Pánikbetegség

Pánikbeteg? Van hatékony segítség!

Úgy érzem, megőrülök! Rettenetes volt legutóbb, teljesen lefagytam! Legszívesebben elmenekültem volna! Azt hittem, hogy meg fogok halni! Majd elmúlt, de félek attól, hogy ismét visszatér a pánikroham! Erről számolnak be a pánikbetegek. A pánikbetegség kezelhető. Szeretne lélekben és testben megújulni, megerősödni?

A pánikbetegség fogalma

Átmeneti erős félelemérzet közérzet, jellemzően hirtelen támad és sosem tart fél óránál tovább. Erősen különbözik más szorongásos betegségektől, a pánikroham hirtelen csap le, látszólag nincs kiváltó oka.

Pánikbetegség Magyarországon

A magyar nők 7%-a, a férfiak 2%-a szenved pánikbetegségben.

Hogy éli meg a pánikbeteg a mindennapokat?

Amikor először tör rá Önre a pánikroham, talán nem is érti, hogy miért. Amikor megismétlődik, akkor elkezd félni, hogy mikor jön a következő pánikroham.

Amennyiben a munkahelyen tör rá, a munkatársak gyakran el sem hiszik, hogy problémája van. „Biztosan szimulál!” A pánikbeteg fokozatosan szembesül azzal, hogy nem kaphat segítséget idegen környezetben, és nem is mer segítséget kérni.

Ha a szorongás esetében igaz, itt fokozottan, hogy a pánikbetegség, és az ettől való félelem irányítani fogja a pánikbeteg viselkedését.

A pánikbeteg viselkedése fokozatosan beszűkül, mellette el kell szenvednie további megalázó helyzeteket:

Függelmi viszony másoktól,
Nem kap munkát, vagy kirúgják a munkahelyéről
Megromlik a párkapcsolata, gyermekeitől eltávolodik
Amennyiben a pánikbetegség évek óta fennáll, úgy egyre inkább elhatalmasodik rajta a szorongás, a kilátástalanság.

A pánikbetegség tünetei:

Halálfélelem,
Leizzadás,
Heves szívdobogás,
Szúró, viszkető érzések,
Légszomj,
Hidegrázás
Zsibbadás
Ájulás közeli állapot
Vérnyomás emelkedés
Félelem a rosszullétek visszatérésétől

Pánikroham lefutása

Időben néhány perctől maximum 1 óra.

Milyen helyzetekben tör a felszínre a pánikbetegség?

Zsúfoltság,
Közlekedési helyzetek / tömegközlekedés
Nincs a saját kezünkben az irányítás
Bevásárló központok
Nyilvános beszéd során is gyakori lehet, de bármilyen helyzetben előfordulhat

Mit tehetünk pánikbetegség esetén?

Önsegítés

Ismerje fel a pánikbetegség jeleit
Figyeljen arra, hogy milyen gondolatok, élethelyzetek követően tör elő a pánikroham.
Történt-e esetleg hasonló élethelyzet a múltban, amitől félt, melyet nem akar ismét átélni?
Relaxációs technikák, önsegítő módszerek elsajátítása (meditáció, EFT, légzéstechnikák)

Szakember igénybevétele

Amennyiben a pánikbetegségére gyógyszert szed, azt csak az orvosa, pszichiátere tanácsára hagyja abba.

Olyan szakembert keressen, akiben megbízik, és törődik az Ön lelkével is.

A pánikbetegség kezelésére nagyon sokféle módszer létezik, erről a www.panik.lap.hu honlapon tájékozódhat.

Ezek közül egy módszerre szeretném fölhívni a figyelmét.

A pánikbetegség kezelhető

Egy olyan szakembert szeretnék a figyelmébe ajánlani, aki átlagosan 6-7 alkalom alatt hatékonyan képes a pánikbetegsége megszüntetésére.

Sághy András az EFT (Érzelmi Felszabadítás Technikája) módszer segítségével rövid idő alatt képes a pánikbetegség kezelésére.

Maga a módszer egy finom, emberi, és mégis hatékony alternatív technika, mely az akupunktúra tű nélküli változata.

Sághy András a pánikbeteg kliensei segítségével rájött arra, hogy milyen gondolati, érzelmi összekapcsolódások jönnek létre az agyunkban egy trauma vagy nehéz élethelyzet, és a szervezet védekező reakciója között. Ez a védekező reakció váltja ki a pánikrohamot. A pánikbetegség kezelése azért olyan hatékony az EFT módszerrel, mert mentesíti a pánikbeteget a rohamok során feltörő félelemtől, heves szívdobogástól, stb. Majd ezt követően a pánikrohamot kiváltó alap okot kezelik a klienssel közösen az EFT segítségével.

Mi mindet nyerhet a pánikbeteg azáltal, hogy megszabadul a pánikbetegségétől?

Élhetőbb életet, félelmek, rohamok nélkül
Nem fogja többé kiszolgáltatott helyzetben érezni magát
Megerősítést, győzelmet
Több figyelmet tud szentelni a családjának, gyerekeinek. Azoknak a gyerekeknek, akik nem tudtak mit kezdeni az édesanyja vagy édesapja pánikbetegségével.
Vissza térhet dolgozni

Szeretne lélekben és testben megújulni, megerősödni?

A pánikbetegség bármit is gondol, és hisz róla kezelhető!

Többször szemtanúja voltam, hogy Sághy András által kezelt kliensek az első alkalom előtt milyen rossz állapotba kerültek hozzá. Tele voltak szorongással, megtörtséggel. A szemükben nem volt fény! Ez a fény fokozatosan visszatért, és új emberként tudtak távozni a kezelések végén. Megszűnt a pánikbetegségük.