Mitől stresszel a gyerek?

A hatékony stresszkezelés erő!

Mitől stresszel a gyerek?A gyermekkor csak látszólag stressz nélküli állapot. Bár nincs bankhitel, kibírhatatlan főnök, de a gyermekek is stresszelnek néhány dologtól. Tegyük az ő életüket oldottabbá! A hatékony stresszkezelés erő!

Mi minden okozhat stresszt a gyermekeinknek?

Kedves olvasó! Kérem, hogy guggoljon le egy két percre, és képzelje el, hogy milyen lehet gyermekként?

Ön körül ott vannak a felnőttek, akik nagyobbak, erősebbek és mindent jobban tudnak Önnél. Ön még nem tudja mit jelent hitelt felvenni, megfelelni a főnöknek, stb.

Azt viszont tapasztalja, hogy azok akik nagyok, és erősek gyakran feszültek, idegesek, de Ön az egészből nem sokat ért. Annyit viszont tapasztal, hogy Anya és Apa sokat dolgozik, fáradt néha nem tud úgy figyelni Önre, ahogy Ön azt szeretné. Közben arról hall, hogy sokat, és jól kell ahhoz tanulni, hogy okos legyen, és jó állása legyen. (Lehet, hogy azt sem érti, hogy mit is jelent a jó állás.) Majd meg kell felelni az iskolai elvárásoknak, a tanító néninek, mert ha nem, akkor…

Ugye most már Ön is érzi? A stressz gyermeke mindennapi életének a része.

Stresszt kiváltó tényezők a gyermekeknél

A gyermekek világában ugyanúgy jelen van a stressz, mint a felnőttek világában. A stressz jöhet kívülről a környezetből, és a gyermekek belső világából egyaránt. A gyermekekben is létezik az a tudatosság, hogy tudják mit kellene tenniük egy adott helyzetben. De mégsem azt teszik valamely okból kifolyólag, és ettől feszültekké és idegesekké válnak, ugyanúgy mint mi felnőttek.

A kisgyermekekben már az óvodai elválás gyakran okoz stresszt, később, ahogy a gyerkőcök idősebbek lesznek egyre több elvárás nehezedik rájuk az iskola, és a társak részéről.

Stresszt kiváltó tényezők a gyermekeknél

Sok gyermek van túlterhelve, különórák, szakkörök, edzések által, és nincs lehetőségük egy sima pihenésre, vagy kreatív játékra. Azok a gyermekek, akik reklamálnak, hogy nem akarnak menni sehova, és nem akarnak csinálni semmit, lehetséges, hogy csak egyszerűen fáradtak, és pihenésre lenne szükségük. Érdemes beszélgetni velük, hogy mennyire érzik jól magukat az iskola utáni elfoglaltságok miatt. Mi az adott helyzetnek az előnye és hátránya a számukra? Ha nem lehetséges változtatni a helyzeten, mert nem megy a tanulás például, akkor segítsünk abban, hogy megtanítjuk nekik az idejükkel gazdálkodni. Mely jelentősen csökkentheti a bennük lévő szorongást, feszültséget.

A gyermekek másik fontos stresszforrása, hogy mi történik velük, mellettük a saját életük során. Mit hallanak a gyermekeink, és hogyan dolgozzák fel azt, hogy a szülőknek problémái vannak a munkahelyen? Hogyan kezelik, ha valaki súlyos beteg a családban? Mennyi a vita a családban a pénz körül? A gyermekek bizony fülelnek, és gyakran fél információkból vonnak le messzemenő következtetéseket. Hasznos tehát figyelni arra, hogy mit, és hogyan beszélünk meg a párunkkal. Ha komoly problémák vannak napirenden, melynek a gyermek is fültanúja, akkor hasznos az ő szintjéhez mérten magyarázatot adni a dolgok állásáról.

Ha komoly problémák vannak napirenden, melynek a gyermek is fültanúja, akkor hasznos az ő szintjéhez mérten magyarázatot adni a dolgok állásáról

A hírek a tv-ben, újságokban. A gyermekek gyakran aggódnak a saját biztonságuk miatt, mikor megrázó képeket közvetít a TV, hallanak a terrorizmusról, természeti katasztrófákról. Beszélgessenek a látottakról, hallottakról, érdemes figyelemmel kísérni azt is, hogy milyen programokat néznek a gyermekek.

A családon belüli komoly események szintén stresszt válthatnak ki a gyermekből. Betegség, halál, válás, új testvér születése mind képes emelni a gyermek mindennapi feszültségszintjén, még akkor is, ha a legbékésebb váláson van túl a család.

Stressz jelei, stressz tünetei

Számtalan jele van annak, ha egy gyermek stresszes, és nem mindig egyszerű rájönni, hogy amit tapasztalunk a gyermekünk viselkedésében az a stressz egyik tünete. Rövidtávon a gyermek kedve hullámzóvá válik, kivetíti a belső feszültségét, máskor megváltoznak az alvási szokásai, de a stressz egyik tünete lehet az éjszakai ágybavizelés is. Más gyermekek inkább testi jelekben jelzik a stressz erősödését, fáj a hasuk, fejük. Ismét mások az iskolában nehezen tudnak figyelni, megcsinálni a házi feladatot. Vannak olyan gyermekek is, akik a stressz hatására inkább szeretnének egyedül lenni, visszahúzódni.

Stressz jelei, tünetei

Kisgyermekek esetében a stressz hatására azt tapasztalhatjuk, hogy felvesznek új viselkedésformákat, újszopás, orr piszkálás, hajukkal babrálnak. Idősebbek a stressz hatására elkezdenek hazudni, verekedni, megkérdőjelezik a felnőttek tekintélyét. De vannak akik elfojtják a stresszt, ők nehezen vállnak el a szüleiktől, egy apró változást is drasztikusan élnek meg, nehezen alszanak el, éjszaka felriadnak.

Mit lehet tenni?

A honlapon olvasható cikkek a stresszt nagyon sokféle képpen közelítik meg. Olvashat tanulási problémákról, agresszióról, válásról. A lényeg mindig ugyanaz marad.

A gyerekek a stresszhelyzetektől rosszul érzik magukat!

Szülőként szeretnénk segíteni ezen. Ehhez a következő segítséget szeretném nyújtani Önnek és gyermekének:

A gyermekkor csak látszólag stressz nélküli állapot. Bár nincs bankhitel, kibírhatatlan főnök, de a gyermekek is stresszelnek néhány dologtól. Tegyük az ő életüket oldottabbá! A hatékony stresszkezelés erő!

Tanulja meg a gyermeke kezelni a stresszt!

Tanulja meg a gyermeke kezelni a stresszt

A stressz kezelhető, könnyebben, mint gondolnánk!

Ha valami igazán hasznosat, emberit lehetne adni a gyerekeknek, akkor az egyik az az egyszerű tudás, ami a stressz csökkentésének a lehetőségéből adódik!

Egy stresszkezelő tanfolyamra invitálom Önt és a gyermekét!

Részletek itt olvashatóak »

Stresszkezelő gyermek tanfolyam szervezési tudnivalói

Stresszkezelő gyermek tanfolyam jelentkezés

Ha Önnek valóban fontos gyermeke jövője, és hogy a mai világban hatékonyan legyen képes a stressz kezelésére, ragadja meg most ezt a lehetőséget!

Élhetsz stresszmentesen! Stresszkezelés tanfolyam gyermekeknek
Jelentkezzen az Élhetsz stresszmentesen gyermektanfolyamra!

További információ:
Takács Péter (06-30-343 8817)
info@boldog-gyermek.hu »

A gyermekkor csak látszólag stressz nélküli állapot. Bár nincs bankhitel, kibírhatatlan főnök, de a gyermekek is stresszelnek néhány dologtól. Tegyük az ő életüket oldottabbá! A hatékony stresszkezelés erő!

Mi a gyermekem problémája?

Család és gyermeknevelés

Válás és a gyermek 1. » Válás és a gyermek 2. »
Feldolgozta-e a válást a gyermekem? » Mit jelent a gyermekemnek a válás? » Átsegíteni gyermekem a váláson » Kamaszok és a válás »

Tanulási problémák

Diszlexia » Diszlexia és az önbizalom »Segítség a tanulási nehézségek felismerésében »
Ismerjük fel a tanulási nehézségeket! » Nem megy a tanulás » Nem tanul a gyermek »
Gyermekemnek rosszak a jegyei, mit tegyek? »
Magántanár? Hogyan válasszak magántanárt? » Büntessem vagy motiváljam? »
Hasznos mindennapi motivációs ötletek » Iskolai kudarcok » Szülő és gyermek együtt tanul » Vizsgadrukk »
Iskolai bukás, pótvizsga » Pótvizsga felkészülés » Tanulás értelme »

Viselkedési problémák

Gyermekemet bántalmazzák az iskolában» Gyermekemet nem fogadják be az iskolában »
Önértékelés teszt »Önbizalomhiányos gyermek »
A serdülő az önismeret, és az önértékelés » Önértékelési konfliktusok és a serdülőkor »
Önbecsülés hiánya » Önismereti fogalmak, az önismeret fejlődése »
Túlsúlyos a gyermekem 1. Hogyan állítható vissza egy túlsúlyos gyermek önbizalma?»
Túlsúlyos a gyermekem 2. Mi lehet gyermeke túlsúlyának az oka? »
Túlsúlyos a gyermekem 3. Mit tegyen a szülő, ha a gyermeke túlsúlyos? »
Agresszív a gyermekem »
Gyermeki agresszió megelőzése » A társai verik a gyermekem az iskolában »
Gyermekem balhézik a tanárokkal 1. » Gyermekem balhézik a tanárokkal 2. »
Gyermekem csúnyán beszél » Csúfolják a gyermekem! »
Én csak áldozat vagyok nem vállalok felelősséget! » Szorong a gyermekem »
Félelem szorongás leküzdése gyermekeknél » Gyermekkori fejfájás »
Iskolaváltás 1. Hogyan, és mikor váltsunk iskolát? »
Iskolaváltás 2. Segítsünk az iskolaváltással járó stressz leküzdésében»
Számítógép függés » Internetfüggőség » Internetfüggőség teszt »

Kisgyerekes gondok

Alvás, alvásproblémák kisgyerekeknél »Alvásproblémák kezelése kisgyermekek estében »
Kistestvér érkezik, hogyan előzzem meg a testvérféltékenységet? »Gyakran beteg a gyermekem »
Beszoktatás a bölcsődébe, óvodába »
Szobatisztaság elérése kisgyerekeknél »

Stressz problémák

Ismerje meg, a kezeletlen stressz kockázatait! » Stressz teszt gyerekeknek »
Gyermek és a stressz » Mitől stresszel a gyerek? » Stresszoldás az iskolában »
Stressz háttere. »

Tehetséges gyermek, tehetséggondozás

Tehetséges gyermek »

A gyermekkor csak látszólag stressz nélküli állapot. Bár nincs bankhitel, kibírhatatlan főnök, de a gyermekek is stresszelnek néhány dologtól. Tegyük az ő életüket oldottabbá! A hatékony stresszkezelés erő!

Megoldási lehetőségek

Kínálat

Kínálat (Minden egy helyen röviden)»

Tanfolyamok Gyerekeknek

Stresszkezelő gyermektanfolyam »
Stresszkezelő Tanfolyam osztályoknak » Stresszkezelő tanfolyam vidéken »
Mit oktatunk a stresszkezelő gyermek tanfolyamon? »
Lelki felkészülés a középiskolai felvételire »
Stresszkezelő tanfolyam vélemények »
Szabaduljon meg gyermeke az iskolai beilleszkedés nehézségeitől!»

Speciális egyéni foglalkozások

Intenzív nyári foglalkozások gyerekeknek »
Skype™ konzultáció szülőknek bárhonnan, az interneten keresztül »

A gyermekkor csak látszólag stressz nélküli állapot. Bár nincs bankhitel, kibírhatatlan főnök, de a gyermekek is stresszelnek néhány dologtól. Tegyük az ő életüket oldottabbá! A hatékony stresszkezelés erő!

Gyermek stressz

Gyermek stressz teszt

Gyermek stresz tesztGyermek stressz

Felnőtt stressz teszt

 Felnőtt stresz tesztFelnőtt stressz

Stresszkezelő gyermek tanfolyam

Stresszkezelő gyermek tanfolyamStresszkezelő gyermek tanfolyam

EFT tanfolyam

EFT tanfolyamEFT tanfolyam
Boldog gyermek Hírlevél

Megéri feliratkozni a hírlevelünkre!Boldog gyermek Hírlevél

Elsőkézből meg­kap­ja a fon­tos és idő­szerű hí­re­ket.

Az érdeklődési kö­rének meg­fe­le­lő té­mák­ban meg­jelenő cik­kek­ről tá­jé­koz­ta­tást kap.

Elsőként értesülhet az új­don­sá­gok­ról, új ter­mé­kek­ről.

Termékeinkből ár­en­ged­mény­ben ré­sze­sül.




Boldog gyermek

EFT VIDEO

EFT video lejátszásaEFT video lejátszása

Otthon végezhető tanfolyamok gyerekeknek

Iskolai beilleszkedési nehézségek esetére

Szabaduljon meg gyermeke az iskolai beilleszkedés nehézségeitől!

Tegyen még ma gyermeke­ lelki békéjéért!

Tudjon meg többet! »

Boldog gyermek