A gyerek szorongása a szülőtől örökölt? Különböző problémahelyzetekben könnyen felröppen az a megállapítás, hogy a probléma örökölt, mert én is ilyen voltam.
Ezzel csak az a baj, hogy örökölt helyzet miatt megadjuk magunkat a sorsnak, mert nem tehetünk róla. De mi van, ha ez nem igaz? Mi van akkor, ha függetlenül attól, hogy én, mint szülő ugyanolyan szorongással küzdök, mint a gyermekem, mégis lehet rajta változtatni?
Mivel nem vagyok genetikus, ezért nem tudom egyértelműen azt állítani, hogy a problémák feltétlenül, vagy nem feltétlenül örököltek.
Azonban különösen figyelemre méltók azok a tapasztalatok, amikor együtt dolgozom a szülő, és gyermek problémájával. Első lépésként a gyerekkel dolgozva a gyermek szorongása, ha független a szülőétől (a szülő nem támaszt maga nem küzd saját szorongással, vagy nem félti túl a gyermekét), akkor a gyermek iskolai szorongása könnyen oldódik.
Abban az esetben, mikor a gyermek szorongása hasonló tüneteket mutat, mint a szülőé, akkor sokkal nehezebben múlik, ha csak a gyerekkel dolgozunk.
Ekkor gyakran hallom, hogy: „Nem tehet róla, mert tőlem örökölte ezt a problémát!”
De egy örökölt problémán nem lehet változtatni!
Abban az esetben, ha ilyenkor a szülőt bevonva oldjuk a szülő szorongását, akkor a gyerek szorongása is oldódik.
Ez azt látszik bizonyítani, hogy a szorongás ilyen esetben nem örökölt probléma!
Mert nem genetikailag örökölt a szorongás, hanem a gyermek kisgyermek kora óta másolja a szülő stressz, feszültségkezelő módszereit. Mivel számára nem létezik jobb megoldás, azt tanulja, amit helyben lát.
Nézzünk erre egy gyakorlati példát!
8-ik osztályos lány extrém módon fél az iskolában. Remeg, hányingere van, gyakran haza kell vinni a suliból. A lány szorongásos tüneteire dolgoztunk. A tünetek hol enyhültek, hol visszaerősödtek. A lány az édesanyja jelenlétében tudott csak megnyugodni.
Édesanya arról panaszkodott, hogy a gyermek nem engedi el őt. Még mindig nem tud tőle elszakadni. Itt tehát nem egy sima iskolai szorongásról volt szó, hanem szeparációs szorongásról, gyakori pánikrohamokról.
Kiderült, hogy az édesanya is erősen félti a gyermekét. Erre jó oka volt, hiszen az gyermekét két esetben majdnem elvesztette. Születéskor, és a gyermek pár hónapos korában egy betegség miatt. Az anya élete egy rettegés volt, hogy elvesztheti a gyermekét.
Ez visszahatott a gyermeke viselkedésére, szorongott. Mindezeket feloldva a szülőben elindultak a változások. Már el akarta engedni a gyermekét. A lány szorongásos tünetei még mindig hullámzóak voltak.
Mintha egymásban erősítették volna a szorongást, a félelmeket.
Továbbra is mindkettőjükkel dolgozva a lány esetében kimondásra került, hogy csak a szorongás a sírás maradt, mint eszköz arra, hogy anyukáját ne kelljen elengedni. Egy ilyen helyzetben a megoldás kulcsa az anyánál van, mert neki kellene engedélyt adni a lányának, hogy el tudja engedni őt.
Az édesanya is lerakta az adu ászt. Rájött arra, hogy az ő szorongása a gyermekkori jó kislány (mindenkinek mag akarok felelni) magatartásból ered. Félelem attól, ha hibázik, akkor őt nem fogják elfogadni, szeretni.
De a folyamat itt véget ért. Mivel ő a mai napig ezt a problémaelkerülő magatartást alkalmazza. Félt, hogy, ha ezen ő változtatna, minden borulna az életében (párkapcsolat, munkahely).
A félelmeink néha oly nagyok, hogy nem érezzük magunkban azt az erőt, hogy ezen lehet változtatni. Válasszuk a kisebbik rosszat, elakadunk.
Ez az esettanulmány nem csak a szorongás, mint mechanizmus átvételéről szólt, hanem megmutatta azt is, hogy milyen mélyen tudnak a félelmeink gyökerezni, és a félelmeink miatt hozhatunk rossz döntéseket, melyek kihatnak a szeretteinkre is.
Legyen bátorságunk magunkban kezelni a szorongást. A félelmeink képesek félrevezetni minket.
Ez soha nem jelentheti, hogy a szülő a hibás, csupán annyit jelent, hogy kaptunk egy közös feladatot a gyermekünkkel. A gyermekünknek akár hálásak is lehetünk abban, hogy megmutatja saját magán keresztül azt, hogy miben kell fejlődnünk.
Motiváltabb lenne a suliban!
Jobban tudjon koncentrálni!
Kevésbé szorongjon!
Ez a program Önöknek szól!
Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!
Ha Önnek is jól jönne, hogy a gyermeke pozitív irányban változzon, akkor itt a helyük!
Vértezze fel a gyermekét a stresszkezelés képességével! Jelentkezzen most!
Jelentkezése kockázatmentes. A tanfolyam szervezéséről, a fizetési feltételekről a jelentkezést követő válaszlevélben kap tájékoztatást.
Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »
Szeretnék egy kis békét önmagamban!
Az egészségemmel gondok vannak, aggódom!
családi élet, gyereknevelés, munkahely, kéne erő, hogy rendberakjam!
Ez a program Önnek szól!
Cél, hogy Ön is jól vegye az akadályokat! Jelentkezzen most!
Részletes információk EFT Tanfolyamról »
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Egyedül nevelem a gyermekem, sokszor túlvállalom magam »
Azt csinálok veled és a gyerekkel, amit akarok! - mondja a férj » Hogyan sikerült a tanévkezdés? »
Anya! Ígérem, szeptembertől tanulni fogok! » Milyen típusú osztálytársak okoznak szorongát gyermekünknek? »
Tanítói magatartások, melyektől óvakodjunk! » Hangolódjunk egy kicsit az iskolakezdésre! »
Hogyan fejlesszük gyermekünk empatikus képességét? »
Mikor van itt az ideje, hogy komoly, családunkat érintő témákról beszélgessek gyermekemmel? »
A nyaralás egy cirkusz a gyerekkel, mit tegyek?» Miért töltsön a gyermeke minél több időt szabad levegőn? »
Gyermekem óvodás, iskolás lesz, és szeparációs szorongása van »
Mit tehetünk, ha gyermekünknek nem lesz jó a bizonyítványa? »
Hisztizik a gyermeke? Itt a megoldás! » A gyerek nem akar osztálykirándulásra menni a többiekkel »
Bombabiztos mondatok, hogy meg tudja nyugtatni szorongó gyermekét » Pollenallergia a gyerekeknél»
Ebbe belegondolt már? Kiégés már iskolás korban is megtörténhet » Lassú a gyermekem, mindig lemarad a suliban »
Az iskolarendszer csak azokat jutalmazza, akik stresszes helyzetben is jól teljesítenek»
Hogy felnőttként jól keressen »
Mi a hasonlóság a Hófehérke és a hét törpe meséje és az iskolai bántalmazottak között? »
Mit tehetünk, ha a gyermekekem osztályába traumatizált gyerek jár? »
Iskolai fogadóóra » Miért kiabál a gyerek a szüleivel?»
A Mindenki film margójára » 10 dolog, amit NE mondjunk a gyermekünknek»
Miért nem tudja letenni a gyerek a telefont? » Gyermekem csúnyán beszél velem!»
Miért menőznek a gyerekek az iskolában?» Otthon tudja az anyagot, de a suliban elvérzik»
Rosszak a jegyek? Nem megy a tanulás? A gyermeke beleesett ebbe a tanulási csapdába?»
Gyermekem indokolatlanul nagy büntetést kap az iskolában » Zárkózott a gyermekem »
Rémálmok gyötrik gyermekét?» Hogyan találja meg gyermeke és Ön a nyugalmát ebben a rohanó világban? »
Karácsony 2016 »
Válás után párkapcsolat előtt, és a gyerek?» Büszke vagyok a páromra! »
Az iskolai bántalmazás egy olyan oldala, mely Önt is meg fogja lepni» Kivételezik a tanár, csak nem velem…»
Gyermekeink fogadalmai» Utállak, bárcsak meghalnál!»
Miért mondja a gyerek, hogy meg akarok halni? » Hogyan állítsuk meg a testvérek verekedését, veszekedését? 2. »
Hogyan vessünk véget a testvérek veszekedésének? » Felvételizik a gyermeke? A tudás nem elég!»
Tanulási nehézségek leküzdése»
Mennyire valósak a gyermekem félelmei?» A gyermekem nem akar házi feladatot csinálni»
Szokott az Ön gyermeke hisztizni, megsértődni, ok nélkül követelőzni?»
A gyermekem szorong az iskolában»
Ha nem megy szép szóval…» A problémás gyerekek egy fontos, és új megközelítése »
Mitől retteg a szülő tanévkezdéskor, ha „problémás” a gyermeke? »
Egy kedves történet egy segítőkész testvérpárról » Hogyan tudjuk rávenni a gyermekünket, hogy segítsen?» Belefáradt a gyermeknevelésbe?»
Önsegítő filmek dühös, és kis kudarctűrő képességgel rendelkező gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Önsegítő filmek szülőknek párkapcsolati és gyermeknevelési problémák esetére»
Önsegítő filmek agresszív, indulatos, és figyelemhiányos gyerekeknek»
Önsegítő filmek szorongós gyerekeknek iskolai, és otthoni helyzetekre »
Ötödikes lesz, de félek, hogy bajok lesznek vele a felső tagozatban»
Szeptemberben iskolába megy, de már most gondok vannak a gyermekemmel! »
Kicsi a gyermekem kudarctűrése » Mennyire nyissam meg gyermekemnek a pénzcsapot? »
Nem akar iskolát váltani, bár ebben a suliban nagyon rosszul érzi magát»
Hogyan kezelje a tinédzser saját testi adottságait?»
Bomba jó ingyenes ajánlat a nyárra!» Ölelés, mint a szeretet kifejezésének formája»
Miért várunk annyit, hogy megoldódjon gyermekünk szorongása?»
Mit tegyek, ha a párom nem vesz részt a gyermeknevelésben?»
Miért fárad el a gyerek az iskolában?» A szorongást tőlem örökölte »
Rossz tanuló vs. jó tanuló » Mit tehet a gyerek, ha a társai vagy mások manipulálni akarják őt? »
Ha eljövök a gyermekem problémájával, akkor én leszek a hibás mert rosszul nevelem? »
Felelős vagyok a szüleim érzéseiért »
Egyedül, de mégse tehetetlenül » Egyedül nevelem a gyermekem » Maximalizmus a végletekig»
Hogyan kezeljük hisztis gyermekünk?» Mit tehet a gyerek, ha utálja a tanárt? »
Tanulni nem akaró tinédzserek» Mindent a gyermekemért Közben hol vagyok én?»
Hogyan segítsünk gyermekünknek kezelni az osztálytársai beszólásait?»
Működő stratégiák, hogy az újévi fogadalmaink megvalósuljanak »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!
