Gyermekem pánikol a tanulás miatt

Pedig csak egy dolgot kéne rendbe tenni…

Gyermekem pánikol a tanulás miattA gyerekek több okból nem szeretnek tanulni, az egyik a rengeteg tananyag, amit meg kell tanulniuk.

Emiatt sok gyerek pánikol, szorong. Segítsünk nekik!



  • Milyen jelei vannak, ha a gyerek pánikol, szorong a tanulás miatt?

  • Időhúzás minden formája, nem áll neki tanulni, mert túl sok.

  • Lehúzza magát, hogy ehhez ő túlságosan buta.

  • Fej, hasfájás, láz a megmérettetések, iskolába menetel előtt.

  • Depresszió.

  • Alternatív szórakozási lehetőségek (mobil, gép, chat) keresése, tanulás helyett.

  • Túltanulás.

  • Egy-két tárgyat precízen megtanul, a többi kimarad, mert már nem marad energiája.

  • Minél nagyobb az elvárás, annál nagyobb a pánik

    Az elvárások a gyerek felé három oldalról érkeznek:

    Minél nagyobb az elvárás, annál nagyobb a pánik
  1. A gyerek saját magától vár el jó teljesítményt.

  2. A szülők elvárása, hogy jól teljesítsen a gyerek.

  3. Az iskolai, tanári elvárások a gyerek, és a szülők felé.

  • A gyerek kicsiként természetesen meg akar felelni az elvárásoknak, de az elvárások tömege gyakran túlmutat az ő önbizalmán. Emiatt úgy érzi, hogy nem képes megfelelni, és pánikol.

  • Hova vezethet a tanulás miatti pánik, szorongás, ha nem kezeljük?

    Hova vezethet a tanulás miatti pánik, szorongás, ha nem kezeljük?

    A gyerek általában a két véglet között gondolkodik. Vagy minden áron meg akar felelni, vagy feladja, és elkezd nem tanulni.

    A középutat csak egészséges önbizalommal lehet megtalálni.

    A mindenáron való megfelelés vége, hogy a gyerek a gimnáziumi évek alatt eljut a teljes kikészülésig, szorongásai még erősebbek lesznek.

    A lazítás, nemtanulás eredménye van úgy, hogy egy-két nehezebb tantárgyra korlátozódik, és ott teljesít gyengébben, de eljuthat a gyerek a teljes apátiájáig is.

  • Hogyan tudom otthon oldani a gyerek félelmeit?

  • Emlékezzen vissza, hogy a saját tanulmányai alatt az elvárások egyre komolyabbak lettek, először úgy érezte, hogy ez sok, és nem fog sikerülni, de végül összekapta magát, és leküzdötte a félelmeit, és simán megtanulta az anyagot. Magyarul, a saját hiteles példa jól jön egy pánikos helyzetben.

  • Kérjük meg a gyereket, hogy ő is emlékezzen vissza a saját iskolai éveire, amikor úgy érezte, hogy az adott anyag nagyon nehéz lesz, és mégis sikerült megtanulni (szorzótábla, törtek, 2-3 oldalas történelem leckék, stb.).

  • Amikor a gyerek elkezd pánikolni a tanulás miatt, a pánik amiatt alakul ki, mert ő saját magát már a világvége hangulatban látja, amikor semmi sem sikerül, és nem veszik fel / megbukik… Emlékeztessük arra, hogy a pánik a saját félelmei szüleménye.

  • A pánikot soha ne degradáljuk le, vegyük komolyan, de mi szülők maradjunk higgadtak.

  • A tanulás miatti pánik a feladat vélt / valós nagysága miatt van. Minden nagy feladat kisebb részekre bontható. Közösen bontsák kisebb részekre a nagy feladatot.

  • Ne engedjük a gyereket túltanulni. Tartsunk szünetet, amikor a gyerek kiszellőzteti a fejét. Ez lehet akár egy séta is.

  • A nagyobbak előszeretettel alkalmaznak legális doppingszereket (kávé, energiaital). Ezek egészségre gyakorolt hatásán túl figyeljünk a kellő vízfogyasztásra, hogy a gyerek szervezete ne száradjon ki.

  • A tanulás eredményességét nagymértékben befolyásolja az étkezés is. Figyeljünk oda a minőségi étkezésre, a nehéz ételek helyett a saláták fogyasztására, illetve a stresszevésre.

A tanulás miatti pánik, szorongás oldása nem működhet csak logikus lépésekkel, mert a logikus lépések önmagukban kevésbé hatékonyak az érzelmi egyensúly helyreállításában. Erre valók a speciális stresszoldó technikák.

Az Ön gyermeke mennyi működő stresszoldó technikát ismer? Képes-e például a saját számonkérések miatti szorongását oldani?

Ha nem, itt megszerezheti ez a tudást!

A gyerekek több okból nem szeretnek tanulni, az egyik a rengeteg tananyag, amit meg kell tanulniuk. Emiatt sok gyerek pánikol, szorong. Segítsünk nekik!

Szeptember 21-én Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam!

  • Itt a helye az Ön gyermekének is!

    A stresszkezelés képessége minden gyerekre ráfér, függetlenül, hogy vannak e nehézségei az életben vagy nincsenek!

    Vértezze fel a gyermekét a stresszkezelés képességével! Jelentkezzen most!

Szeptember 19-én Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam!
  • Ha Önnek is jól jönne, hogy a gyermeke pozitív irányban változzon, akkor itt a helyük!

Jelentkezése kockázatmentes. A tanfolyam szervezéséről, a fizetési feltételekről a jelentkezést követő válaszlevélben kap tájékoztatást.


A gyerekek több okból nem szeretnek tanulni, az egyik a rengeteg tananyag, amit meg kell tanulniuk. Emiatt sok gyerek pánikol, szorong. Segítsünk nekik!

Élhetsz stresszmentesen!
Stresszkezelő Gyerek Tanfolyam
Jelentkezzen az Élhetsz stresszmentesen
gyerektanfolyamra!


További információ:
Takács Péter (06-30-343 8817)
info@boldog-gyermek.hu »

Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »

A gyerekek több okból nem szeretnek tanulni, az egyik a rengeteg tananyag, amit meg kell tanulniuk. Emiatt sok gyerek pánikol, szorong. Segítsünk nekik!

Tudjon meg többet! Kérjen időpontot!

  • Erősítse meg gyermeke önbizalmát!

    Ha gyermeke szorong, gátlásos, de szeretne ezen változtatni, akkor örömmel segítek!

    Tegyünk közösen gyermekéért!

Tudjon meg többet! Kérjen időpontot!Jelentkezzen konzultációra, hogy választ kapjon a kérdéseire! A találkozó célja egymás kölcsönös megismerése, amelynek során feltérképezzük gyermeke problémáját. Ezáltal megismerheti a fejlesztőt és az EFT módszert. Legyünk együtt szemtanúi gyermeke változásának!

Boldog gyermek, boldog szülő
Jelentkezzen személyes konzultációra!

További információ:
Takács Péter (06-30-343 8817)
info@boldog-gyermek.hu »

A gyerekek több okból nem szeretnek tanulni, az egyik a rengeteg tananyag, amit meg kell tanulniuk. Emiatt sok gyerek pánikol, szorong. Segítsünk nekik!

Ismer olyan Szülőt, akinek jól jönne ez a friss információ? Kérem hívja fel rá szülőtársa figyelmét! »

Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

A gyerekek több okból nem szeretnek tanulni, az egyik a rengeteg tananyag, amit meg kell tanulniuk. Emiatt sok gyerek pánikol, szorong. Segítsünk nekik!

Hírlevelek 2020

Eddig mindenhova utáltam járni, de ide szeretek… » Miért hibáztatják a gyerekek a szüleiket?»
Korosztályos különbségek, és a túlzott számítógép használat » Kezdődik az iskola, de mi lesz a koronavírussal?»
Hogyan segíthetünk a gyerekünknek nemet mondani? » Vajon képes-e egy gyerek megtalálni a problémái lelki okát?»
A nehezen barátkozó gyerek csapdája » Hogyan beszéljük gyerekünkkel a család anyagi helyzetének nehézségeiről? »
Az orvosi diagnózisok hatása a gyerekekre »
Hogyan próbál a gyerekkel kapcsolatba lépni egy pedofil?» A gyerek sokat veszekszik a szüleivel»
Meg lehet-e változtatni a gyerekem karmáját? » Miért akadunk el a szülő gyerek kapcsolat javításában? »
Túl hangosak a gyerekek? 7 ötlet a gyerekek kezelésre, ha túl nagy a hangzavar otthon »
Ha kiabálok az mennyire rossz a gyereknek?» Hogyan hatott az „kütyüzés” a gyerekekere ebben az időszakban? »
Miért fontos most feltöltődni, tanulni, fejlődni? »
Nem unja már a gyerek az örökös otthonlétet? » Digitális oktatás okozta túlterhelés gyereknél és szülőnél »
Most különösen figyeljünk az idősekre!» Stresszoldás, türelemfejlesztés házilag, de profin »
Írja meg miben tudok segíteni Önnek!» Hogyan tudom lekötni a gyerekem figyelmét, ha össze vagyunk zárva? »
13 kérdés, amiről a koronavírus helyzetben érdemes elgondolkodni »
Párkapcsolati konfliktusok koronavírus idején »
Hogyan lehet normális életet élni bezárva, ha gond van a gyerekkel?»
Hogyan beszéljünk a koronavírusról gyerekünknek? »
Miért nehézkes a szocializáció egy túlérzékeny gyerek számára?»
Miért hajlamos az ember a pánikra?» Három érdekes színfolt az elmúlt hetek foglalkozásaiból»
Jó tanuló gyerekem cikizik az osztálytársai » Feldolgozatlan válás hatása egy kamasz párkapcsolatára»
Egy fiú nekitámadt az osztálytársának, mert az szidta az édesanyját»
Gyerek sportverseny felkészítés EFT-vel» A gyerek szorong, és ez mégis eszköz a gyerek kezében »
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »

Hírlevelek 2019

Karácsony 2019 »
Miért kerülnek bajba az okos gyerekek az iskolában? » Vannak álmaim, de mégse teszek érte… »
Hogyan hat a szülő kiabálása a maximalizmusra? » 3 meglepő dolog az EFT-ről »
Gyerekek, akik szétestek a válás miatt» A gyerek nem dolgozik az órán »
Mikor kell elmondani a gyerekeknek? » Mi történt az óvodában?» „Félek, hogy csalódnak bennem!”-mondja a gyerek »
A gyerek indulatos, bántja a szüleit» Mit tehetek, ha a gyereknek túl erős az igazságérzete az iskolában?»
Vajon káros-e, ha a gyerek lövöldözős játékokkal játszik?»
Kikezdték a gyerekem a suliban» Mit tegyen a szülő, ha a gyerek buta, értelmetlen iskolai vagy házi feladatot kap?»
Klímapánik, klímaszorongás, és a család» Túlélőtippek a mai kor szüleinek tanévkezdésre »
Ki nyeri a tanévkezdés miatti szorongásversenyt? » Miért van az, hogy a gyerek sohasem elégedett?»
Pókfóbiás esetek gyerekeknél, (felnőtteknél) » Parancsolgat a gyerek» Önostorozás szülőként»
Van-e jogom a gyerekek nélkül pihenni pár napot? » A gyerek csőbe húzza a szülőt »
Rossz gyerek vagyok!» Szorongás a középiskolai elvárásoktól »
Két fontos módosítás az oktatási törvényben!» Ne papoljon tinédzser gyermekének!»
Erre figyeljen, ha itt a tanév vége!» Teher alatt nő a pálma, vagy mégsem?»
Az a baj velem, hogy túlságosan kényelmes vagyok!»Legyen az Ön gyermeke is ragyogó konfliktuskezelő!»
Ha elvált erről tudnia kell!» Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek? »
Túlféltem a gyermekem» Iskolában rendes, otthon tombol a gyerek»
Miért fontos a feltétlen szeretet?» Túlságosan izzad a gyerekem»
Fáradt a gyerek az iskolai időszakban? » Hogyan beszélgessünk az élet szörnyűségeiről, ha szembesül vele a gyerek?»
Miért szorong jó néhány istenhívő gyerek? »
Agresszív a gyerek, mit mondjak neki? Ébresztő gondolatok gyereknyelven »
Kiabálós, veszekedős a gyerekkel? » Nem bírnak a gyerekkel az iskolában»
6 technika, hogy a gyermeke kivédje az iskolai bántalmazásokat » Hogyan tudjuk gyermekünket biztonságban?
Mielőtt szülő lettem nekem ezt soha nem mondta senki!» Eltávolodás a párkapcsolatban Hogyan reagál a gyerek? »
Csináld meg a leckéd! Gyere vacsorázni! Menj már fürödni!» Milyen lesz a 2019-es év? »

Boldog gyermek hírlevelek

Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.

Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »

A gyerekek több okból nem szeretnek tanulni, az egyik a rengeteg tananyag, amit meg kell tanulniuk. Emiatt sok gyerek pánikol, szorong. Segítsünk nekik!

A gyerekek több okból nem szeretnek tanulni, az egyik a rengeteg tananyag, amit meg kell tanulniuk. Emiatt sok gyerek pánikol, szorong. Segítsünk nekik!

Gyermek stressz

Gyermek stressz teszt

Gyermek stresz tesztGyermek stressz

Felnőtt stressz teszt

 Felnőtt stresz tesztFelnőtt stressz

Stresszkezelő gyermek tanfolyam

Stresszkezelő gyermek tanfolyamStresszkezelő gyermek tanfolyam

EFT tanfolyam

EFT tanfolyamEFT tanfolyam
Boldog gyermek Hírlevél

Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!Boldog gyermek Hírlevél

Elsőkézből meg­kap­ja a fon­tos és idő­szerű hí­re­ket.

Az érdeklődési kö­rének meg­fe­le­lő té­mák­ban meg­jelenő cik­kek­ről tá­jé­koz­ta­tást kap.

Elsőként értesülhet az új­don­sá­gok­ról, új ter­mé­kek­ről.

Termékeinkből ár­en­ged­mény­ben ré­sze­sül.






Boldog gyermek

EFT VIDEO

EFT video lejátszásaEFT video lejátszása

Otthon végezhető tanfolyamok gyerekeknek

Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére

Szabaduljon meg gyermeke az iskolai beilleszkedés nehézségeitől!

Tegyen még ma gyermeke­ lelki békéjéért!

Tudjon meg többet! »

Boldog gyermek