Van úgy, hogy kimondunk valamit gyermekünknek, és nem azt a hatást érjük el vele, amit szeretnénk.
Az alábbi hírlevélben 10 tipikus mondatot fogunk érinteni, megvizsgálva a hatását, és arról is olvashatnak, hogy mit mondhatunk helyette. A lényeg nem a hibákon van, hanem a megoldáson, és a gyakorláson.
Gyermekeink túl gyakran hallják azt a szót, hogy NE. A tiltás helyett fogalmazzuk át a mondatainkat pozitív kimenetelűre. Ez azt eredményezi, hogy a gyerekek nem kritikaként kezelik a kéréseinket. Mondjuk azt, hogy „Kérlek egy kicsit csöndesebben!” a helyett, hogy „Ne kiabálj!”
A dicséret és a bátorítás között különbség van. Ezt vagy ehhez hasonló dicséretet gyakran mondjuk, ha a gyermekünk valami eredményt ért el. Ehelyett érdemes azt válaszolni, hogy „Megcsináltad!” „Rájöttél!” vagy „Kijavítottad!”. Mindegyikben az a közös, hogy nem a mi véleményünket nyilvánítottuk ki, ha valami jól sikerült (szerintünk), hanem visszajelzést adtunk arról, hogy az eredményt TE érted el.
A gyerekek folyamatosan próbára tesznek bennünket, kérdeznek, elemeznek. Ez könnyen eljuthat akár a veszekedésig is, de ez is csak a fejlődésük része. Ahelyett, hogy rövidre zárnánk a beszélgetést a fenti mondattal, próbáljuk ki a következőt: „Tudom, hogy azt szeretnéd, hogy mást válaszoljak neked, de ez nem fog változni!” Begyakorolhatjuk, azt, hogy a gyermekünknek milyen válaszokat adjunk kritikus helyzetekben, úgy, hogy azt ő is megértse. „Már válaszoltam a kérdésedre, van ezzel kapcsolatban még kérdésed?” Ez megengedi a gyereknek, hogy tisztázza a saját álláspontját, megbeszéljék a kérdéses pontokat, veszekedés nélkül.
Ez két dolgot okoz. Először szorongást kelt a gyermekben, különösen akkor, ha az a személy mondja, akinek éppen elmondtuk, hogy mi történt. Másodsorban figyelmen kívül hagyja az én felelősségem, hogy megoldjam a helyzetet ott, és akkor, hanem átadom azt valaki másnak. Amikor a gyerek ilyen esetben hozzánk fordul, ha valamit tett, akkor már éppen elég sok benne a bűntudat, a szégyen, ezt felesleges még azzal növelni, hogy lepasszoljuk a felelősséget. Döntsük el ott, és akkor, hogy az illető személynek valóban tudnia kell e a helyzetről, ha igen, akkor kérdezzük meg a gyereket, hogy ki mondja meg neki.
Gyakran mondunk ilyet, mellyel félelmet keltünk a gyerekben, másodszor a dolog, amivel fenyegetjük rendszerint nem kivitelezhető (most azonnal hazamegyünk, nem kapsz vacsorát, stb.) Ez megkérdőjelezi a hitelességünket. Ehelyett mondjuk a következőt: „Ha azt választod, hogy (itt jön a kifogásolt viselkedés), akkor ezzel azt választod (az előre egyeztetett következményt rakjuk a mondatba, mint büntetést). „Ha azt választod, hogy tovább csúfolod a tesód, akkor ezzel azt válaszod, hogy ma nincs játék a gépeddel!” Egy ilyen kijelentés nem kelt félelmet, de tiszta kommunikációt eredményez.
Gyakori, hogy kontrollálni akarjuk a gyermekünket egy olyan dologban, amit szerintünk ezen, és ezen a módon lehet elvégezni, holott lehet, hogy van még más módja is. Például: „A füvet pirosra színezted, pedig a fűnek zöldre kell színezni.” Ehelyett: „Úgy döntöttél, hogy a füvet inkább pirosra színezted.” Ez kellő szabadságot ad a gyereknek, hogy kreatív legyen, és felfedezzen dolgokat elvárások nélkül.
Megpróbáljuk akkor is az élet dolgaira tanítani, amikor nem ennek van itt az ideje. Ha a gyerek megsérült egy butaság miatt, akkor már megtanulta a leckét. Ilyenkor teljesen felesleges a szabályt belesulykolni a gyerekbe. Mondjuk inkább ezt: „Megtapasztaltad, hogy mikor leugrottál a mászókáról, akkor megsérültél.”
Ha azt mondjuk a gyereknek, hogy ne csinálja azt a dolgot, akkor a gyerek azért is be akarja bizonyítani, hogy ez a dolog rá nem vonatkozik. Amikor azt mondjuk neki, hogy ne csináljon valamit, akkor cserébe veszekedést, lázadást kapunk a nyakunkba. Ehelyett mondjuk el a gyermekünknek, hogy mi az oka a tiltásnak. „Ez így nem biztonságos.” „A szoba fala nem rajzolásra való!”
A gyermekünket, amikor rá akarjuk venni egy dologra, akkor megpróbáljuk meggyőzni annak helyességéről. Gyakran mondjuk ezt: „Most hazamegyünk a játszóházból, és máskor ismét eljövünk, rendben?” Ez felhívás keringőre, amikor a gyereknek csak nemet kell mondania. Tudjuk, hogy a gyermekünk nem akar hazamenni, és nem is akarunk vele veszekedni ezen. Ehelyett mondjuk például azt, hogy: „Szandi, tudom, hogy te most maradni akarsz, és játszani, de most itt az idő haza kell menni. Egy másik nap vissza fogunk jönni.” Ez segít a gyereknek megérteni a dolgokat, de azt is tisztázza, hogy a hazamenetel nem vita tárgya.
Mi vagyunk a felelősek a saját érzéseinkért. Fontos, hogy a gyermekünk is tisztában legyen azzal, hogy ő a felelős a saját érzéseiért, és nem ő hoz létre bennünk érzéseket, hanem mi magunk. A necces helyzetekben mondjuk inkábba következőt: „Kezdek ideges lenni, így szükségem van egy kis szünetre!” „Most mérges vagyok.” Tehát úgy kommunikáljuk az érzéseinket, hogy nem őket tesszük a felelőssé ennek kialakulásában.
Ezekeknek a beszédfordulatoknak a begyakorlásához idő, és energia kell. Haladjon lépésekben. Nem lehet egy éjszaka alatt csodát tenni, de kellő gyakorlással sikerülni fog.
Forrás:10 things not to say your kids
Ön nincs egyedül a problémájával, szívesen segítek!
A megújult tanfolyam tartalmaz egy újabb blokkot. Ez a LELKI NYUGALOM Csomag.
Még nem tudja, hogy mi a LELKI NYUGALOM Csomag?
A tanfolyam délelőttje után egy csoportos stresszoldási lehetőséget kap gyermekével együtt.
Az ebédszünetet követve további három órában.
Segítségével a tanultakat mélyebb szinten elsajátítja Ön és gyermeke is.
Olyan új dolgokat, stresszoldó technikai elemeket ismer meg, mely nagymértékben segít az Önök helyzetén.
Nincs egyedül a problémáival! Örömmel segítek.
Hogy motiváltabb lenne a suliban!
Jobban tudjon koncentrálni!
Kevésbé szorongjon!
Ez a program Önöknek szól!
Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!
Ha Önnek is jól jönne, hogy a gyermeke pozitív irányban változzon, akkor itt a helyük!
Vértezze fel a gyermekét a stresszkezelés képességével! Jelentkezzen most!
Jelentkezése kockázatmentes. A tanfolyam szervezéséről, a fizetési feltételekről a jelentkezést követő válaszlevélben kap tájékoztatást.
Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »
Jelentkezzen konzultációra, hogy választ kapjon a kérdéseire! A találkozó célja egymás kölcsönös megismerése, amelynek során feltérképezzük gyermeke problémáját. Ezáltal megismerheti a fejlesztőt és az EFT módszert. Legyünk együtt szemtanúi gyermeke változásának!
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
Mit tegyen a szülő, ha indulatkezelési nehézségekkel küzd?» Egy szülő hozni akarta a gyerekét, de nem fogadtam»
Egy csapda, amiben minden szülő beleesik» Fel lehet-e dolgozni komoly tragédiákat gyerekeknél?»
Mennyire képesek alkalmazkodni a gyerekek?» Hogyan lettem halogató?»
Fontos gondolatok a szülői lelkiismeretfurdalás kezelésére » Mérgező párkapcsolat hatása a benne élő gyerekekre » Változni nehéz, főleg akkor, ha ezt észre se vesszük a saját változásunk!»
Türelmetlen velem a gyerek!»
Ha nyár, akkor tábor, de mit kezdhetünk a gyerekünk pókfóbiájával? » A gyerek szorong az online tanulás óta »
Fejemre nőtt a gyerek, segítség!» Mi van, ha a gyerek nem együttműködő a foglalkozások során?»
Hogyan tudunk dolgozni az erősen szorongós gyerekekkel?» Gyerekek, akik magukat bántják»
Hogyan kezeljük, ha a gyerek elkezd hízni?» A gyerek otthon agresszív, de miért?»
Amit félreértünk az alsósok tanulási kedvén» Fel lehet e dolgozni a Covid okozta traumákat? »
Lesz-e nyitás április 19-én? » Az egész család belefásult a karanténba, és a Covidba »
Szorongás, hogy elrontom az életem » „Félek, hogy Anya meg fog halni a Covidban!” Esetleírás »
Álmodozik, de nem tanul a gyerek »
Bántalmazó kapcsolatban élő gyerekek szorongása» Szülői kontroll a tanulásban »
Válás után minden rendben a gyerekkel vagy mégsem?» A gyerek nem szólal meg az órán, ha kérdezi»
A tanár túl sokat kövel, hogyan álljon hozzá a gyerek?» Engedjük-e gyerekünket nyerni a társasjátékban? »
Egy fontos szempont, ami miatt egy kisiskolás elveszti a lelkesedését a tanulás iránt »
Nyaggat a gyerek! » Milyen kihívások várnak ránk szülőkre 2021-ben?»
Létezik-e időutazás?»
Anya, miért vannak rossz emberek?» Jellemromboló elvárások az iskolákban »
Gyerek retteg, hogy elveszíti szüleit» Iskolai teljesítményelvárás kontra szülői szeretet elvesztésétől való félelem »
Miért kell a gyerekeket megtanítani sírni? »
Mit tegyünk, ha a gyerek felnőtt tartalmú oldalakba fut bele?» Látom, hogy a gyerekem élete rossz irányba tart»
Az a fránya kötelező olvasmány!»Ismét közeledünk a digitális oktatás felé? »
Izgulós, lámpalázas felvételizők figyelmébe!» Hogyan lehet a láthatásokat békéssé tenni válás után? »
Egy kellemetlen ok, ami a gyerekek izgulásában szerepet játszik»
Eddig mindenhova utáltam járni, de ide szeretek… » Miért hibáztatják a gyerekek a szüleiket?»
Korosztályos különbségek, és a túlzott számítógép használat » Kezdődik az iskola, de mi lesz a koronavírussal?»
Hogyan segíthetünk a gyerekünknek nemet mondani? » Vajon képes-e egy gyerek megtalálni a problémái lelki okát?»
A nehezen barátkozó gyerek csapdája » Hogyan beszéljük gyerekünkkel a család anyagi helyzetének nehézségeiről? »
Az orvosi diagnózisok hatása a gyerekekre »
Hogyan próbál a gyerekkel kapcsolatba lépni egy pedofil?» A gyerek sokat veszekszik a szüleivel»
Meg lehet-e változtatni a gyerekem karmáját? » Miért akadunk el a szülő gyerek kapcsolat javításában? »
Túl hangosak a gyerekek? 7 ötlet a gyerekek kezelésre, ha túl nagy a hangzavar otthon »
Ha kiabálok az mennyire rossz a gyereknek?» Hogyan hatott az „kütyüzés” a gyerekekere ebben az időszakban? »
Miért fontos most feltöltődni, tanulni, fejlődni? »
Nem unja már a gyerek az örökös otthonlétet? » Digitális oktatás okozta túlterhelés gyereknél és szülőnél »
Most különösen figyeljünk az idősekre!» Stresszoldás, türelemfejlesztés házilag, de profin »
Írja meg miben tudok segíteni Önnek!» Hogyan tudom lekötni a gyerekem figyelmét, ha össze vagyunk zárva? »
13 kérdés, amiről a koronavírus helyzetben érdemes elgondolkodni »
Párkapcsolati konfliktusok koronavírus idején »
Hogyan lehet normális életet élni bezárva, ha gond van a gyerekkel?»
Hogyan beszéljünk a koronavírusról gyerekünknek? »
Miért nehézkes a szocializáció egy túlérzékeny gyerek számára?»
Miért hajlamos az ember a pánikra?» Három érdekes színfolt az elmúlt hetek foglalkozásaiból»
Jó tanuló gyerekem cikizik az osztálytársai » Feldolgozatlan válás hatása egy kamasz párkapcsolatára»
Egy fiú nekitámadt az osztálytársának, mert az szidta az édesanyját»
Gyerek sportverseny felkészítés EFT-vel» A gyerek szorong, és ez mégis eszköz a gyerek kezében »
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2019 » Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!