Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek?

Hogyan hozzuk ki a téves gondolkodási sémákból?

Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek? Hogyan hozzuk ki a téves gondolkodási sémákból?A szorongó gyerekek gondolkodása a szülő számára sokszor érthetetlen, fura.

Az nem elég, ha azt mondjuk neki, hogy ne féljen, nincsen semmi baj, ennél többre van szükség. Hogy mire, tartson velem, és részletezni fogom.



A szorongó gyerek gondolkodási sémái

  • Felnagyítja a várható helyzetek veszélyességét

    A gyerek, mivel valamitől fél előre elképzeli az adott helyzetet. Azt a lehető legnagyobb részletességgel levetíti magának. Ráadásul úgy, hogy több verziót is kidolgoz.

    Ha Ön nem élte ezt át, akkor gondoljon például az első randira, akkor talán Ön is izgulhatott annyira, hogy mindenféle helyzetet elképzelt, hogy frappánsan menjen a beszélgetés.

    Egy szorongó gyerek minden helyzetet így képzel el: A holnapi iskolai napot, a dolgozatot, a kötélmászást a suliban, az estét, amikor a szülők későn jönnek haza…

  • Megpróbál előre felkészülni a veszélyekre

    Azért teszi mindezt, mert így úgy érzi, hogy ha minden eshetőségre gondolt, nem éri váratlan helyzet. Mert az elképzelt félelem még mindig jobb, mint egy váratlan meglepetés.

  • Csapdába esik, az elképzelt helyzetek átgondolása során, mert…

    Közben belelovalja magát a helyzetbe, egyre távolabb kerül a valóságtól, elkezd fizikai tüneteket produkálni: izzad a keze, nehezen veszi a levegőt, erősen dobog a szíve, görcsöl a hasa. Ez újabb extrém helyzetek elképzelésére sarkallja, és egyre nehezebb belőle kijönni.

  • Hogyan próbáljuk szülőként megnyugtatni?

    Először kedvesen majd aggódva, később ingerülten újra, és újra elmagyarázzuk neki, hogy nincs semmi baj, nyugodjon meg. De ő annál inkább szorong. Sőt belecsúsznak egy játszmába.

  • Miért nem működik ez a módszer?

  • Mert a saját helyzetünkből próbálunk segíteni,

  • Mert belecsúszunk a játszmába,

  • Mert nehéz nyugodtnak maradni, amikor egy este huszadszor kérdezi meg este, hogy ugye honlap nem lesz semmi baj?

Hogyan nyugtassuk meg szorongó gyermekünket? Mire van szükség?

  • Lemenni, és azonosulni az ő problémájával

    Hogyan nyugtassuk meg szorongó gyermekünket? Mire van szükség?

    Ahelyett, hogy azonnal reagálnánk az ő mondókájára, tüneteire, álljunk meg! Figyeljük meg, hogy mi történik, és a gyerek érzéseire koncentráljunk. Mitől fél, és pontosan miért? Amitől fél, mi abban a legrosszabb? Mert még egy banális apu, és anyu színházba mennek helyzet mögött is ott lehet az a félelem, hogy a szülőket baleset éri, meghallnak, és ő egyedül marad. Tehát a gyökérfélelmet kell megtalálni.

  • Tudatosnak maradni

    A gyerek félelmeit hallgatva, mindig figyeljünk arra, hogy mi is a célunk. A gyereket akarjuk megnyugtatni, ezért ne hagyjuk, hogy közben más egyéb dolog elterelje a figyelmünket.

  • A problémák helyett a megoldásokra dolgozni

    Ez a rész igényel nyugalmat, és kitartást. Amikor a gyerek előhoz egy újabb problémát, akkor megértve az alapfélelmet, rögtön tegyük fel a kérdést: Hogyan oldod meg a problémát? Miben tudok segíteni?

    És ahányszor előkerül a már megbeszélt félelem (pl. anyuék színházba mennek, és ő otthon marad egyedül) kérdezzük meg ismét, hogyan oldod meg a helyzetet! És a gyerek tudatosítani fogja magában, hogy mit fog tenni.

    Ne engedjük erről a vágányról más irányba letérni.

  • Nem hagyni, hogy a gyerek belerántson egy játszmába

    Abban az esetben, ha elkezdjük sajnálni a gyermekünket, vagy berágunk a véget nem érő félelmek miatt a gyerek berántott minket egy játszmába.

    Ne feledjük, hogy a gyerek sok esetben tükör a mi problémáinkra, melyek oldása nélkül az övé se fog változni.

  • Megmagyarázni az alap problémákat

    Megmagyarázni az alap problémákat

    A gyerekekkel való foglalkozások alatt sok olyan helyzet kerül elő, amitől egy gyerek szorong. Ilyenek például a dolgozatok, a csúfolás, leégés egy versenyen, szülők elvesztésétől való félelem, halálfélelem, betegség, rák, háború, horror filmek, stb.

    Ezek megmagyarázása túlmutat e hírlevél keretein. Minden adott helyzetet úgy lehet logikusan, és hitelesen elmagyarázni, ha van rá kézzelfogható, elhallgatásmentes magyarázatunk, mert mi magunk se szorongunk az adott helyzettől.

  • Hitelesnek maradni

    Ha szülőként félek az öregségtől, a haláltól, akkor a gyerekemet szinte lehetetlen emiatt megnyugtatni, mert ő maga megjeleníti a félelmeimet.

    A hitelesség itt azt jelenti, hogy magamnak is le kell küzdenem ezt a félelmet, hogy a gyerekemet meg tudjam nyugtatni.

De a következő Gyerek Stresszkezelő Tanfolyam is segíteni fog ebben!

Hozza el gyermekét, hiszen a szorongások legyőzéséhez itt eszközt kap, és „mellékhatásként” meg is szabadul majd néhány félelmétől a tanfolyam alatt.

Remélem hamarosan találkozunk!

A szorongó gyerekek gondolkodása a szülő számára sokszor érthetetlen, fura. Az nem elég, ha azt mondjuk neki, hogy ne féljen, nincsen semmi baj, ennél többre van szükség. Hogy mire, tartson velem, és részletezni fogom.

Az Ön gyermeke elég önbizalommal rendelkezik?

  • Csak stabil önbizalommal lehet lehet megbirkózni a rá váró kihívásoknak

    A Gyerek Stresszkezelő Tanfolyamon tanultak nagymértékben hozzájárulnak gyermeke boldogságához, nyugalmához, a bennük keletkező stressz levezetéséhez.

    A Stresszkezelő Tanfolyamon tanultak segítségével gyermeke könnyebben tudja félelmeit oldani, növekszik az önbizalma.

    Az Ön gyermeke mennyi működő stresszoldó technikát ismer?

    Ha egyet sem, itt megszerezheti ez a tudást!

A szorongó gyerekek gondolkodása a szülő számára sokszor érthetetlen, fura. Az nem elég, ha azt mondjuk neki, hogy ne féljen, nincsen semmi baj, ennél többre van szükség. Hogy mire, tartson velem, és részletezni fogom.

Május 11-én Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam!

  • Itt a helye az Ön gyermekének is!

    A stresszkezelés képessége minden gyerekre ráfér, függetlenül, hogy vannak e nehézségei az életben vagy nincsenek!

    Vértezze fel a gyermekét a stresszkezelés képességével! Jelentkezzen most!

Január 25-án Stresszkezelő Gyermek Tanfolyam!
  • Ha Önnek is jól jönne, hogy a gyermeke pozitív irányban változzon, akkor itt a helyük!

Jelentkezése kockázatmentes. A tanfolyam szervezéséről, a fizetési feltételekről a jelentkezést követő válaszlevélben kap tájékoztatást.


A szorongó gyerekek gondolkodása a szülő számára sokszor érthetetlen, fura. Az nem elég, ha azt mondjuk neki, hogy ne féljen, nincsen semmi baj, ennél többre van szükség. Hogy mire, tartson velem, és részletezni fogom.

Élhetsz stresszmentesen!
Stresszkezelő Gyerek Tanfolyam a természetben
Jelentkezzen az Élhetsz stresszmentesen
gyerektanfolyamra!


További információ:
Takács Péter (06-30-343 8817)
info@boldog-gyermek.hu »

Tovább a Stresszkezelő Gyermek Tanfolyamra! »

A szorongó gyerekek gondolkodása a szülő számára sokszor érthetetlen, fura. Az nem elég, ha azt mondjuk neki, hogy ne féljen, nincsen semmi baj, ennél többre van szükség. Hogy mire, tartson velem, és részletezni fogom.

Tudjon meg többet! Kérjen időpontot!

  • Erősítse meg gyermeke önbizalmát!

    Ha gyermeke szorong, gátlásos, de szeretne ezen változtatni, akkor örömmel segítek!

    Tegyünk közösen gyermekéért!

Jelentkezzen konzultációra, hogy választ kapjon a kérdéseire! A találkozó célja egymás kölcsönös megismerése, amelynek során feltérképezzük gyermeke problémáját. Ezáltal megismerheti a fejlesztőt és az EFT módszert. Legyünk együtt szemtanúi gyermeke változásának!

Boldog gyermek, boldog szülő
Jelentkezzen személyes konzultációra!

További információ:
Takács Péter (06-30-343 8817)
info@boldog-gyermek.hu »

A szorongó gyerekek gondolkodása a szülő számára sokszor érthetetlen, fura. Az nem elég, ha azt mondjuk neki, hogy ne féljen, nincsen semmi baj, ennél többre van szükség. Hogy mire, tartson velem, és részletezni fogom.

Ismer olyan Szülőt, akinek jól jönne ez a friss információ? Kérem hívja fel rá szülőtársa figyelmét! »

Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

A szorongó gyerekek gondolkodása a szülő számára sokszor érthetetlen, fura. Az nem elég, ha azt mondjuk neki, hogy ne féljen, nincsen semmi baj, ennél többre van szükség. Hogy mire, tartson velem, és részletezni fogom.

Hírlevelek 2020

Meg lehet-e változtatni a gyerekem karmáját? » Miért akadunk el a szülő gyerek kapcsolat javításában? »
Túl hangosak a gyerekek? 7 ötlet a gyerekek kezelésre, ha túl nagy a hangzavar otthon »
Ha kiabálok az mennyire rossz a gyereknek?» Hogyan hatott az „kütyüzés” a gyerekekere ebben az időszakban? »
Miért fontos most feltöltődni, tanulni, fejlődni? »
Nem unja már a gyerek az örökös otthonlétet? » Digitális oktatás okozta túlterhelés gyereknél és szülőnél »
Most különösen figyeljünk az idősekre!» Stresszoldás, türelemfejlesztés házilag, de profin »
Írja meg miben tudok segíteni Önnek!» Hogyan tudom lekötni a gyerekem figyelmét, ha össze vagyunk zárva? »
13 kérdés, amiről a koronavírus helyzetben érdemes elgondolkodni »
Párkapcsolati konfliktusok koronavírus idején »
Hogyan lehet normális életet élni bezárva, ha gond van a gyerekkel?»
Hogyan beszéljünk a koronavírusról gyerekünknek? »
Miért nehézkes a szocializáció egy túlérzékeny gyerek számára?»
Miért hajlamos az ember a pánikra?» Három érdekes színfolt az elmúlt hetek foglalkozásaiból»
Jó tanuló gyerekem cikizik az osztálytársai » Feldolgozatlan válás hatása egy kamasz párkapcsolatára»
Egy fiú nekitámadt az osztálytársának, mert az szidta az édesanyját»
Gyerek sportverseny felkészítés EFT-vel» A gyerek szorong, és ez mégis eszköz a gyerek kezében »
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »

Hírlevelek 2019

Karácsony 2019 »
Miért kerülnek bajba az okos gyerekek az iskolában? » Vannak álmaim, de mégse teszek érte… »
Hogyan hat a szülő kiabálása a maximalizmusra? » 3 meglepő dolog az EFT-ről »
Gyerekek, akik szétestek a válás miatt» A gyerek nem dolgozik az órán »
Mikor kell elmondani a gyerekeknek? » Mi történt az óvodában?» „Félek, hogy csalódnak bennem!”-mondja a gyerek »
A gyerek indulatos, bántja a szüleit» Mit tehetek, ha a gyereknek túl erős az igazságérzete az iskolában?»
Vajon káros-e, ha a gyerek lövöldözős játékokkal játszik?»
Kikezdték a gyerekem a suliban» Mit tegyen a szülő, ha a gyerek buta, értelmetlen iskolai vagy házi feladatot kap?»
Klímapánik, klímaszorongás, és a család» Túlélőtippek a mai kor szüleinek tanévkezdésre »
Ki nyeri a tanévkezdés miatti szorongásversenyt? » Miért van az, hogy a gyerek sohasem elégedett?»
Pókfóbiás esetek gyerekeknél, (felnőtteknél) » Parancsolgat a gyerek» Önostorozás szülőként»
Van-e jogom a gyerekek nélkül pihenni pár napot? » A gyerek csőbe húzza a szülőt »
Rossz gyerek vagyok!» Szorongás a középiskolai elvárásoktól »
Két fontos módosítás az oktatási törvényben!» Ne papoljon tinédzser gyermekének!»
Erre figyeljen, ha itt a tanév vége!» Teher alatt nő a pálma, vagy mégsem?»
Az a baj velem, hogy túlságosan kényelmes vagyok!»Legyen az Ön gyermeke is ragyogó konfliktuskezelő!»
Ha elvált erről tudnia kell!» Hogyan gondolkodik egy szorongó gyerek? »
Túlféltem a gyermekem» Iskolában rendes, otthon tombol a gyerek»
Miért fontos a feltétlen szeretet?» Túlságosan izzad a gyerekem»
Fáradt a gyerek az iskolai időszakban? » Hogyan beszélgessünk az élet szörnyűségeiről, ha szembesül vele a gyerek?»
Miért szorong jó néhány istenhívő gyerek? »
Agresszív a gyerek, mit mondjak neki? Ébresztő gondolatok gyereknyelven »
Kiabálós, veszekedős a gyerekkel? » Nem bírnak a gyerekkel az iskolában»
6 technika, hogy a gyermeke kivédje az iskolai bántalmazásokat » Hogyan tudjuk gyermekünket biztonságban?
Mielőtt szülő lettem nekem ezt soha nem mondta senki!» Eltávolodás a párkapcsolatban Hogyan reagál a gyerek? »
Csináld meg a leckéd! Gyere vacsorázni! Menj már fürödni!» Milyen lesz a 2019-es év? »

Boldog gyermek hírlevelek

Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.

Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »

A szorongó gyerekek gondolkodása a szülő számára sokszor érthetetlen, fura. Az nem elég, ha azt mondjuk neki, hogy ne féljen, nincsen semmi baj, ennél többre van szükség. Hogy mire, tartson velem, és részletezni fogom.

A szorongó gyerekek gondolkodása a szülő számára sokszor érthetetlen, fura. Az nem elég, ha azt mondjuk neki, hogy ne féljen, nincsen semmi baj, ennél többre van szükség. Hogy mire, tartson velem, és részletezni fogom.

Gyermek stressz

Gyermek stressz teszt

Gyermek stresz tesztGyermek stressz

Felnőtt stressz teszt

 Felnőtt stresz tesztFelnőtt stressz

Stresszkezelő gyermek tanfolyam

Stresszkezelő gyermek tanfolyamStresszkezelő gyermek tanfolyam

EFT tanfolyam

EFT tanfolyamEFT tanfolyam
Boldog gyermek Hírlevél

Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!Boldog gyermek Hírlevél

Elsőkézből meg­kap­ja a fon­tos és idő­szerű hí­re­ket.

Az érdeklődési kö­rének meg­fe­le­lő té­mák­ban meg­jelenő cik­kek­ről tá­jé­koz­ta­tást kap.

Elsőként értesülhet az új­don­sá­gok­ról, új ter­mé­kek­ről.

Termékeinkből ár­en­ged­mény­ben ré­sze­sül.






Boldog gyermek

EFT VIDEO

EFT video lejátszásaEFT video lejátszása

Otthon végezhető tanfolyamok gyerekeknek

Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére

Szabaduljon meg gyermeke az iskolai beilleszkedés nehézségeitől!

Tegyen még ma gyermeke­ lelki békéjéért!

Tudjon meg többet! »

Boldog gyermek