Stresszoldás, türelemfejlesztés házilag, de profin
Kérdőív kiértékelése, megoldásokkal
Az elmúlt hírlevélben arra kértem Önöket, hogy írják meg, mi okozza a legnagyobb problémákat a karanténhelyzetben, és milyen megoldásra lennének nyitottak.
Ennek a kérdőívnek a kiértékelését szeretném közreadni, egyszerű megoldási javaslatokkal.
Mi foglalkoztatja leginkább a hírlevél olvasókat?
A kérdőívre adott válaszok
Szerettem volna megtudni, hogy az Ön családjában hol vannak a problémáknak a gócpontjai. Szerencsére a legtöbb esetben kedvező válaszok jöttek.
Az első kérdéskör arról szólt, hogy mennyire okoz a karanténhelyzet problémát a gyereknevelésben, párkapcsolatban, anyagi bizonytalanságban.
A gyereknevelés, és a párkapcsolatok terén Önök jól állnak. Bár vannak kiugró esetek, amikor vagy az egyik, vagy a másik vagy mindkét helyzet miatt növekedett a családon belüli feszültség mértéke. De összességében nem számottevően.
Sokak számára vet fel kérdéseket az anyagi bizonytalanság. Itt sem forgatta fel egyformán mindenki életét a karantén. De az összértékelésben az látszik, hogy ez valamivel jelentősebb probléma, mint az előző kettő.
A válaszadók többsége egyértelműen nyitott volt önfejlesztésre is. De nem csak olyan formában, ahogy elképzeltem (csoportos online tréningek).
Miért? Mert a család, a gyereknevelés, szabadidő szervezés, együtt tanulás, home office munka mellé már nehezen beilleszthető a csoportos online tréning.
Ami teljesen jogos, és érthető.
A felajánlott négy tréning témakör közül kettőnél volt jelentős érdeklődés. A szülő, gyerek önbizalomnövelés, illetve a párkapcsolat javítása mozgatta meg jobban az Önök fantáziáját.
Melyeket hamarosan meg is szeretnék hirdetni. Részletek később…
De azt is megkérdeztem, hogy mire lenne inkább Önöknek szükségük a felajánlott négy lehetőség mellett.
Itt egyértelműen az alábbiak körvonalazódtak: akut probléma a türelmetlenség, a stresszes feszült állapot, ezért igény van a türelem fejlesztésére, stressz kezelésre, és a konfliktuskezelésre. Emellett érdekelte Önöket a gyerekek motivációs, koncentrációs technikái, relaxáció, meditáció.
Megoldási javaslatok a házi karantén akut problémáira
Stresszkezelés 1000-el házilag
Könyveket ajánlok, melyek online megrendelhetők.
Az első könyv melynek címe „Én irányítom a stresszt, vagy a stressz irányít engem?” Tele van gyakorlatokkal, melyek segítségével Ön a saját ütemében, akár napi 10 perc gyakorlással úrrá lehet a stresszes helyzetein.
A könyv írója a következőket mondja a könyvről:
Ha el akarod érni a stresszmentes életet, vagy közelebb szeretnél kerülni hozzá, ez lesz az egyik leghasznosabb könyv, amit valaha olvastál.
Mert megtanulod belőle, hogyan irányítsd a stresszt.
A könyv 3 részből áll:
Az első rész arról szól, mi történik, amikor a stressz irányítja az életed, és Te csak sodródsz az árral, nem tehetsz semmit. Vagy legalábbis azt hiszed…
A második rész arról szól, amikor már Te irányítod a stresszt, és nem hagyod, hogy átvegye az irányítást az életed fölött.
És a harmadik rész, amikor a mindennapi stressz már nem érint, mert megtanultad hatékonyan kezelni!
A könyv mellé jár 1 órányi videó, és hanganyag, 6 db munkafüzet ingyen.
Fejlődni akarok, megrendelem »
Türelemfejlesztés profi módon
Egy másik zseniális könyv, mely nekem is sokat segített, és eddig már sokak számára adta vissza a nyugalom érzését a „Türelem Művészete”.
Ha tehetném kötelező olvasmányként adnám minden házasságkötés alkalmával. Kihagyhatatlan.
Nézzük, mint mond róla az író!
Türelmesnek lenni könnyű, amikor nyugi van, de kritikus helyzetekben a legtöbben kudarcot vallanak. Talán Te is. Ha ezen változtatni akarsz, méghozzá GYORSAN, a Türelem Művészete Csomag Neked szól.
Segítségével ez történik: Valami megváltozik benned.
Nem a feladataid lesznek kevesebbek, nem a környezeted változik meg, hanem a Te lelki állapotod. Ugyanazok a dolgok sokkal egyszerűbbé, könnyebben kezelhetővé válnak, miközben Te is megőrzöd a nyugalmad. Mindez az életed 4 legfontosabb területén: magaddal szemben, a párkapcsolatodban, a gyermeknevelésben, és a munkahelyeden.
A könyv mellé itt is jár 6 videó, 6 hanganyag, és 6 munkafüzet.
Erre nekem is szükségem van »

Jelentkezzen Skype tanácsadásra!
A koronavírus miatt szorongó felnőtteknek, és gyerekeknek.
A koronavírus miatt érintett hozzátartozóknak.
Az iskolai bántalmazások, önbizalomhiány miatt szenvedő gyerekeknek, most lehetősége van kikupálódni, megerősödni lélekben!
Akik otthon vannak, és a gyerek megnehezíti az együttélést.
A gyerek nem akar otthon tanulni, ellenáll.
Párkapcsolati problémák a felszínre kerülnek, és megoldásra van szükség, különben kikészülnek.
Aki végre a jelen helyzet miatt ráér annyira, hogy feldolgozza a traumáit, önfejlesszen.
Ez egy befelé fordulós időszak is egyben, ilyenkor lehet arra gyúrni, hogy jobb legyen a párkapcsolat, be tudjuk vonzani az ideális társat, ha újrakezdők vagyunk, stb.
Mi szól a Skype tanácsadás mellett?
A Skype tanácsadás kiváló lehetőség, mert nem kell kimozdulni a saját otthonából,
A kezdeti visszafogottság, hogy ez mégsem egy személyes tanácsadás hamar feloldódik, ha megtapasztalja a közös munkánk hatékonyságát.
A gyerekek hozzászoktak a digitális világhoz, nekik a Skype nem okoz nehézséget
Minden streszoldó gyakorlatot, amit személyesen meg lehet csinálni, azt Skypeon is el lehet végezni, mert nem csak hatékonyak, hanem egyszerűek is.
A gyerekekkel is lehet Skypeolni, vagy a szülővel közösen, vagy önállóan, kisebb gyerekek esetén a szülőn keresztül.
A közös munkánk hatékonysága az első alkalommal kiderül.
Alkalmazodjunk a jelen helyzet kihívásaihoz!

Erősítse meg gyermeke önbizalmát!
Tudjon meg többet! Kérjen időpontot!
Jelentkezzen konzultációra, hogy választ kapjon a kérdéseire! A találkozó célja egymás kölcsönös megismerése, amelynek során feltérképezzük gyermeke problémáját. Ezáltal megismerheti a fejlesztőt és az EFT módszert. Legyünk együtt szemtanúi gyermeke változásának!
Skype tanácsadás »

Ismer olyan Szülőt, akinek jól jönne ez a friss információ? Kérem hívja fel rá szülőtársa figyelmét! »

Köszönöm megtisztelő figyelmét! Takács Péter gyermek életmód tanácsadó

Hírlevelek 2021
Nyaggat a gyerek! » Milyen kihívások várnak ránk szülőkre 2021-ben?»
Hírlevelek 2020
Létezik-e időutazás?»
Anya, miért vannak rossz emberek?» Jellemromboló elvárások az iskolákban »
Gyerek retteg, hogy elveszíti szüleit» Iskolai teljesítményelvárás kontra szülői szeretet elvesztésétől való félelem »
Miért kell a gyerekeket megtanítani sírni? »
Mit tegyünk, ha a gyerek felnőtt tartalmú oldalakba fut bele?» Látom, hogy a gyerekem élete rossz irányba tart»
Az a fránya kötelező olvasmány!»Ismét közeledünk a digitális oktatás felé? »
Izgulós, lámpalázas felvételizők figyelmébe!» Hogyan lehet a láthatásokat békéssé tenni válás után? »
Egy kellemetlen ok, ami a gyerekek izgulásában szerepet játszik»
Eddig mindenhova utáltam járni, de ide szeretek… » Miért hibáztatják a gyerekek a szüleiket?»
Korosztályos különbségek, és a túlzott számítógép használat » Kezdődik az iskola, de mi lesz a koronavírussal?»
Hogyan segíthetünk a gyerekünknek nemet mondani? » Vajon képes-e egy gyerek megtalálni a problémái lelki okát?»
A nehezen barátkozó gyerek csapdája » Hogyan beszéljük gyerekünkkel a család anyagi helyzetének nehézségeiről? »
Az orvosi diagnózisok hatása a gyerekekre »
Hogyan próbál a gyerekkel kapcsolatba lépni egy pedofil?» A gyerek sokat veszekszik a szüleivel»
Meg lehet-e változtatni a gyerekem karmáját? » Miért akadunk el a szülő gyerek kapcsolat javításában? »
Túl hangosak a gyerekek? 7 ötlet a gyerekek kezelésre, ha túl nagy a hangzavar otthon »
Ha kiabálok az mennyire rossz a gyereknek?» Hogyan hatott az „kütyüzés” a gyerekekere ebben az időszakban? »
Miért fontos most feltöltődni, tanulni, fejlődni? »
Nem unja már a gyerek az örökös otthonlétet? » Digitális oktatás okozta túlterhelés gyereknél és szülőnél »
Most különösen figyeljünk az idősekre!» Stresszoldás, türelemfejlesztés házilag, de profin »
Írja meg miben tudok segíteni Önnek!» Hogyan tudom lekötni a gyerekem figyelmét, ha össze vagyunk zárva? »
13 kérdés, amiről a koronavírus helyzetben érdemes elgondolkodni »
Párkapcsolati konfliktusok koronavírus idején »
Hogyan lehet normális életet élni bezárva, ha gond van a gyerekkel?»
Hogyan beszéljünk a koronavírusról gyerekünknek? »
Miért nehézkes a szocializáció egy túlérzékeny gyerek számára?»
Miért hajlamos az ember a pánikra?» Három érdekes színfolt az elmúlt hetek foglalkozásaiból»
Jó tanuló gyerekem cikizik az osztálytársai » Feldolgozatlan válás hatása egy kamasz párkapcsolatára»
Egy fiú nekitámadt az osztálytársának, mert az szidta az édesanyját»
Gyerek sportverseny felkészítés EFT-vel» A gyerek szorong, és ez mégis eszköz a gyerek kezében »
Ami kihívás a gyereknél, az kihívás a szülőnél» 7 felrázó, sorsfordító kérdés »
Boldog gyermek hírlevelek
Olvassa el a korábbi hirleveleinket is! Témakörök szerint olvashat a gyermeknevelés, a családi élet, a tanulás, stressz, szorongás, agresszió, számítógépfüggőség, és más témákban.
Hírlevelek 2019 » Miről írtunk 2018-ban? »
Hírlevelek 2017 » Hírlevelek 2016 » Hírlevelek 2015 » Hírlevelek 2014 »
Hírlevelek 2013 » Hírlevelek 2012 » Hírlevelek 2011 » Hírlevelek 2010 »
Hírlevelek 2009 »

