szülő ugyanolyan szorongással küzdök, mint a gyermekem, mégis lehet rajta változtatni?
Mivel nem vagyok genetikus, ezért nem tudom egyértelműen azt állítani, hogy a problémák feltétlenül, vagy nem feltétlenül örököltek.
Azonban különösen figyelemre méltók azok a tapasztalatok, amikor együtt dolgozom a szülő, és gyermek problémájával. Első lépésként a gyerekkel dolgozva a gyermek szorongása, ha független a szülőétől (a szülő nem támaszt maga nem küzd saját szorongással, vagy nem félti túl a gyermekét), akkor a gyermek iskolai szorongása könnyen oldódik.
Abban az esetben, mikor a gyermek szorongása hasonló tüneteket mutat, mint a szülőé, akkor sokkal nehezebben múlik, ha csak a gyerekkel dolgozunk.
Ekkor gyakran hallom, hogy: „Nem tehet róla, mert tőlem örökölte ezt a problémát!”
De egy örökölt problémán nem lehet változtatni!
Abban az esetben, ha ilyenkor a szülőt bevonva oldjuk a szülő szorongását, akkor a gyerek szorongása is oldódik.
Ez azt látszik bizonyítani, hogy a szorongás ilyen esetben nem örökölt probléma!
Mert nem genetikailag örökölt a szorongás, hanem a gyermek kisgyermek kora óta másolja a szülő stressz, feszültségkezelő módszereit. Mivel számára nem létezik jobb megoldás, azt tanulja, amit helyben lát.
Nézzünk erre egy gyakorlati példát!
8-ik osztályos lány extrém módon fél az iskolában. Remeg, hányingere van, gyakran haza kell vinni a suliból. A lány szorongásos tüneteire dolgoztunk. A tünetek hol enyhültek, hol visszaerősödtek. A lány az édesanyja jelenlétében tudott csak megnyugodni.
Édesanya arról panaszkodott, hogy a gyermek nem engedi el őt. Még mindig nem tud tőle elszakadni. Itt tehát nem egy sima iskolai szorongásról volt szó, hanem szeparációs szorongásról, gyakori pánikrohamokról.
Kiderült, hogy az édesanya is erősen félti a gyermekét. Erre jó oka volt, hiszen az gyermekét két esetben majdnem elvesztette. Születéskor, és a gyermek pár hónapos korában egy betegség miatt. Az anya élete egy rettegés volt, hogy elvesztheti a gyermekét.
Ez visszahatott a gyermeke viselkedésére, szorongott. Mindezeket feloldva a szülőben elindultak a változások. Már el akarta engedni a gyermekét. A lány szorongásos tünetei még mindig hullámzóak voltak.
Mintha egymásban erősítették volna a szorongást, a félelmeket.
Továbbra is mindkettőjükkel dolgozva a lány esetében kimondásra került, hogy csak a szorongás a sírás maradt, mint eszköz arra, hogy anyukáját ne kelljen elengedni. Egy ilyen helyzetben a megoldás kulcsa az anyánál van, mert neki kellene engedélyt adni a lányának, hogy el tudja engedni őt.
Az édesanya is lerakta az adu ászt. Rájött arra, hogy az ő szorongása a gyermekkori jó kislány (mindenkinek mag akarok felelni) magatartásból ered. Félelem attól, ha hibázik, akkor őt nem fogják elfogadni, szeretni.
De a folyamat itt véget ért. Mivel ő a mai napig ezt a problémaelkerülő magatartást alkalmazza. Félt, hogy, ha ezen ő változtatna, minden borulna az életében (párkapcsolat, munkahely).
A félelmeink néha oly nagyok, hogy nem érezzük magunkban azt az erőt, hogy ezen lehet változtatni. Válasszuk a kisebbik rosszat, elakadunk.
Ez az esettanulmány nem csak a szorongás, mint mechanizmus átvételéről szólt, hanem megmutatta azt is, hogy milyen mélyen tudnak a félelmeink gyökerezni, és a félelmeink miatt hozhatunk rossz döntéseket, melyek kihatnak a szeretteinkre is.
Legyen bátorságunk magunkban kezelni a szorongást. A félelmeink képesek félrevezetni minket.
Ez soha nem jelentheti, hogy a szülő a hibás, csupán annyit jelent, hogy kaptunk egy közös feladatot a gyermekünkkel. A gyermekünknek akár hálásak is lehetünk abban, hogy megmutatja saját magán keresztül azt, hogy miben kell fejlődnünk.
Motiváltabb lenne a suliban!
Jobban tudjon koncentrálni!
Kevésbé szorongjon!
Ez a program Önöknek szól!
Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!
Ha Önnek is jól jönne, hogy a gyermeke pozitív irányban változzon, akkor itt a helyük!
Vértezze fel a gyermekét a stresszkezelés képességével! Jelentkezzen most!
Jelentkezése kockázatmentes. A tanfolyam szervezéséről, a fizetési feltételekről a jelentkezést követő válaszlevélben kap tájékoztatást.
Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Mennyire képesek alkalmazkodni a gyerekek?» Hogyan lettem halogató?»
Fontos gondolatok a szülői lelkiismeretfurdalás kezelésére » Mérgező párkapcsolat hatása a benne élő gyerekekre » Változni nehéz, főleg akkor, ha ezt észre se vesszük a saját változásunk!»
Türelmetlen velem a gyerek!»
Ha nyár, akkor tábor, de mit kezdhetünk a gyerekünk pókfóbiájával? » A gyerek szorong az online tanulás óta »
Fejemre nőtt a gyerek, segítség!» Mi van, ha a gyerek nem együttműködő a foglalkozások során?»
Hogyan tudunk dolgozni az erősen szorongós gyerekekkel?» Gyerekek, akik magukat bántják»
Hogyan kezeljük, ha a gyerek elkezd hízni?» A gyerek otthon agresszív, de miért?»
Amit félreértünk az alsósok tanulási kedvén» Fel lehet e dolgozni a Covid okozta traumákat? »
Lesz-e nyitás április 19-én? » Az egész család belefásult a karanténba, és a Covidba »
Szorongás, hogy elrontom az életem » „Félek, hogy Anya meg fog halni a Covidban!” Esetleírás »
Álmodozik, de nem tanul a gyerek »
Bántalmazó kapcsolatban élő gyerekek szorongása» Szülői kontroll a tanulásban »
Válás után minden rendben a gyerekkel vagy mégsem?» A gyerek nem szólal meg az órán, ha kérdezi»
A tanár túl sokat kövel, hogyan álljon hozzá a gyerek?» Engedjük-e gyerekünket nyerni a társasjátékban? »
Egy fontos szempont, ami miatt egy kisiskolás elveszti a lelkesedését a tanulás iránt »
Nyaggat a gyerek! » Milyen kihívások várnak ránk szülőkre 2021-ben?»
Létezik-e időutazás?»
Anya, miért vannak rossz emberek?» Jellemromboló elvárások az iskolákban »
Gyerek retteg, hogy elveszíti szüleit» Iskolai teljesítményelvárás kontra szülői szeretet elvesztésétől való félelem »
Miért kell a gyerekeket megtanítani sírni? »
Mit tegyünk, ha a gyerek felnőtt tartalmú oldalakba fut bele?» Látom, hogy a gyerekem élete rossz irányba tart»
Az a fránya kötelező olvasmány!»Ismét közeledünk a digitális oktatás felé? »
Izgulós, lámpalázas felvételizők figyelmébe!» Hogyan lehet a láthatásokat békéssé tenni válás után? »
Egy kellemetlen ok, ami a gyerekek izgulásában szerepet játszik»
Eddig mindenhova utáltam járni, de ide szeretek… » Miért hibáztatják a gyerekek a szüleiket?»
Korosztályos különbségek, és a túlzott számítógép használat » Kezdődik az iskola, de mi lesz a koronavírussal?»
Hogyan segíthetünk a gyerekünknek nemet mondani? » Vajon képes-e egy gyerek megtalálni a problémái lelki okát?»
A nehezen barátkozó gyerek csapdája » Hogyan beszéljük gyerekünkkel a család anyagi helyzetének nehézségeiről? »
Az orvosi diagnózisok hatása a gyerekekre »
Hogyan próbál a gyerekkel kapcsolatba lépni egy pedofil?» A gyerek sokat veszekszik a szüleivel»
Meg lehet-e változtatni a gyerekem karmáját? » Miért akadunk el a szülő gyerek kapcsolat javításában? »
Túl hangosak a gyerekek? 7 ötlet a gyerekek kezelésre, ha túl nagy a hangzavar otthon »
Ha kiabálok az mennyire rossz a gyereknek?» Hogyan hatott az „kütyüzés” a gyerekekere ebben az időszakban? »
Miért fontos most feltöltődni, tanulni, fejlődni? »
Nem unja már a gyerek az örökös otthonlétet? » Digitális oktatás okozta túlterhelés gyereknél és szülőnél »
Most különösen figyeljünk az idősekre!» Stresszoldás, türelemfejlesztés házilag, de profin »
Írja meg miben tudok segíteni Önnek!» Hogyan tudom lekötni a gyerekem figyelmét, ha össze vagyunk zárva? »
13 kérdés, amiről a koronavírus helyzetben érdemes elgondolkodni »
Párkapcsolati konfliktusok koronavírus idején »
Hogyan lehet normális életet élni bezárva, ha gond van a gyerekkel?»
Hogyan beszéljünk a koronavírusról gyerekünknek? »
Miért nehézkes a szocializáció egy túlérzékeny gyerek számára?»
Miért hajlamos az ember a pánikra?» Három érdekes színfolt az elmúlt hetek foglalkozásaiból»
Jó tanuló gyerekem cikizik az osztálytársai » Feldolgozatlan válás hatása egy kamasz párkapcsolatára»
Egy fiú nekitámadt az osztálytársának, mert az szidta az édesanyját»
Gyerek sportverseny felkészítés EFT-vel» A gyerek szorong, és ez mégis eszköz a gyerek kezében »
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2019 » Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!