Van úgy, hogy kimondunk valamit gyermekünknek, és nem azt a hatást érjük el vele, amit szeretnénk.
Az alábbi hírlevélben 10 tipikus mondatot fogunk érinteni, megvizsgálva a hatását, és arról is olvashatnak, hogy mit mondhatunk helyette. A lényeg nem a hibákon van, hanem a megoldáson, és a gyakorláson.
Gyermekeink túl gyakran hallják azt a szót, hogy NE. A tiltás helyett fogalmazzuk át a mondatainkat pozitív kimenetelűre. Ez azt eredményezi, hogy a gyerekek nem kritikaként kezelik a kéréseinket. Mondjuk azt, hogy „Kérlek egy kicsit csöndesebben!” a helyett, hogy „Ne kiabálj!”
A dicséret és a bátorítás között különbség van. Ezt vagy ehhez hasonló dicséretet gyakran mondjuk, ha a gyermekünk valami eredményt ért el. Ehelyett érdemes azt válaszolni, hogy „Megcsináltad!” „Rájöttél!” vagy „Kijavítottad!”. Mindegyikben az a közös, hogy nem a mi véleményünket nyilvánítottuk ki, ha valami jól sikerült (szerintünk), hanem visszajelzést adtunk arról, hogy az eredményt TE érted el.
A gyerekek folyamatosan próbára tesznek bennünket, kérdeznek, elemeznek. Ez könnyen eljuthat akár a veszekedésig is, de ez is csak a fejlődésük része. Ahelyett, hogy rövidre zárnánk a beszélgetést a fenti mondattal, próbáljuk ki a következőt: „Tudom, hogy azt szeretnéd, hogy mást válaszoljak neked, de ez nem fog változni!” Begyakorolhatjuk, azt, hogy a gyermekünknek milyen válaszokat adjunk kritikus helyzetekben, úgy, hogy azt ő is megértse. „Már válaszoltam a kérdésedre, van ezzel kapcsolatban még kérdésed?” Ez megengedi a gyereknek, hogy tisztázza a saját álláspontját, megbeszéljék a kérdéses pontokat, veszekedés nélkül.
Ez két dolgot okoz. Először szorongást kelt a gyermekben, különösen akkor, ha az a személy mondja, akinek éppen elmondtuk, hogy mi történt. Másodsorban figyelmen kívül hagyja az én felelősségem, hogy megoldjam a helyzetet ott, és akkor, hanem átadom azt valaki másnak. Amikor a gyerek ilyen esetben hozzánk fordul, ha valamit tett, akkor már éppen elég sok benne a bűntudat, a szégyen, ezt felesleges még azzal növelni, hogy lepasszoljuk a felelősséget. Döntsük el ott, és akkor, hogy az illető személynek valóban tudnia kell e a helyzetről, ha igen, akkor kérdezzük meg a gyereket, hogy ki mondja meg neki.
Gyakran mondunk ilyet, mellyel félelmet keltünk a gyerekben, másodszor a dolog, amivel fenyegetjük rendszerint nem kivitelezhető (most azonnal hazamegyünk, nem kapsz vacsorát, stb.) Ez megkérdőjelezi a hitelességünket. Ehelyett mondjuk a következőt: „Ha azt választod, hogy (itt jön a kifogásolt viselkedés), akkor ezzel azt választod (az előre egyeztetett következményt rakjuk a mondatba, mint büntetést). „Ha azt választod, hogy tovább csúfolod a tesód, akkor ezzel azt válaszod, hogy ma nincs játék a gépeddel!” Egy ilyen kijelentés nem kelt félelmet, de tiszta kommunikációt eredményez.
Gyakori, hogy kontrollálni akarjuk a gyermekünket egy olyan dologban, amit szerintünk ezen, és ezen a módon lehet elvégezni, holott lehet, hogy van még más módja is. Például: „A füvet pirosra színezted, pedig a fűnek zöldre kell színezni.” Ehelyett: „Úgy döntöttél, hogy a füvet inkább pirosra színezted.” Ez kellő szabadságot ad a gyereknek, hogy kreatív legyen, és felfedezzen dolgokat elvárások nélkül.
Megpróbáljuk akkor is az élet dolgaira tanítani, amikor nem ennek van itt az ideje. Ha a gyerek megsérült egy butaság miatt, akkor már megtanulta a leckét. Ilyenkor teljesen felesleges a szabályt belesulykolni a gyerekbe. Mondjuk inkább ezt: „Megtapasztaltad, hogy mikor leugrottál a mászókáról, akkor megsérültél.”
Ha azt mondjuk a gyereknek, hogy ne csinálja azt a dolgot, akkor a gyerek azért is be akarja bizonyítani, hogy ez a dolog rá nem vonatkozik. Amikor azt mondjuk neki, hogy ne csináljon valamit, akkor cserébe veszekedést, lázadást kapunk a nyakunkba. Ehelyett mondjuk el a gyermekünknek, hogy mi az oka a tiltásnak. „Ez így nem biztonságos.” „A szoba fala nem rajzolásra való!”
A gyermekünket, amikor rá akarjuk venni egy dologra, akkor megpróbáljuk meggyőzni annak helyességéről. Gyakran mondjuk ezt: „Most hazamegyünk a játszóházból, és máskor ismét eljövünk, rendben?” Ez felhívás keringőre, amikor a gyereknek csak nemet kell mondania. Tudjuk, hogy a gyermekünk nem akar hazamenni, és nem is akarunk vele veszekedni ezen. Ehelyett mondjuk például azt, hogy: „Szandi, tudom, hogy te most maradni akarsz, és játszani, de most itt az idő haza kell menni. Egy másik nap vissza fogunk jönni.” Ez segít a gyereknek megérteni a dolgokat, de azt is tisztázza, hogy a hazamenetel nem vita tárgya.
Mi vagyunk a felelősek a saját érzéseinkért. Fontos, hogy a gyermekünk is tisztában legyen azzal, hogy ő a felelős a saját érzéseiért, és nem ő hoz létre bennünk érzéseket, hanem mi magunk. A necces helyzetekben mondjuk inkábba következőt: „Kezdek ideges lenni, így szükségem van egy kis szünetre!” „Most mérges vagyok.” Tehát úgy kommunikáljuk az érzéseinket, hogy nem őket tesszük a felelőssé ennek kialakulásában.
Ezekeknek a beszédfordulatoknak a begyakorlásához idő, és energia kell. Haladjon lépésekben. Nem lehet egy éjszaka alatt csodát tenni, de kellő gyakorlással sikerülni fog.
Forrás:10 things not to say your kids
Ön nincs egyedül a problémájával, szívesen segítek!
A megújult tanfolyam tartalmaz egy újabb blokkot. Ez a LELKI NYUGALOM Csomag.
Még nem tudja, hogy mi a LELKI NYUGALOM Csomag?
A tanfolyam délelőttje után egy csoportos stresszoldási lehetőséget kap gyermekével együtt.
Az ebédszünetet követve további három órában.
Segítségével a tanultakat mélyebb szinten elsajátítja Ön és gyermeke is.
Olyan új dolgokat, stresszoldó technikai elemeket ismer meg, mely nagymértékben segít az Önök helyzetén.
Nincs egyedül a problémáival! Örömmel segítek.
Hogy motiváltabb lenne a suliban!
Jobban tudjon koncentrálni!
Kevésbé szorongjon!
Ez a program Önöknek szól!
Ismerje meg a Stresszkezelő Tanfolyam Gyerekeknek részleteit!
Ha Önnek is jól jönne, hogy a gyermeke pozitív irányban változzon, akkor itt a helyük!
Vértezze fel a gyermekét a stresszkezelés képességével! Jelentkezzen most!
Jelentkezése kockázatmentes. A tanfolyam szervezéséről, a fizetési feltételekről a jelentkezést követő válaszlevélben kap tájékoztatást.
Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »
Jelentkezzen konzultációra, hogy választ kapjon a kérdéseire! A találkozó célja egymás kölcsönös megismerése, amelynek során feltérképezzük gyermeke problémáját. Ezáltal megismerheti a fejlesztőt és az EFT módszert. Legyünk együtt szemtanúi gyermeke változásának!
Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó
A gyerek szorong, és ez mégis eszköz a gyerek kezében »
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »
Karácsony 2019 »
Miért kerülnek bajba az okos gyerekek az iskolában? » Vannak álmaim, de mégse teszek érte… »
Hogyan hat a szülő kiabálása a maximalizmusra? » 3 meglepő dolog az EFT-ről »
Gyerekek, akik szétestek a válás miatt» A gyerek nem dolgozik az órán »
Mikor kell elmondani a gyerekeknek? » Mi történt az óvodában?» „Félek, hogy csalódnak bennem!”-mondja a gyerek »
A gyerek indulatos, bántja a szüleit» Mit tehetek, ha a gyereknek túl erős az igazságérzete az iskolában?»
Vajon káros-e, ha a gyerek lövöldözős játékokkal játszik?»
Kikezdték a gyerekem a suliban» Mit tegyen a szülő, ha a gyerek buta, értelmetlen iskolai vagy házi feladatot kap?»
Klímapánik, klímaszorongás, és a család» Túlélőtippek a mai kor szüleinek tanévkezdésre »
Ki nyeri a tanévkezdés miatti szorongásversenyt? » Miért van az, hogy a gyerek sohasem elégedett?»
Pókfóbiás esetek gyerekeknél, (felnőtteknél) » Parancsolgat a gyerek» Önostorozás szülőként»
Van-e jogom a gyerekek nélkül pihenni pár napot? » A gyerek csőbe húzza a szülőt »
Rossz gyerek vagyok!» Szorongás a középiskolai elvárásoktól »
Két fontos módosítás az oktatási törvényben!» Ne papoljon tinédzser gyermekének!»
Erre figyeljen, ha itt a tanév vége!» Teher alatt nő a pálma, vagy mégsem?»
Az a baj velem, hogy túlságosan kényelmes vagyok!»Legyen az Ön gyermeke is ragyogó konfliktuskezelő!»
Ha elvált erről tudnia kell!» Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek? »
Túlféltem a gyermekem» Iskolában rendes, otthon tombol a gyerek»
Miért fontos a feltétlen szeretet?» Túlságosan izzad a gyerekem»
Fáradt a gyerek az iskolai időszakban? » Hogyan beszélgessünk az élet szörnyűségeiről, ha szembesül vele a gyerek?»
Miért szorong jó néhány istenhívő gyerek? »
Agresszív a gyerek, mit mondjak neki? Ébresztő gondolatok gyereknyelven »
Kiabálós, veszekedős a gyerekkel? » Nem bírnak a gyerekkel az iskolában»
6 technika, hogy a gyermeke kivédje az iskolai bántalmazásokat » Hogyan tudjuk gyermekünket biztonságban?
Mielőtt szülő lettem nekem ezt soha nem mondta senki!» Eltávolodás a párkapcsolatban Hogyan reagál a gyerek? »
Csináld meg a leckéd! Gyere vacsorázni! Menj már fürödni!» Milyen lesz a 2019-es év? »
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »
Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!
Elsőkézből megkapja a fontos és időszerű híreket.
Az érdeklődési körének megfelelő témákban megjelenő cikkekről tájékoztatást kap.
Elsőként értesülhet az újdonságokról, új termékekről.
Termékeinkből árengedményben részesül.
Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére
Tegyen még ma gyermeke lelki békéjéért!